化疗后提升白细胞，可以通过食用一些特定的食物来帮助。以下是一些推荐的食物：

1. 高蛋白食物：如牛肉、排骨、鱼肉、虾肉等白肉，以及牛奶。这些食物富含蛋白质，有助于白细胞的增加。

2. 富含维生素的水果：例如苹果、猕猴桃、香蕉等，这些水果也有利于提升白细胞。

需要注意的是，白细胞增加主要还是依赖于病人自身的恢复能力，以及合理使用升白细胞的药物。食疗只是在一定程度上起到辅助作用。因此，在化疗后应多吃富含高蛋白的食物，并配合升白细胞的药物来帮助增加白细胞数量

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