人参、麦冬、五味子是一个名方——生脉饮（生脉散），有人认为其出自《内外伤辩惑论》，也有人认为其出自孙思邈神医的《千金方》，但我们今天不聊这些，我们要聊的是它的好处，为什么叫生脉饮，据说是“因为它有生脉饮的功效，可以让快要枯竭的血脉重获生机”的说法。这其中人参我们到比较熟悉，但是麦

人参、麦冬、五味子是一个名方——生脉饮（生脉散），有人认为其出自《内外伤辩惑论》，也有人认为其出自孙思邈神医的《千金方》，但我们今天不聊这些，我们要聊的是它的好处，为什么叫生脉饮，据说是“因为它有生脉饮的功效，可以让快要枯竭的血脉重获生机”的说法。这其中人参我们到比较熟悉，但是麦冬和五味子可能了解得不多。

人参

如你所知道的那样，人参一方面就可以补气，适用于大汗、大泻、大失血或大病、久病的元气虚脱、气短神疲之人。另一方面能补肺，可改善短气、气喘、懒言声微等肺虚衰的人。

麦冬

麦冬可能知道的人就相对要少一些，如果经常养生的人可能会接触到。麦冬是一种草的根茎，一些养生人士经常会泡麦冬喝。

关于麦冬：

五味子

五味子主要的功效：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。适用于久咳虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。

这五味子还有南五味子和北五味子之分，据说是北五味子要比南五味子优良。虽然它叫做五味子，但是不要误会以为他有五种味道，《本草衍义补遗》中说：“五味子，今谓五味，实所未晓，以其大能收肺气，宜其有补肾之功，收肺气非除热乎？补肾非暖手脏乎？食多致虚热，盖收肾之骤也，何惑之有？火热嗽必用之。”五味子的味道是酸的，其酸味也是入药其如要的根本，《伤寒论》中说：“肺欲收，急食酸以收之。芍药、五味子之酸，以收逆气而安肺”。

关于五味子入药记录的典籍，还有很多，但是其入药的用处也大同小异。今天我们主要了解的是生脉饮，而生脉饮主要用到的是五味子益气生津的功效。

生脉饮的功效

我们前面介绍的麦冬、人参、五味子泡水被称为生脉饮。其具有益气、养阴生津的功效，主要用于气阴两亏，心悸气短，自汗。看了之后你可能也想尝试，但是被人参劝退，别急！你不妨可以尝试用西洋参也能有不错的效果，事实上不同的人参品质参差不齐，但是一般泡水喝用不上太名贵的，西洋参就不错，再不济用党参也有不错的效果。

只是因为以上三种药物的搭配需要注意脾胃虚弱、呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用，感冒的人也不宜服用。

总的来说

平时注意养生，泡一些养生茶或许对调理我们的身体会有不错的帮助，但是我给你两个建议：

其一，不要过度依赖药物对身体进行调理，除非是非用不可的情况下，毕竟是药三分毒，再好的药物都不建议您长期服用，最好能够在专业医生的指导下进行调理。

其二，养生不只是泡养生茶就可以的，想要身体健康我们还需要注意饮食的搭配调理，还要注意适当的身体锻炼，以及情志调理等，这些都缺一不可。

感谢您的阅读，希望我的回答能对您有一些帮助，如果觉得还不错的话，请给我点个赞再分享出去，要是还能给我个关注的话，我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！

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麦冬、人参、五味子合在一起，是清朝太医们最爱用的搭配之一，是夏天也可以喝的补品。但很多人不会泡，漏了很重要的一步，味道不好，效果也差了不少。夏天也可以喝的补品麦冬、人参、五味子是一个有名的配方，叫生脉散（饮）。有人认为它出自“金元四大家”之一的李杲所著的《内外伤辨惑论》，也有人认

麦冬、人参、五味子合在一起，是清朝太医们最爱用的搭配之一，是夏天也可以喝的补品。但很多人不会泡，漏了很重要的一步，味道不好，效果也差了不少。

夏天也可以喝的补品

麦冬、人参、五味子是一个有名的配方，叫生脉散（饮）。有人认为它出自“金元四大家”之一的李杲所著的《内外伤辨惑论》，也有人认为出自药王孙思邈的《千金方》，还有人认为最早记载在金代张元素的《医学启源》中。

