大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。冠心病是心脏的冠状动脉发生动脉粥样硬化，形成斑块，逐渐堵塞血管，心肌发生缺血甚至坏死所产生的疾病。其根源是冠状动脉粥样硬化斑块堵塞血管。理论上来讲，只要打通了冠状动脉，就能够治疗冠心病。自然人们就会想到，是不是有什么药物，最好是

大家好！我是福爸，临床营养师。希望我的回答对您有用。

冠心病是心脏的冠状动脉发生动脉粥样硬化，形成斑块，逐渐堵塞血管，心肌发生缺血甚至坏死所产生的疾病。其根源是冠状动脉粥样硬化斑块堵塞血管。理论上来讲，只要打通了冠状动脉，就能够治疗冠心病。自然人们就会想到，是不是有什么药物，最好是食物，能够疏通冠状动脉，治疗冠心病。

实际上目前还没有任何一种药物能够去除动脉粥样硬化斑块，疏通冠状动脉。目前只有冠状动脉支架植入术能够打通堵塞的冠状动脉，这种手术风险比较大有并发症，而且是治标不治本，只能打通已经堵塞的血管，却不能阻止动脉粥样硬化继续发展。换句话说，目前的医疗技术没有办法治愈冠心病。

在冠心病无法治愈的情况下，一贯相信药食同源，药补不如食补的中国人，自然就把目光投向了食物和保健品。而保健品商家也顺势大做宣传，于是号称能够疏通冠状动脉的保健品应运而生，炒得火热。题主提到的辅酶Q10、鱼油、纳豆、红曲就是最热门的四种保健品。我们一样一样的详细了解一下这四样保健品的真实情况。

辅酶Q10

辅酶Q10是广泛存在于动物当中的一种辅酶，人体也有。辅酶Q10参与多种能量代谢，对人体健康有不可替代的作用。随着年龄增大，人体组织中的辅酶Q10会逐渐下降，这是一种自然老化现象。医学上也经常会用到辅酶Q10，主要用于冠心病，心律失常，病毒性心肌炎等疾病，目的是营养心肌，改善心肌能量代谢。但是辅酶Q10不能疏通冠状动脉，也不是治疗冠心病的主要药物，而是辅助用药。但是保健品商家夸大了辅酶Q10的作用，似乎辅酶Q10无所不能。另外再叨叨一句，和保健品相比，医用辅酶Q10很便宜。

鱼油

鱼油是历史悠久的保健品了。最早人们发现爱斯基摩人吃大量高脂肪的肉类食品，蔬菜吃得非常少，但是他们的心脑血管疾病的发病率却非常的低。后来研究发现在他们的食物当中，鱼油的含量非常高，从此鱼油就成为了保护心脑血管的保健品。然而在使用了几十年之后，海量人群的调查却发现鱼油对心脑血管的保护作用并不是十分明显，可以肯定的说吃鱼油不能疏通已经堵塞的冠状动脉。但是高浓度的鱼油确实有降低甘油三酯的作用。

纳豆

纳豆成为保健品实在是有点莫名其妙。纳豆其实就是发酵的黄豆，在发黄豆发酵的过程当中，除了黄豆本身的营养成分，确实也会产生一些对人体健康有益的化合物。因此纳豆算是一种不错的食物，然而没有任何一个临床证据，能够证明纳豆对心脑血管有保护作用。

红曲

红曲是一种叫红曲霉的真菌在粳米上发酵出来的，有健脾消食，活血化瘀的作用。正是因为红曲有活血化淤的作用，所以这两年有保健品商家炒作红曲，将红曲的作用夸大了好多倍，宣传红曲能够溶解冠状动脉血栓，疏通冠状动脉。其实这是不可能的。

目前还没有能彻底治愈冠心病的方法，所以冠心病重在预防。一旦已经得了冠心病，治疗的重点在于预防发生重大的血管堵塞事件，通过降压降脂，稳定斑块等治疗，严重的心肌梗塞事件会大幅度减少。千万不要因为听信某些保健品商家的宣传而擅自停用药物治疗。

