体内湿气太重时，选择药物需要遵循中医的辨证施治原则，根据湿气的性质、伴随症状以及个人体质来选择合适的药物。以下是一些常用的药物及其适用情况：
- 参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药等多种中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。适用于湿气重导致的脾胃虚弱、食少便溏、肢倦乏力等症状。
- 藿香正气颗粒：含有广藿香、紫苏叶、白芷等成分，具有解表化湿、理气和中的功效。适用于暑湿感冒，体内湿气重导致的头痛、身重、胸闷、呕吐、泄泻等症状。
- 补中益气丸：主要成分是炙黄芪、党参等，可以治疗中气下陷、脾胃虚弱导致的湿邪阻滞，以及体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻等症状。
- 附子理中丸：由附子（制）、党参等组成，可以温脾散寒，有助于祛除身体湿气。
- 茵栀黄颗粒：主要成分包括茵陈提取物等，具有清热解毒、利湿退黄的功效。适用于肝胆湿热所致的黄疸，如脸上发黄、胸胁胀痛等症状。
- 二妙丸：具有清热利湿的功效，适用于湿热下注引起的相关症状。
- 龙胆泻肝丸：用于肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋等症状，同样具有清热利湿的作用。
除了上述药物外，还有香砂养胃丸、香砂平胃散、四君子颗粒、九味羌活丸等多种药物也可用于治疗湿气重。然而，由于药物种类繁多，且每个人的体质和症状都有所不同，因此建议在医生的指导下选择适合自己的药物。
此外，除了药物治疗外，还可以通过调整饮食、增加运动、改善环境等方式来辅助祛除体内湿气。例如，避免食用生冷、油腻、甜食和油炸食物，多食用具有健脾利湿作用的食物，如红小豆、薏米、莲子等；同时保持适当的运动，促进体内血液循环和新陈代谢；并尽量保持生活环境干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。
总之，治疗体内湿气重需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下进行个体化的治疗。