肾病能吃什么水果

肾病患者可以选择以下一些水果：

• 低钾水果
  • 苹果：富含维生素 C、纤维素和多种抗氧化物质，钾含量相对较低，对肾脏负担小。苹果中的果胶还能调节肠道功能，促进排便，预防便秘。
  • 梨：含有丰富的水分、维生素和矿物质，具有润肺止咳、清热降火的功效，钾含量适中。但梨的糖分含量相对较高，糖尿病肾病患者应适量食用。
  • 草莓：富含维生素和抗氧化剂，钾含量不算高，适量食用一般不会对肾病患者造成太大影响。
  • 葡萄：含有多种维生素、矿物质和抗氧化剂，如白藜芦醇，有助于改善血液循环和降低心血管疾病的风险。其钾含量相对较低，适合肾病患者。

• 富含抗氧化物质的水果
  • 蓝莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎作用，能帮助减少炎症、保护身体细胞不受自由基损害，还可提高身体免疫力，对肾病患者健康有益。
  • 桑葚：含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素和锰元素等，味甘酸性寒，入心肺肾经，具有补血滋阴、生津润燥和护肝补肾的作用。

• 其他水果
  • 西瓜：含有丰富的水分和电解质，有利尿作用，可以帮助清除体内废物和多余的液体，有助于保持身体水分平衡，预防脱水。但如果患者水肿严重，则需要控制摄入量。
  • 柚子：富含维生素 C 和类黄酮等营养物质，具有降低血脂、血糖的作用，适合糖尿病肾病患者食用。但柚子可能会影响某些药物的代谢，在服用药物期间，应避免食用柚子或饮用柚子汁。