孕妇血糖高时，可以选择一些含糖量较低、升糖指数较低的水果，以下是一些适合的水果：
| 水果 | 特点及建议 |
|---|---|
| 猕猴桃 | 富含膳食纤维、维生素C及多种矿物质，升糖指数低。适量食用有助于延缓胃排空速度，平稳控制餐后血糖水平。 |
| 草莓 | 含有丰富的水分和少量碳水化合物，热量较低。妊娠期糖尿病患者可以适当进食以补充水分和能量，但不宜过量食用。 |
| 樱桃 | 低糖水果，富含花青素，具有抗氧化作用。对孕期血糖管理有益，但需注意过敏情况。 |
| 蓝莓 | 低糖高纤维水果，多酚类物质如花青素具有抗氧化作用。适量食用有利于改善胰岛细胞功能，辅助降低血糖水平。 |
| 西柚 | 富含维生素C和膳食纤维，能够促进消化吸收，减少脂肪堆积。但要注意不能过量食用，否则可能会导致腹泻等症状。 |
| 火龙果 | 升糖指数比较低，含有多种维生素、纤维素、矿物质等营养物质，对孕妇血糖影响不明显。 |
| 番石榴 | 含糖量比较低，富含维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等营养物质，孕妇血糖增高时可适量进食。 |
| 苹果 | 属于中等含糖量水果，富含维生素以及苹果酸，有助于促进食欲。血糖控制较好时可适量食用。 |
| 梨 | 低糖水果，有止渴、清热的作用。适当食用可缓解口渴，且不会导致血糖升高。 |
| 百香果 | 含糖量较低，含有大量纤维素以及钙离子，能增加饱腹感，还含有天然活性成分类黄酮。 |
| 柚子 | 含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，糖分含量相对较低，能促进消化，缓解孕期便秘。 |
| 橙子 | 富含维生素C且含糖量较低，血糖控制较好时可适量食用。 |
| 杏 | 低糖水果之一，富含维生素A和纤维，有助于调节血糖水平。 |
| 桃子 | 充满水分和纤维，低升糖指数，适合糖尿病孕妇食用。 |
需要注意的是，孕妇在食用这些水果时应适量，并且最好在两餐之间食用。同时，应密切监测血糖水平，如有异常应及时就医。如果血糖控制不佳，应遵循医嘱进行治疗，可能需要使用胰岛素等药物来控制血糖。