虽然出处不确定，但作用效果是相当确定的。生脉饮有益气养阴的作用，适合气阴两虚的体质。

夏天炎热高温，出汗多，身体缺水，需要及时补水。但喝白开水是不够的，因为身体需要的是津液，不是白开水，所以，有的时候喝白开水并不解渴。喝水也不解渴时，就要加一些滋阴生津的东西，才能真正解渴。

“气随津泄”，出汗的同时，身体的气也会跟着“泄”出，所以，夏天出汗多了，常常使人气虚乏力。因此，除了补充津液外，还需要补气。

生脉饮是益气养阴的，正好符合夏天的特点。

清朝太医爱用生脉散

根据清宫医案记载，多位皇帝病重之时，太医都用了生脉散（饮）。

如乾隆六十四年正月初三卯正一刻，太医徐景云、沙惟一请得太上皇（当时乾隆已为太上皇）“年高气虚”，进生脉散加减，以人参为君药，用量达六钱之多。

同治十三年十二月初五日申刻，同治帝病重，太医“李德立、庄守和请得皇上六脉散微无根。……急用生脉饮一贴竭力调理。高丽参，麦冬，五味子，水煎温服。”

光绪三十四年（公元1908年）十二月二十一日子刻，光绪病重，末代太医院院使张仲元、太医全顺、忠勋，“……谨勉拟生脉饮，以尽血忱。人参，麦冬，五味子，水煎灌服。”

生脉饮的现代研究

我国国家科技管理部门曾将“生脉散综合研究”列入第六个五年计划中的科技攻关项目，由中国药科大学、中国中医研究院西苑医院、卫生部生物制品检定所、北京医科大学、华西医科大学等共同研究完成。

研究成果证实，生脉散对动物心脏灌流全心缺血模型实验证明三味药单独应用效果不显，合用则有效，可增加实验动物心肌营养血流量，且安全系数大。

生脉饮要怎么喝？

• 1、选材

人参，一般情况下选择白参，即生晒参，如阳虚怕冷的人可以换成红参，虚热的人可换成西洋参。作为普通人的日常养生茶饮，用党参代替人参，性质更平和。

麦冬，最道地的有浙麦冬和川麦冬，浙麦冬瘦长，皱纹多，干瘪，长得不太好看，但作用效果好；川麦冬饱满，是麦冬品种里颜值比较高的，效果也不错。

五味子分南北，产于华南、华北、湖南、湖北、江西、四川等地的，称为南五味子；产于河北、辽宁、吉林、黑龙江的，称为北五味子。北五味子偏于滋阴，补益心肾；南五味子偏于敛肺止咳。总体而言，北五味子优于南五味子。生脉饮中应选北五味子。

• 2、煎煮有讲究

生脉饮作为日常养生茶饮，煎煮时有个小窍门，既能发挥更好的作用，又能得到酸甜可口的口感。

生脉饮除了麦冬、党参、五味子三种成分，还有一种隐藏成分。

将麦冬、党参、五味子放到养生壶里，用清水简单涮洗一遍，再加水约800ml，浸泡20分钟，选择“花茶”键。煮好的茶水，晾至大约50℃-60℃，再调入2勺蜂蜜，搅拌均匀。