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首先，这几种东西，辅酶Q10，鱼油，纳豆，红曲都是市面上常见的保健品，铺天盖地的宣传也有很多，但是要说这几个东西有没有能消除血管斑块的？答案是真没有，目前为止，别说是保健品，就是临床上应用的药物，也没有什么能够消除斑块，我们所能做的，是保持良好健康的生活习惯，合理的用药，保持斑块

首先，这几种东西，辅酶Q10，鱼油，纳豆，红曲都是市面上常见的保健品，铺天盖地的宣传也有很多，但是要说这几个东西有没有能消除血管斑块的？答案是真没有，目前为止，别说是保健品，就是临床上应用的药物，也没有什么能够消除斑块，我们所能做的，是保持良好健康的生活习惯，合理的用药，保持斑块的稳定，减缓动脉血管的硬化，这才是真正科学理性的态度。

分别给大家介绍下这四个“保健品”

1. 辅酶Q10，辅酶Q10是最火的保健品之一了，很多老年朋友被拉去听讲座，都听过这个东西，辅酶Q10本身是人体中固有的一种辅酶物质，在心脏，肝脏，肾脏中含量最多，随着年龄的增长，身体中会有一定的流失。而这个辅酶，对于提供细胞生长的能量，促进细胞修复等方面，确实有着重要的作用，因此，对于有心血管问题的老年人，特别是心肌缺血等问题的老年人，经济条件允许的情况下，适量的补充辅酶Q10，会有一定的保护心脏，延缓衰老等方面的保健作用，但也仅仅是局限于保健作用，切不可用其替代药物治疗。

2. 鱼油，多数情况下被称作深海鱼油，其主要成分是深海鱼类所含的脂质成分，包含了多种不饱和脂肪酸，主要是DHA和EPA，这两种成分，除了具有营养神经的作用外，还有一定的促进肠道内的脂质代谢排泄的作用，对于高血脂降低甘油三酯有一定的效果，但需要指出的是，只有DHA和EPA纯度高达75%以上的高纯度鱼油，才有可能达到辅助降低甘油三酯的效果，市面上的鱼油保健品，通常达不到这个浓度。

3. 纳豆，纳豆发源于中国，最终风靡于日本，又被卖回到中国，吹的神乎其神，但实际上纳豆就是经过发酵的熟黄豆，当然在营养方面，纳豆确实有其独特的地方，纳豆激酶，卵磷脂，纳豆活菌等，对于心血管系统，比如辅助降血脂，降血压等方面，也存在一定的健康获益作用，但总归说起来，这种东西，还是类似于食补的一种保健品，切勿过度迷信。

4. 红曲，红曲是指大米（特别是粳米）经过红曲霉菌发酵后，所形成的红曲米。自古就是一味常用的药材，中医认为红曲具有健脾消食，活血化瘀之功效，而现代研究发现，红曲中含有类似于天然他汀类药物的物质，因此，红曲对于辅助降血脂，也是有不错的功效。

经过了上面的介绍，您都了解这四种东西了吧，要说有一定保健作用，确实各有各的效果，但如果说哪种能够消除血液斑块，那您一定不要轻信谣言。

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关于辅酶Q10大家应该看到很多安利它的软文，有种说法是能够治心肌炎，对心脑具有保护作用，还能抗癌，抗衰老，看起来是神药。目前国内批准的适应症是：口服或注射给药，在这里只说口服：本品用于下列疾病的辅助治疗：1. .心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；2. 肝炎，如病毒性肝炎

关于辅酶Q10

大家应该看到很多安利它的软文，有种说法是能够治心肌炎，对心脑具有保护作用，还能抗癌，抗衰老，看起来是神药。

目前国内批准的适应症是：

口服或注射给药，在这里只说口服：

本品用于下列疾病的辅助治疗：

1. .心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全；

2. 肝炎，如病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎；

3. 癌症的综合治疗，能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

辅助治疗划重点，在各大治疗指南上找不到它的身影，也就是说在治病上，它不是主力军，经济条件好的可以选择，

还有一种说法是，辅酶Q10可以预防肌病事件，也有医生推荐使用他汀类药物的患者使用辅酶Q10来预防肌病，小玲药师也查了很多资料，缺乏足够的证据支持，不属于治疗指南推荐治法，建议大家慎重选择。

