正常长高一般不会发生长高了短时间又缩回去的现象，发生这样的现象一般是身高的“早高晚低”自然现象或者病理问题，自然的“早高晚低”是一种自然的生理现象，如果是病理性原因（如脊柱、颈椎/腰等发生病理性变化，病理性弯曲等），一般就不会反复出现“早高晚低”了身高在一天之中很多人测量时都会有正常长高一般不会发生长高了短时间又缩回去的现象，发生这样的现象一般是身高的“早高晚低”自然现象或者病理问题，自然的“早高晚低”是一种自然的生理现象，如果是病理性原因（如脊柱、颈椎/腰等发生病理性变化，病理性弯曲等），一般就不会反复出现“早高晚低”了身高在一天之中很多人测量时都会有这样的疑问，早晨测量身高比下午或晚上测量要高一些，在测量仪器和测量方式正确情况下，的确早晨身高有时会高于下午和晚上，这是因为人的身高和人体的关节、组织、韧带有关，人的椎间盘是有弹性的，它的形态是会因为外界因素或者内部因素所受的压力而发生变化，人经过白天的活动后，比如行走、跑步、工作劳动后椎间盘会因为这些原因而发生变化，整个脊柱长度会缩短，随着身高测量时变低，而经过晚上的休息睡眠之后，第二天早晨脊柱会自己恢复为原本的长度，这就造成了大多数人测量身高时出现“早高晚低”情况。 这种情况变化幅度正常不会差距太大，一般在0.5到5cm之间，如果变化幅度大，变化时间天数过长，建议到医院进行进一步的检查。

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这个不是长高的依据，每一个人都是如此。这是因为睡觉时，身体的放松造成的。白天的活动又使其恢复正常而已，长高了怎能回缩。就如同去买鞋，为什么建议下午去买呢？因为经过一天的活动，下午是脚最大的时侯。这时去买的鞋是最合适的，否则就会有买小了的可能。

这个不是长高的依据，每一个人都是如此。这是因为睡觉时，身体的放松造成的。白天的活动又使其恢复正常而已，长高了怎能回缩。

就如同去买鞋，为什么建议下午去买呢？因为经过一天的活动，下午是脚最大的时侯。这时去买的鞋是最合适的，否则就会有买小了的可能。

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很遗憾，不是。因为人类是直立行走。直立时，身体的重量通过脊柱进行支撑，椎间盘负担加重，椎间隙变窄。于是每节积累下来，傍晚上的身高是一天中最低的。而经过一晚上的休息，卧床休息后关节压力减轻，椎间隙恢复正常，所以睡觉时和早上的身高会稍微高点。

很遗憾，不是。

因为人类是直立行走。

直立时，身体的重量通过脊柱进行支撑，椎间盘负担加重，椎间隙变窄。

于是每节积累下来，傍晚上的身高是一天中最低的。

而经过一晚上的休息，卧床休息后关节压力减轻，椎间隙恢复正常，所以睡觉时和早上的身高会稍微高点。

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早晨本来就比晚上高。

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