五味子的味道很酸，不适合当作日常茶饮，调入蜂蜜，不仅能调和味道，蜂蜜本身也具有滋阴的作用，可以使麦冬、五味子、党参的效果发挥得更好。

没时间煎煮，直接放保温杯里冲泡也可以，喝之前加蜂蜜即可，但效果远没有煎煮的好。

什么人不能喝？

生脉饮是夏天也能喝的补品，不但不怕上火，反而可以帮助我们更好地度过难熬的夏天。

但生脉饮毕竟是滋补之品，痰湿阻滞、内火旺盛、外感疾病时，都不适合饮用。

生脉饮也不需要长期饮用，夏季常饮，其他季节偶尔喝喝即可。

结语

麦冬、人参、五味子，合起来即生脉散（饮），益气滋阴效果好。

作为日常养生茶饮，还有2个小窍门，将人参换成党参，喝之前调入蜂蜜。

痰湿、热性体质及外感疾病时不适合喝生脉饮；普通人，夏季可常喝，其他季节偶尔喝。

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我们先看看这三种药各有什么功效一、麦冬《麦冬》：为百合科植物麦冬的干燥块根。《性状》：呈纺锤形，两端略尖，长1.5~3cm，直径0.3~0.6cm。表面淡黄色或灰黄色，有细纵纹。质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱细小。气微香，味甘，微苦。《主要成份》：麦冬总皂苷。《饮片》：形如麦冬《麦冬》：为百合科植物麦冬的干燥块根。《性状》：呈纺锤形，两端略尖，长1.5~3cm，直径0.3~0.6cm。表面淡黄色或灰黄色，有细纵纹。质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱细小。气微香，味甘，微苦。《主要成份》：麦冬总皂苷。《饮片》：形如麦冬，或为札扁的纺锤形块片。表面淡黄色或灰黄色，有细纵纹。质柔韧，断面黄白色，半透明，中柱细小。气微香，味甘，微苦。《性味与归经》：甘，微苦，微寒。归心，肺，胃经。《功能与主治》：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。《用法及用量》：6~12g。《贮藏》：置阴凉干燥处，防潮。《人参》：五加科植物的干燥根和根茎。多于秋季采挖，洗净经晒干或烘干。栽培的俗称“园参”；播种在山林野生状态下自然生长的称“林下山参”，习称“籽海”。《性状》：主根呈纺锤形或圆柱形，长3~15cm，直径1~2cm。表面灰黄色，上部或全体有疏浅断续的粗横纹及明显的纵皱，下部有支根2~3条，并着生多数细长的须根，须根上常有不明显的细小疣状突出。根茎（芦头）长1~4 cm，直径0.3~1.5cm，多拘挛而弯曲，具不定根（艼）和稀疏的凹窝状茎痕（芦碗）。质较硬，断面淡黄白色，显粉性，形成层环纹棕黄色，皮部有黄棕色的点状树脂道及放射状裂隙。香气特异，味微苦、甘。《人参片》呈圆形或类圆形薄片。外表皮灰黄色。切面淡黄白色或类白色，显粉性，形成层环纹棕黄色，皮部有黄棕色的点状树脂道及放射性裂隙。体轻，质脆。香气特异，味微苦、甘。《主要成份》人参皂苷Rg1和人参皂苷Re及人参皂苷Rb1。《归经》归脾、肺、心、肾经。《功能与主治》大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚赢，惊悸失眠，阳痿宫冷。《用法用量》：3~9g，另煎兑服；也可研粉吞服，一次2g，一日2次。《注意》：不宜与藜芦、五灵脂同用。《贮藏》：置阴凉干燥处，密闭保存，防蛀。《五味子》：为木兰科植物五味子的干燥成熟果实。习称“北五味子”。秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗和杂质。《性状》呈不规则的球形或扁球形，表面红色，紫红色或暗红色，皱缩，显油润。有的表面呈黑红色或出现“白霸”。果肉柔软，种子1~2，肾形，表面棕黄色，有光泽，种皮薄而脆。果肉气微，味酸。种子破碎后，有香气，味辛、微苦。《主要成份》：五味子醇甲。《性味与归经》：酸，甘，温。归肺、心、肾经。《功能与主治》：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗盗汗，津伤口渴，内热消渴，心悸失眠。《用法及用量》：2~6g。《贮藏》：置通风干燥处，防霉。生脉饮》用的是红参。那么红参有什么性状基本特征与的功效呢？《红参》：五加科植物人参的栽培品，经蒸制后的干燥根和根茎。秋季采挖，洗净，蒸制后，干燥。《性状》主根呈纺锤形、扁方柱形或圆柱形，长3~10cm，直径1~2cm。表面半透明，红琮色，偶有不透明的暗褐色斑块，具纵沟，皱纹及细根痕；上部有时具断续的不明显环纹，下部有支根2~3条扭曲交叉的支根，并带弯曲的须根或仅具须根残迹。根茎（芦头）长1~2 cm，上有数个凹窝状茎痕（芦碗），有的带有1~2条完整或折断的不定根（艼）。质硬而脆，断面平坦，角质样。气微香而特异，味甘、微苦。《红参片》：呈类圆形或椭圆形薄片。外表皮红棕色，半透明。切面平坦，角质样。质硬而脆。气微香而特异，味甘、微苦。《功能主治》：大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。红参与人参有何不同？《生脉饮》：具有益气复脉，养阴生津之功效。用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。《生脉饮》用药指征：1、形貌：形体多瘦，面色苍暗，或面白，或面黄无华。 2、症状：舌象：舌体偏瘦，偏红，苔薄白，或少苔，或苔白而干燥少津。 脉象：细弱，或虚细结代，或浮虚数。 《生脉饮》适应病症：《生脉饮》与其他药物协同作用有：注意事项：