鱼油

鱼油属于保健品，主要成分是DHA和EPA，英文缩写，大家就理解为不饱和脂肪酸，这两个不饱和脂肪酸主要作用是降低甘油三酯，但是要想达到临床上的调脂效果，要求纯度达到85%以上，早期倒是有临床研究显示：高纯度鱼油制剂可以降低心血管事件，但是没有被后来的临床试验证实。

对于严重高甘油酯血症患者，空腹甘油三酯大于5.7 mmol/L,可以考虑处方鱼油，

但是目前国内的鱼油纯度普遍不高，但是纯度高的美国鱼油又太贵。

由于鱼油对心血管发病率的影响没有可靠的数据支持，对于严重糖尿病和肥胖患者不建议长期大量应用鱼油制剂。而且长期吃大剂量鱼油还会延长出血时间，服用华法林的患者慎用。

纳豆

纳豆属于保健品，最火的日本纳豆，盛产于日本，但是纳豆最早源于我们国家，在我国按普通食品管理。

关于纳豆对心血管的作用，可以溶栓、降脂，这是小白鼠实验研究结果，

治病的话，不能指望纳豆，溶栓还得靠药物。

经济条件好的人群，可当做保健食品吃。

红曲

红曲可以降脂已经被证实，中国中医研究院发表过多篇研究，现在市面上的血脂康、脂必妥主要成分就是红曲，

中医在治疗高脂血症等病上，有配伍红曲，

红曲主要含洛伐他汀，

他汀的副作用：肌病、影响肝功能，红曲也有，不建议长期大量服用。

我是小玲药师（现更名为药师杨玲）,希望本文对您有帮助。

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辅酶Q10、鱼油、纳豆和红曲都是相当不错的保健品，对身体健康也确实有益，尤其是最近几年，人们对健康的需求使得它们更是备受青睐，而且铺天盖地的广告宣传也让大家即是欢喜又是质疑，这些东西真的像宣传中说的那样好吗？真的能够清除血管内板块吗？其实，有益健康是真的，对心脏有好处也是真的，但

辅酶Q10、鱼油、纳豆和红曲都是相当不错的保健品，对身体健康也确实有益，尤其是最近几年，人们对健康的需求使得它们更是备受青睐，而且铺天盖地的广告宣传也让大家即是欢喜又是质疑，这些东西真的像宣传中说的那样好吗？真的能够清除血管内板块吗？

其实，有益健康是真的，对心脏有好处也是真的，但说它们可以清除斑块，那绝对是假的，别说保健品了，就算是临床中也没有能够清除斑块的药物或手段，至少以目前的医疗水平而言，真的不行！

其实，对于上述四种东西，张医生认为，真正对心脑血管疾病有着一定疗效的仅仅是辅酶Q10和红曲，其中，辅酶Q10是人体所需的一种维生素，缺乏容易诱发疾病，所以适当补充并无害处，当然，健康人完全可以从食物中摄取到充足的剂量，无需额外补充；红曲则因为含有洛伐他汀这种天然的降脂药物，不仅可以用于调控血脂，还可以稳定血管内斑块，但直接食用红曲的话，其剂量不易控制，少了没效果，多了副作用就大了，比如肌损害或肝损害等，尚不如服用以红曲为主要成分的血脂康胶囊更为安全可靠；

