【专业医生为您做解答】对于四十多岁的女性来说，常说的月经乱来有两种表现，一是月经周期不规律、有长有短，二是经期延长、天数增多，实际上这是月经失调的表现，这与女性在这个年龄段发生的生理变化有密切关系，提示可能进入了更年期。女性一生中会经历几个生理时期，包括从月经初潮起进入青春期，随【专业医生为您做解答】对于四十多岁的女性来说，常说的月经乱来有两种表现，一是月经周期不规律、有长有短，二是经期延长、天数增多，实际上这是月经失调的表现，这与女性在这个年龄段发生的生理变化有密切关系，提示可能进入了更年期。女性一生中会经历几个生理时期，包括从月经初潮起进入青春期，随对于四十多岁的女性来说，常说的月经乱来有两种表现，一是月经周期不规律、有长有短，二是经期延长、天数增多，实际上这是月经失调的表现，这与女性在这个年龄段发生的生理变化有密切关系，提示可能进入了更年期。

女性一生中会经历几个生理时期，包括从月经初潮起进入青春期，随后经历生育期、更年期、绝经期，身体上最主要的表现之一即是月经从无到有，再从有到无，这是女性体内的雌孕激素水平不断发生变化的结果。

雌激素是女性的卵巢分泌的一种激素，其中子宫内膜的生长必须依赖雌激素的支持。正常情况 下卵巢周期性地分增大雌激素的分泌量，子宫内膜受高雌激素的刺激即会快速增生，为孕育新生命做好准备。此些同时卵巢也会排出成熟的卵子，卵子的生存期只有24小时，如果在些期间没有与男性的精子结合形成受精卵，则卵巢迅速减少雌激素的分泌，子宫内膜失去雌激素的支撑，增生的内膜即会脱落排出体外，这便是月经。

通常情况下，卵巢的这个周期性变化以28-30天为一个周期，因此称为月经；而每个周期内子宫内膜落的时间于3-7天，考虑到不同女性的个体差异，女性的月经周期只要在21-35天、经期3-7天即为正常。

随着年龄的增大，女性身体各器官不断老化、功能退化，卵巢也是如此，分泌雌激素能力下降，周期性也会发生变化，可以提前也可能推后，分泌的雌激素也可能多也会出现不足，子宫内膜的生长与脱落就会随着雌激素的变化而变化，表现为月经不再规律，周期有长有短，经期也是如此，经量也有多有少。

这种变化是女性必然会经过的生理过程，大多发生在45-55岁之间，属于正常的生理表现。但如果每次月经经期过长，比如超过了10天且月经量比较大，就有可能造成贫血或是引起炎症等等，遇到这种情况时应到医院做相应的处理。

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四十岁，对于男人和女人的意义不同。这个时候的男人事业有成，家庭稳定，褪去了二三十岁时毛头小伙的模样而成为成熟男人，个人魅力有增无减。女人因为既要忙于工作又要照顾家庭，皮肤已经无法与二十岁时相媲美，有些女性甚至成了黄脸婆。四十岁也是女性健康的分水岭，四十多岁的女性，月经会不会出现问四十岁，对于男人和女人的意义不同。这个时候的男人事业有成，家庭稳定，褪去了二三十岁时毛头小伙的模样而成为成熟男人，个人魅力有增无减。女人因为既要忙于工作又要照顾家庭，皮肤已经无法与二十岁时相媲美，有些女性甚至成了黄脸婆。四十岁也是女性健康的分水岭，四十多岁的女性，月经会不会出现问如果您对这个问题有好的建议，欢迎您在下方留言评论我是王桂真，今日头条悟空问答签约作者，欢迎您关注【王桂真营养师】头条号，一起聊聊健康，让我们吃的健康，吃的放心

四十多岁的女性，正常情况下并不会乱来的，最关键的是要看看具体的年龄，如果年龄是在45岁以上，有可能会因为要绝经而出现紊乱，如果是在四十五岁之前就紊乱，则建议就医检查是否出了什么问题，因为绝经期间，月经的行经时间会改变，并且月经的周期也会改变，从30天一至延长至60天，甚至还有一些四十多岁的女性，正常情况下并不会乱来的，最关键的是要看看具体的年龄，如果年龄是在45岁以上，有可能会因为要绝经而出现紊乱，如果是在四十五岁之前就紊乱，则建议就医检查是否出了什么问题，因为绝经期间，月经的行经时间会改变，并且月经的周期也会改变，从30天一至延长至60天，甚至还有一些

四十多岁的女性，正常情况下并不会乱来的，最关键的是要看看具体的年龄，如果年龄是在45岁以上，有可能会因为要绝经而出现紊乱，如果是在四十五岁之前就紊乱，则建议就医检查是否出了什么问题，因为绝经期间，月经的行经时间会改变，并且月经的周期也会改变，从30天一至延长至60天，甚至还有一些人半年来一次，另外还有一种情况是绝经后一年，还会再来，这都是正常的。

正常女性绝经的时间是45～55岁之间，不过因为不确定每个人具体的绝经时间，如果出现了紊乱，建议还是就医检查一下，以免是因为疾病引发的月经紊乱。不过进入到四十岁以后的女性，建议更应该重视自己的身体的健康，提前做好应对的策略，这样以前做好准备工作，可以减轻绝经期出现的各种各样的症状，女性绝经期间雌激素水平会下降，因此打来一系列的问题，比如：烦躁，易怒，焦虑，瘦身疼痛，便秘，失眠，抑郁等等。

如果是月经紊乱，更应该重视健康的问题，比如：

1.每天足量的睡眠。

2.少吃或者不吃寒凉的食物。

3.避免熬夜。

4.少吃辛辣刺激的食物。

5.足量的饮水1500-1700ml。

6.每天适量的运动，不少于1小时。

7.每天吃一些豆制品，黑豆和黄豆都可以。

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我个人觉得，四十多岁月经不调也是正常的。但要保持心情愉悦，生活规律，平稳过渡就好了?我个人觉得，四十多岁月经不调也是正常的。但要保持心情愉悦，生活规律，平稳过渡就好了?

我个人觉得，四十多岁月经不调也是正常的。但要保持心情愉悦，生活规律，平稳过渡就好了?

40岁以上的很多女性，月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。其间一部分女性经量减少或经期缩短，另一部分女性则相反。这种情况说明，她正处于更年期到来之前的阶段。有数据统计显示，我国女性的更年期年龄大部分在45~55岁之间，绝经的平均年龄在49.5岁左右。如40岁以上的很多女性，月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。其间一部分女性经量减少或经期缩短，另一部分女性则相反。这种情况说明，她正处于更年期到来之前的阶段。有数据统计显示，我国女性的更年期年龄大部分在45~55岁之间，绝经的平均年龄在49.5岁左右。如

40岁以上的很多女性，月经从规律变为不规律，月经周期延长或缩短，到最后月经停止称绝经。其间一部分女性经量减少或经期缩短，另一部分女性则相反。这种情况说明，她正处于更年期到来之前的阶段。

有数据统计显示，我国女性的更年期年龄大部分在45~55岁之间，绝经的平均年龄在49.5岁左右。如果是在这个年龄段之间出现月经期短、量少等情况，一般属于正常的生理现象。

建议：

1、由于生活水平的提高，有些人在40岁以前或55岁以后出现绝经情况，这些都是身体欠佳的信号，应及早就诊。

2、女性在更年期到来时，很容易出现潮热、出汗、眩晕疲劳等不适情况，要注意自我调节，注重滋阴清热

3、对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说，并不等于卵巢已经不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽视。

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