①汗多，烦热口渴，欲冷饮，面黑，背冷，脉洪大者不宜用。

②心前区剧痛，面苍白，。气短，出冷汗者不宜用。

③汗多。四肢不温，不欲冷食，食则腹痛，舌淡暗润者不宜用。

④失眠易惊，多恶梦，舌苔厚者不宜用。

⑤不宜与含五灵脂、黎芦、皂荚的其他制剂同用。因违反了中药的配伍禁忌。服本药时，也不能喝酒。其他的详见说明书。

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麦冬、五味子、人参（或红参），这3味中药相互配伍，其实便是补益剂「生脉饮」。1、生脉饮的功效生脉饮有益气复脉、养阴生津的功效，常用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗。方中麦冬养阴生津，润肺清心；五味子益气生津、补肾宁心；人参大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智。2、红参、人参的区别1、生脉饮的功效2、红参、人参的区别蒸制再干燥。蒸制过后的人参（即红参）要比人参更温热，故而阳虚的人更适合使用含有红参的生脉饮，气虚比较明显的人更适合使用含有人参的生脉饮。

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麦冬、人参、五味子这3味药材，在生活当中非常常见，那么这3种药拿来泡水喝到底会有哪些功效呢？其实早在唐朝孙思邈当中的《千金要方》就要记载，麦冬+人参+五味子这3味药材，所组成的便是脉散的祖方，也就是中医所称的脉方。想知道这3者结合一起会有什么作用，那就必须要了解，这3味药材分别的

麦冬、人参、五味子这3味药材，在生活当中非常常见，那么这3种药拿来泡水喝到底会有哪些功效呢？

其实早在唐朝孙思邈当中的《千金要方》就要记载，麦冬+人参+五味子这3味药材，所组成的便是脉散的祖方，也就是中医所称的脉方。

想知道这3者结合一起会有什么作用，那就必须要了解，这3味药材分别的特性。

一、麦冬：

性味：甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。

功效：养阴润肺，益胃生津，清心除烦。

二、五味子

性味归经：酸、甘，温，归肺、心、肾经。

功效：敛肺滋肾，生津敛汗，涩精止泻、宁心安神。

三、人参

性味：味甘、微苦，性温、平。归脾、肺经、心经。补气，固脱，生津，安神，益智。

因此3味药材结合起来，便可起到宁神安眠，也治疗气虚引起的自汗、心慌气短等情况，所以尤其适合自汗、失眠、频繁口干舌燥的人士。

当然是药都有三分毒，正确用药之前还得咨询相关的医学人员。

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首先我们先来了解这三味药的主要功效，麦冬甘，微苦微寒，归肺经，心经，胃经。它的主要功效是润肺养阴，益胃生津，清心除烦，润肠通便。人参味甘，微苦微温，归脾肺经。它的主要功效是大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。五味子味酸，性温，归肺肾心经。它的主要功效是收敛固涩，益气生津，滋肾

首先我们先来了解这三味药的主要功效，麦冬甘，微苦微寒，归肺经，心经，胃经。它的主要功效是润肺养阴，益胃生津，清心除烦，润肠通便。人参味甘，微苦微温，归脾肺经。它的主要功效是大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。五味子味酸，性温，归肺肾心经。它的主要功效是收敛固涩，益气生津，滋肾宁心。所以这三味药一起泡水喝的主要功效是，生津除烦，补气安神。以上只代表个人观点。更多健康咨询，欢迎关注我的微信公众号：健康药师谈（sixiao2019）

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麦冬、人参、五味子都是比较常用的中药，这三味中药组成了一个非常知名的方剂，就是生脉饮。生脉饮适用于急性热病，气阴两伤，汗多欲脱等证。方中麦冬归心、肺、胃三经，功用以润燥生津为主，治在上、中二焦。上焦虚热、胃火偏旺、热邪灼津、秋燥外淫而致的燥热、烦渴、咳嗽、咳血等均可使用。阴虚火旺

