脾虚湿重的人可以通过服用一些中成药来调理身体，以下是一些常见的中成药及其功效：
| 中成药名称 | 主要成分 | 功效 | 适用症状 |
|---|---|---|---|
| 参苓白术散 | 人参、茯苓、白术等 | 健脾益气、利湿止泻 | 脾虚湿盛引起的食欲不振、腹泻便溏等症状 |
| 香砂养胃丸 | 木香、砂仁、白术等 | 温中和胃、健脾祛湿 | 胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满等症状 |
| 健脾丸 | 党参、白术、陈皮等 | 健脾消食、除湿止泻 | 脾虚湿困、运化失常导致的消化不良、脘腹胀满等症状 |
| 香砂六君子丸 | 木香、砂仁、党参、白术等 | 燥湿化痰、补气健脾 | 脾气虚亏、痰湿壅盛所引起的气虚痰多、脘腹胀满等症状 |
| 人参健脾丸 | 人参、白术、茯苓等 | 健脾益气、和胃止泻 | 脾胃虚弱导致的饮食不化、恶心呕吐等症状 |
| 参苓健脾丸 | 茯苓、人参、白术等 | 健脾、消食、开胃 | 脾虚湿盛导致的脾胃虚弱、肠鸣腹泻等症状 |
| 附子理中丸 | 附子、党参、白术等 | 温中健脾 | 脾胃虚寒引起的胃脘疼痛、手足不温、呕吐腹泻等症状 |
| 木香顺气丸 | 木香、砂仁、甘草等 | 行气化湿、健脾和胃 | 湿浊中阻、脾胃不和引起的恶心呕吐、腹痛腹胀 |
| 湿热片 | 大黄、羌活、金银花等 | 清热燥湿、涩肠止泻 | 脾虚湿气重引起的腹泻 |
| 归脾丸 | 龙眼肉、当归、大枣等 | 益气健脾、养血安神 | 脾虚湿气重 |
| 二陈丸 | 半夏、陈皮、茯苓等 | 燥湿化痰、理气和胃 | 痰湿停滞引起的咳嗽痰多、脘腹胀闷 |
| 六君子丸 | 党参、白术、茯苓、半夏、陈皮 | 补脾益气、燥湿化痰 | 脾胃虚弱、气虚痰多、腹胀便溏 |
| 清热祛湿颗粒 | 黄芩、滑石、茵陈等 | 清热祛湿、益气生津 | 暑湿病邪导致的食欲不振、身热口干等症状 |
| 养阴清胃颗粒 | 沙参、麦冬、玉竹等 | 养阴清胃、健脾和中 | 胃脘痞满、胃中灼热、恶心呕吐等症状 |
| 五苓散 | 茯苓、泽泻、猪苓等 | 温阳化气、利湿行水 | 水湿内停所导致的小便不利、水肿腹胀、渴不思饮等症状 |
| 香砂和胃丸 | 木香、砂仁、广藿香等 | 健脾开胃、行气化瘀 | 脾虚湿盛所引起的脾胃虚弱、消化不良，如食欲不振、大便不调、吞酸嘈杂等 |
| 保和丸 | 山楂、神曲、半夏等 | 和胃消食、除湿利水 | 食欲不振、消化不良等脾胃湿滞所引起的症状 |
| 四君子丸 | 党参、炒白术、茯苓等 | 益气健脾 | 食少便溏、脾胃气虚等症状 |
| 藿香正气胶囊 | 白芷、紫苏叶、广藿香等 | 理气和中、解表化湿 | 湿浊中阻、脾胃不和引起的恶心呕吐、腹痛腹胀 |
| 陈夏六君子丸 | 党参、白术、茯苓、半夏、陈皮 | 理气化痰、补脾健胃 | 气虚痰多、脾胃虚弱等症状 |
在选择中成药时，应根据自身的具体症状和体质，在医生的指导下合理选用。同时，脾虚湿重的人在日常生活中还应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻和辛辣的食物，适当进行运动，保持良好的作息习惯，以促进身体的恢复。