孕妈妈熬夜，胎儿也不睡觉吗？当然不是，胎儿的作息时间，其实和妈妈并不是一致的，因为他们在妈妈肚子里大部分的事情都是在睡觉。白天妈妈醒着的时候，胎宝宝在睡觉，晚上有可能妈妈睡着了，胎宝宝醒了，他们清醒的时间是比较短的。

那么可能有的妈妈就说了，既然胎宝宝的作息时间和妈妈是不一样的，那么，妈妈是不是熬夜的话对胎儿也没有影响呢？

偶尔的熬夜不用太在意，但是如果长时间的熬夜，就容易对自身和胎儿造成一定的影响。

1、经常熬夜容易引发血压升高，如果长期如此，引起妊娠高血压，对妈妈和胎儿都具有很大的危险性。

2、经常熬夜会容易引起抵抗力下降，在孕期，如果准妈妈生病的话是很麻烦的，又不能随意用药，所以一定要注意。

3、经常熬夜还会引起情绪的问题，本来在孕期，准妈妈的情绪就容易焦虑、低落，如果长时间熬夜更容易让情绪问题变得严重。

其实很多准妈妈也知道熬夜不好，但是属于被迫熬夜的。没办法，实在睡不着，一个是因为孕期肚子越来越大，怎么躺都不舒服，很难睡着，再一个就是受到尿频的影响总是起夜上厕所。

改善孕期准妈妈的睡眠问题，可以从以下方面入手。

1、睡前少喝水，晚饭的时候也尽量不吃利尿的食物或者是汤汤水水比较多的食物。避免在睡觉以后频繁起夜上厕所，影响了睡眠。

2、越是睡不着，越要早一点躺下，给自己充足的时间去入睡，在睡前尽量不要玩手机，电子产品容易影响到睡眠。

3、选择自己较为舒适的睡姿，因为准妈妈听说孕期要左侧卧比较好，但是自己又不习惯这个睡姿，就非常纠结，翻来覆去睡不着。

平躺对自己的腰部压力太大，而且也容易造成胎儿缺氧，尽量左侧卧，偶尔也可以平躺或右侧卧。左侧卧并不是直立90度的侧身，稍微侧一点就可以了。习惯平躺的妈妈可以在身后垫一个小枕头让身体向左侧，倾斜30度即可。

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感谢邀请，很高兴回答你这个问题。

孕妈妈熬夜时，胎宝宝不一定没睡觉。但是，孕妈熬夜肯定会对胎宝宝有影响。

我想讲两个我自己亲身经历的例子，一个是怀我的宝宝大概六七个月的时候正好遇到双十一，我跟其他所有的妈妈们一样，火拼了一次，赶着12点买了很多孕期和宝宝需要的东西，之前我家宝宝都是八九点就安静了，因为我大概都是那个时间睡觉。结果那天睡的很晚，宝宝就一直在肚子里拳打脚踢，吓得我都不敢熬夜了。

还有一个就是因为怀孕压迫膀胱，我经常要起夜上厕所，几乎每天晚上都要起两三次，凌晨4点我起来去上厕所的概率特别高，这个时间我经常发现他也在动来动去。而且现在我家宝宝出生了这个时间也容易醒，不知道是不是怀孕时的影响。

怀孕时，孕妈的精神状态对宝宝的影响很大，经常熬夜不仅孕妈精神状态不佳，容易内分泌失调，有可能会更易怒、疲倦、头疼。对宝宝也容易有影响。毕竟妈妈动来动去，宝宝的小房子可一直在振动呢。所以整体上来说，不建议孕妈妈熬夜，孕期注意休息才是最重要的。

希望我的回答能够帮到你，我是阳妈@阳妈育儿大作战 ，如果有其他问题也可以关注和咨询我，我将持续关注孩子性格发展和儿童心理学，同时也会帮你避开育儿路上各种坑。

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一、胎儿发育迟缓二、出生后爱哭闹三、胎动异常四、天生血气亏准妈妈是怀孕失眠，平时可以喝牛奶、鲫鱼汤或是吃燕窝，睡前洗热水澡、听轻音乐都可以放松心情，有助于缓解失眠情况。

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胎儿的睡眠周期比较短，一般他的睡眠和清醒周期长20分钟左右，所以孕妇不睡觉，胎儿可能会受到一定的影响，但也不会说胎儿就也不睡觉，但是建议孕妇最好是保证充足的睡眠有助于胎儿的发育。

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胎儿睡觉是有自己规律的，并不是说孕妈妈夜里熬夜，胎儿就不睡觉了。