麦冬、人参、五味子都是比较常用的中药，这三味中药组成了一个非常知名的方剂，就是生脉饮。生脉饮适用于急性热病，气阴两伤，汗多欲脱等证。方中麦冬归心、肺、胃三经，功用以润燥生津为主，治在上、中二焦。上焦虚热、胃火偏旺、热邪灼津、秋燥外淫而致的燥热、烦渴、咳嗽、咳血等均可使用。阴虚火旺或邪热炽盛所致的肠液亏涸，大便秘结，麦冬也很适宜。人参归脾、肺二经，既能大补元气，又能益血生津，可治疗脾肺虚弱，气血不足，津液亏耗等证，又能用于急性脱证。五味子归肺、肾二经，具有收敛作用。凡精气耗散，滑脱等证可与补养药同用，对咳嗽遗精属肺肾两虚者尤为要药。三药合用，对于气阴两伤者有极佳的补益效果。

用麦冬、人参、五味子泡水喝功效就是益气敛汗、养阴生脉。对于老年人和虚弱病人因气阴两伤导致的体倦多汗、气短口渴、咳嗽少痰、脉来虚弱、容易感冒都有很好的补益效果。另外对于失眠健忘、眩晕耳鸣也有很好的治疗作用，炎热天气饮用还有解暑的作用。

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麦冬是常用的一种养阴的中药，它的功效与作用主要有：第一、清心除烦，适用于心热，内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等病证。热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者，心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。第二、养阴润肺，阴虚肺燥、干咳、燥咳、咳血等症。第三、益胃生津，善治胃阴不足，口干舌

麦冬是常用的一种养阴的中药，它的功效与作用主要有：

第一、清心除烦，适用于心热，内热扰心之证，温病邪热入营，身热夜甚，烦躁不安等病证。热伤气阴，心烦口渴，汗出体倦者，心阴不足，心烦不眠，舌红少苔者。

第二、养阴润肺，阴虚肺燥、干咳、燥咳、咳血等症。

第三、益胃生津，善治胃阴不足，口干舌燥等症状。麦冬还能治疗阴虚肠燥、大便秘结等疾病。

五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实，属于敛肺涩肠药。性味酸、甘、温，归肺、心、肾经。临床用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、内热消渴，心悸失眠等。现代药理研究表明五味子具有保肝、镇静、催眠、抗惊厥、保护心肌等作用。

人参、麦冬、五味子这三味药是著名方剂，是唐朝孙思邈《千金要方》中的生脉饮。生脉饮又名生脉散，出自《医学启源》, 具有益气复脉、养阴生津之功。金代医家张元素云: “ 麦冬气寒， 味微苦甘，治肺中伏火，脉气欲绝，加五味子、人参二味，为生脉散，补肺中元气不足，须用之。全方三味药，一补一滋一敛，生脉饮临床常用于气阴两亏，心悸气短，脉微自汗，清暑生津，收敛阴液。

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人参，麦冬，五味子是一个疗效很好的治病保健养生名方～生脉饮，出自于元代名医李东垣的《内外伤辨惑论》，之所以叫做生脉饮，是因为生脉饮的功效与作用可以让快要枯竭的血脉重获生机。生脉饮的功效与作用：气阴双补，调节阴阳。气血两虚的多种症状，以及心阳虚脱，大汗亡阳的危急症，包含养心气、补肺

人参，麦冬，五味子是一个疗效很好的治病保健养生名方～生脉饮，出自于元代名医李东垣的《内外伤辨惑论》，之所以叫做生脉饮，是因为生脉饮的功效与作用可以让快要枯竭的血脉重获生机。

生脉饮的功效与作用：气阴双补，调节阴阳。气血两虚的多种症状，以及心阳虚脱，大汗亡阳的危急症，包含养心气、补肺气、清暑生津、收敛阴液、化痰除湿等方面。

这个方子我们平时泡水代茶饮养生保健时特别注意“参”的选择和用量：

人参的性味归经，功效与作用 人参：性微温，味甘微苦， 归脾、肺、心经。具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，适用于大病、久病体虚患者，如肺虚久咳、呼吸短促、动则气喘、脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、呕吐泄泻、心神不安、失眠多梦、惊悸健忘等

