以下是甲亢患者应避免或限制摄入的食物：
| 食物类别 | 具体食物 | 原因 |
|---|---|---|
| 高碘食物 | 海带、紫菜、海鱼、虾、贝类等海产品 | 碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多会加重甲亢症状 |
| 刺激性食物 | 辣椒、洋葱、生姜、大蒜、咖啡、浓茶、酒精等 | 刺激神经系统，加重心悸、多汗等症状 |
| 高纤维食物 | 燕麦、小麦、大豆等 | 可能加重腹泻症状 |
| 高脂肪食物 | 肥肉、油炸食品、动物内脏等 | 增加身体负担，影响代谢功能 |
| 高糖食物 | 糖果、甜点、含糖饮料等 | 可能导致血糖波动，影响身体代谢 |
| 寒性水果 | 橘子、柿子、椰子、西瓜等 | 可能对病情有不利影响 |
| 十字花科蔬菜 | 卷心菜、甘蓝等 | 含有可能影响甲状腺激素合成的物质 |
| 豆制品 | 大豆及其制品 | 含有异黄酮，可能抑制甲状腺功能 |
| 腌制食品 | 咸菜、腊肉等 | 盐分高，可能含有对甲状腺有害的添加剂 |
| 热带水果 | 榴莲、芒果等 | 糖分高，热量高 |
| 含咖啡因饮品 | 咖啡、浓茶、巧克力等 | 加速心跳，可能加剧心悸症状 |
| 酒精 | 啤酒、红酒等 | 干扰肝脏代谢，影响甲状腺功能 |
| 加工食品 | 罐头食品、速冻食品等 | 含有较多添加剂、防腐剂，可能影响甲状腺功能 |
建议
- 选择低碘食物：如瘦肉、鱼类、全谷物等。
- 补充维生素和矿物质：如维生素B族、钙、维生素D和硒。
- 控制热量摄入：避免体重增加，影响治疗效果。
- 避免过度饥饿或暴饮暴食：维持血糖稳定，减轻甲状腺负担。