白天胎儿该睡还睡，该醒还醒，夜里同理。通常怀孕四个月后能感觉到胎动，月份越大胎动得越频繁。白天我们能感受到胎动，夜里也能感受到胎动，这是胎儿在玩耍呢，所以说生命是神奇伟大的！

但即使这样，孕妈妈也不该熬夜！不但声音、光线等因素都会影响胎儿，而且熬夜也会影响宝妈的气血等，同样会影响到胎儿。爱熬夜的宝妈生出来的宝宝有可能生物钟紊乱，白天贪睡，夜里起来闹腾人。

亲爱的孕妈妈们，为了自己的身体和胎儿，请尽可能不要熬夜，做到作息规律。

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有关医学研究数据对比显示：熬夜和不熬夜的孕妇生下的宝宝健康程度差不多，熬夜并不会使孕妇出现胎儿发育不良及畸形的问题。也就是说我们这些担心都是多虑了，熬夜的孕妈妈生下来的孩子都比较健康，而且对于宝宝以后睡眠规律也没有明显影响。

就说说我们身边的医护人员，尤其产科医生和助产士，由于各大医院人员紧张，她们大多数怀孕后还会坚持上夜班，产科晚上的工作量还是比较大，上夜班时她们大多不能抽空休息，所以这些特殊职业的孕妇夜间不能正常休息时，大家经常会自嘲“熬夜有利于顺产”。

现在就业环境和形势对孕期女性不太友好，最近几天已经频繁出现2起因为怀孕被解除劳动合同的新闻，因此迫于现状，很多孕妈妈大多坚持在工作岗位直到临产才能休息。当然这其中也有很多特殊职业，需要孕妇晚上加班、值夜班。

也有一部分孕妇到了怀孕晚期，随着肚子里的宝宝增大，真的是各种姿势睡觉都不舒服，也会导致入睡、失眠等其它睡眠问题。孕妈妈所有经历的这些，大多都是比较心酸无奈，我们应该相信没有哪个孕妇故意去熬夜。

那么孕妇熬夜的时候，肚子里的宝宝到底在做什么呢？

孕妈妈因为各种原因熬夜时，胎儿并不会因此改变自己的作息规律，胎儿以前大多是白天胎动多，晚上动的少，妈妈熬夜时，他依旧会在白天活动多一些，吃吃睡睡，到了晚上大多数情况下依旧还是睡觉，偶尔会动动。

如果一直是夜间比较活跃，胎动较多的宝宝，也会一如既往地延续自己的规律，还是白天安静睡的多一点。

所以说，孕妈妈只要不是长期的熬夜和生活不规律，对胎儿应该影响不大。偶尔熬夜以后尽量做好自我调整，白天要适当的休息，补充睡眠，营养必须要跟上，饮食要规律。

如果不是特殊情况，孕妇尽量不要在孕期熬夜，毕竟从健康学来说，长期熬夜还是会对身体健康不利，造成气血不足，精神和体力都会不太好。

孕妈妈还是尽量保持良好的生活习惯，不要过度熬夜，睡前尽量不要看手机，保持充足的睡眠，如果有睡眠问题的孕妇可以通过调整睡姿，或者使用孕妇枕，以及适当的运动来改善。孕妈妈只有保持精神充沛，健康愉快的状态才有利于胎儿的发育。

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怀孕的妈妈尽量不要熬夜，这样就会影响宝宝，也会影响自己

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一般是这样的，当孕妈妈熬夜不睡觉等宝宝出生后也会遵循这种习惯不睡觉。当宝宝在妈妈肚子里面，能够感受到妈妈在做什么，所以妈妈不睡觉宝宝也会熬夜。如果孕妇经常熬夜，得不到好的休息，神经系统经常处于紧张状态，容易诱发人生高血压疾病经常性的熬夜导致胰腺功能异常，可能诱发妊娠糖尿病等。

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　　孕妇是不可以熬夜的。这是毋庸置疑的，怀孕期间，如果准妈妈过度地熬夜、应酬或者是进行紧张的工作，很容易会使得准妈妈的情绪过度激动、精神状态过度紧张，有可能会引起血压上升，对妈妈和胎儿都会造成不良的影响。在妊娠期的头几个月，胎儿处于主要器官形成的关键时期，因此，准妈妈更要注意休息，避免过度熬夜加班，导致内分泌紊乱，影响了新陈代谢，这样更不利于宝宝的生长发育。因此，在怀孕期间，工作较为繁忙的白领妈妈一定要合理地安排时间，调整好作息，才能有助于腹中宝宝的成长发育。