用禁忌：实证、热证忌服，阴虚干咳、吐血者须慎。人参服用禁忌 ：人参：作为一种温性的大补之品，实证，热证忌服，血压偏高、有过脑溢血等病史、平时有口干、容易上火、阴虚干咳，面色偏红、大便干燥等表现的人不宜服用。 不可与藜芦、五灵脂配伍使用，不宜与黑豆、皂荚同食。人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。青少年不宜用人参来滋补，否则有流鼻血等危险。人参的药力强劲，不建议普通人服用。人参作为补益药使用时宜坚持小量长服的原则，才能有效。一般每日1、2克。体质虚弱较严重者可适当增加用量，但亦不可超过3克。如要加大用量，需中医师指导。

对于不宜服用人参的朋友，尤其是血压高者，可以改为西洋参。

西洋参：性凉，具有补肺气、清火、养胃生津的功效，主要用于肺虚咳血、肺胃津亏、气虚等；亦可以清火，有益气降火、生津止渴、解酒清热、健脾开胃的功效，适用于睡眠不足、口苦咽干、肝火上升的人。 所以，西洋参性凉，补而不燥是它的特点，对于气阴两虚、有虚热之象，不宜用人参温补者，用西洋参就再合适不过。

麦冬 ：味甘、微苦，性微寒。

归心、肺、胃经。 　　

功效：养阴生津，润肺清心。麦冬的功效与作用：可止咳，化痰，生津，滋阴润肺，强心利尿，润肠通便，清心除烦，调整血糖。

滋阴润肺：用于肺热干咳、肺痈、久咳声哑、干咳痰黏、咳嗽咯血，并伴有潮热盗汗，五心烦热等。

养胃生津：用于胃阴不足所致的食欲不振、倦怠乏力、胃脘嘈杂、咽干口渴、大便干结等。

清心除烦：用于心阴虚所致的心烦、失眠、健忘、心慌等。

亦可以单独泡水代茶饮！

五味子：味酸、甘，性温。入肺、肾、心经。

功效：益气生津，补肾养心，收敛固涩。用于肺虚喘嗽、津亏口渴、自汗、慢性腹泻、神经衰弱等症。

生脉饮的三种药的一次用量分别为：人参（或西洋参）1.5克，麦冬1.5克，五味子七粒。

我是于蕾中医大夫，专业治疗颈肩腰背腿病，风湿、类风湿等骨关节疾病，每天分享易学易懂实用易操作的中医祛病养生知识，大家可以点关注了解更多！

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生脉饮 生脉饮是著名的传统药方，组成有人参、麦冬、五味子三味药物。其中，人参能强心气、补肺气，恢复和增强人体各器官的功能，提高机体免疫力；麦冬养阴、清热、生津；五味子敛肺、止汗、生津，能预防元气耗散。生脉饮全方药性平和，可养阴生津，补气生脉。所以，夏天时饮用，不仅能保气养生，还能

生脉饮 生脉饮是著名的传统药方，组成有人参、麦冬、五味子三味药物。其中，人参能强心气、补肺气，恢复和增强人体各器官的功能，提高机体免疫力；麦冬养阴、清热、生津；五味子敛肺、止汗、生津，能预防元气耗散。生脉饮全方药性平和，可养阴生津，补气生脉。所以，夏天时饮用，不仅能保气养生，还能预防和治疗中暑后因出汗太多而导致的气阴两虚证，人参可大补元气，但怕过于燥热的人，可将其换成党参或太子参。党参性质平和，不燥不腻，长期服用，不至助火碍气，故对于气阴两虚的轻证和慢性疾病患者长期服用较为适合。太子参性偏凉，不宜用于虚寒征候。相对而言，对于重症、急症患者还是服用人参方生脉饮更为合适。 在家常应用时，生脉汤还有不少的变化，如冬瓜花旗参五味子汤、田七生脉粥、黄芪生脉饮、生脉糖浆等。但服用中药要对症，因此最好还是询问过中医再“抓药煎汤”，不然弄不好补身变伤身就麻烦了。 【人参15麦冬15五味子8】

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