可以看出，以上二者确实对心脑血管疾病有着一定的防治疗效，但是，二者均不具备消除血管内斑块的作用！今日头条——综合内科张医生

至于鱼油和纳豆，并没有明确的论证可以证明它们确实具有针对心脑血管疾病的疗效，不过，若是作为保健品服用却也没什么可说的，毕竟各自观点不同！

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关注李博士和你谈健康，带给你更多更实用的健康知识！首先来说一下，题主所说的这四个物质呢，其中三个既是保健品，其中的某个剂型也被制成了药物，包括辅酶Q10、鱼油和红曲。纳豆呢，是个食物，也有人在把它当成保健品用。明确一下，它们都没有消除斑块的作用。所以本文中就不对第二问进它们都没有消除斑块的作用。所以本文中就不对第二问进行比较了！都不能用于治疗冠心病。如果把它们当成保健品或辅助用药，辅助性的吃一点，也是可以的，但是千万不要靠它们来治病，那样只会耽误病情。一、辅酶Q10线粒体疾病，帕金森病，过敏，偏头痛，肾衰竭，肌肉萎缩症和衰老等。什么人可以吃辅酶Q10？二、鱼油三、纳豆纳豆激酶有抗纤维蛋白的作用，可以减少血栓形成。有的研究认为，吃纳豆多的人冠心病及冠心病死亡率风险会有所下降。四、红曲用称为红曲霉（Monascus purpureus）的酵母发酵，从红曲米中提取的物质。

红曲中可能天然含有几种有助于控制胆固醇水平的成分。 这些成分包括monacolins，也就是洛伐他汀的有效成分；此外，红曲还含有甾醇，异黄酮和单不饱和脂肪酸。

中成药血脂康的成分就是红曲，是一个处方药，在临床上用于降低胆固醇。通过降低胆固醇，可以有减少冠心病和脑血管病效果。

但是，对红曲的研究还不多，究竟药效如何尚待进一步验证。而且红曲的有效成分其实也是一种他汀类物质，因此，尽管它是植物提取物，也有类似他汀的副作用，如恶心、肝酶升高等，一定不要以为它是个保健品就没有风险。

总结一下，题主所说的四种物质可能从某种程度来说，都对冠心病有一定的保护作用，但目前研究还不充分，究竟有多少效果还不肯定。不能用它们来治疗冠心病，如果家族经济条件好，做为保健品或辅助用药服用一下也是可以的。

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对于冠心病，这四种药都不必吃。

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冠心病的发病原因主要是心脏的主要供血血管也就是冠状动脉发生了病变，主要动脉粥样硬化病变, 进而血管内形成斑块并在动脉血管壁沉积、进而造成管腔狭窄、痉挛及堵塞, 导致心肌血流供应受阻，如果血管堵塞严重，可致使心肌出现缺血性变化, 甚至会使其缺氧、坏死。导致冠心病的原因主要有三高以及这里分别介绍辅酶Q10、鱼油、纳豆和红曲这4个保健品：1.营养心肌的辅酶Q102.降脂的鱼油3.有些神话的纳豆4.降脂的红曲注意它们并无消除斑块作用，千万不要被保健品广告或推销员忽悠，过量长期服用保健品而忘记服用正规治疗的主要药物，那就是浪费了钱财而失去了健康！

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我先说说冠心病，冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是心脏表面的动脉，这个动脉的血液运行良好，才能够起到保护营养心肌，而使心脏正常的工作，只有冠状动脉是良好的，才能保证心脏是健康的，而健康的心脏才能为全身提供血液供应。辅酶Q10是改善供血用的一种酶，而那些鱼油啊，红曲

我先说说冠心病，冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是心脏表面的动脉，这个动脉的血液运行良好，才能够起到保护营养心肌，而使心脏正常的工作，只有冠状动脉是良好的，才能保证心脏是健康的，而健康的心脏才能为全身提供血液供应。辅酶Q10是改善供血用的一种酶，而那些鱼油啊，红曲啊，是软化血管的营养保健品，都只能起到一定的辅佐功能，而让冠状动脉真正健康的是，少食用脂肪多的食品，坚持运动，不让油脂在冠状动脉血管壁沉积，大量的脂肪而使血管狭窄，时间久了就会管壁硬化，供血不足产生心脏病的症状这才是根本。健康的饮食，良好的心态以及适当的运动才是基础，而不是等到血管已经有脂肪沉积管壁硬化再去治疗和防护，拥有健康的冠状动脉，才能拥有健康的生命，关爱生命，关爱健康，从养成健康的意识开始！

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