有胃病的人什么水果都不要吃！！！你都有胃病了，你还吃水果呢？首先我想问你多大了，五谷杂粮养脾胃这么简单的常识不需要普及吧？但凡了解点中医常识的人，都知道水果多属寒凉，别人胃病的人不吃，体寒胃寒更不能碰，当然了，如果你去医院，西医一定会说，回去蔬菜水果使劲吃，增加营养，如果你听西医

有胃病的人什么水果都不要吃！！！

你都有胃病了，你还吃水果呢？首先我想问你多大了，五谷杂粮养脾胃这么简单的常识不需要普及吧？但凡了解点中医常识的人，都知道水果多属寒凉，别人胃病的人不吃，体寒胃寒更不能碰，当然了，如果你去医院，西医一定会说，回去蔬菜水果使劲吃，增加营养，如果你听西医的，那我绝对不劝你，就好像孩子感冒发烧咳嗽一样，寒凉的，鱼虾肉蛋牛奶，蛋白质含量高，不好消化，增加肠胃负担，不利于病情恢复，很多这些常识，但凡当过妈的都应该了解，当然了，如果你很不服气，那我绝对不劝你了，说话只说给懂得人听~~~

没事的时候，真的可以买本黄帝内经回来看看，老祖宗留下的东西，不会错~~

感谢邀请~~

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常见的胃部疾病有急性胃炎、慢性胃炎及胃溃疡等，病情轻重缓急不同，故建议也是因人而异。处于急性胃炎时期，是不建议吃生冷水果等有刺激的食物的。 对于慢性胃炎及胃溃疡，虽说每个人的轻重感受也不同，但不必为了护胃而拒绝水果等有一定刺激但有营养的食物。胃病使人感觉胃胀、胃痛、反酸

常见的胃部疾病有急性胃炎、慢性胃炎及胃溃疡等，病情轻重缓急不同，故建议也是因人而异。处于急性胃炎时期，是不建议吃生冷水果等有刺激的食物的。 对于慢性胃炎及胃溃疡，虽说每个人的轻重感受也不同，但不必为了护胃而拒绝水果等有一定刺激但有营养的食物。

胃病使人感觉胃胀、胃痛、反酸、烧灼感、恶心、食欲差等。人们认为胃需要保护才能恢复，而生、冷、硬、粗糙、刺激性等的食物会加重损伤胃黏膜，使得患者想吃不敢吃或食欲差吃不下，从而导致营养摄入不足，其实这反而阻碍胃病的恢复。

据研究证实，对胃黏膜伤害的主要因素是幽门螺旋杆菌感染，而不是前面说的这些饮食。所以，有胃病，不是一味地“养胃”，百般忌讳，而要注意适当有营养的食物摄入，适当“锻炼”，同时获得必要的营养，比如说水果、肉类等。

对于有胃病的人什么时候吃什么水果合适，吃多少合适，还真是比较个体化的感受，不好用统一的推荐。我建议胃病患者适量吃水果要把握好几个度：

1.在没有任何不良反应（如腹痛不适、腹胀等）出现的情况下尝试，不引起胃部不适的量及品种为宜，即不加重胃病为前提，需要自己体会，掌握属于自己的量。

2.“锻炼”的品种不止有营养的水果，还有略“硬”的米饭，“高脂肪”的肉类，“粗糙”的蔬菜。

3.不为刺激而刺激，如吃冰淇淋、喝生水等，而以摄入营养为目的适当的刺激，如吃水果。

4.积极地寻求药物治疗。

靠只吃（注意，是只吃）那些好消化的食物（如粥）来避免腹部疼痛等症状，是不能治病的，因为正常的胃是能接纳一定正常刺激，如果只吃稍微有一点儿刺激性的食物，如生的蔬菜水果都会导致胃部疼痛的话，那说明胃炎或胃溃疡症状比较严重，需要服用或调整药物来加强治疗，不能单纯依靠“忌口”来避免疼痛。

总之，慢性胃炎和溃疡患者在选择食物的时候，只要不加重疼痛或其他症状（试吃过就会知道），应尽可能选择各种各样的食物，以达到均衡饮食的要求，不宜有很多忌口。在实际工作中，用药控制疼痛等症状，并积极摄取营养，使消瘦的胃炎或胃溃疡患者体重增加，通常是比较有效的治疗方法。

图片来源网络。

作者简介：贺力，四川省民政康复医院主管护师，临床营养师，高级技能公共营养师，中国营养学会会员，四川省营养学会会员，王兴国营养特训班第五期学员。

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有胃病吃什么水果最好？我给你改一下这个问题，是有胃病如何吃水果对胃好呢？胃口不好的确是很痛苦的事情，吃东西不消化，怕寒凉，经常泛酸嗳气、感觉腹胀、胃部疼痛难忍等。但是蔬菜水果各有其营养价值，有胃病的人水果吃的对且方法得当，对身体健康非常有帮助的。水果一般大都比较寒凉，但也有温热性

有胃病吃什么水果最好？我给你改一下这个问题，是有胃病如何吃水果对胃好呢？胃口不好的确是很痛苦的事情，吃东西不消化，怕寒凉，经常泛酸嗳气、感觉腹胀、胃部疼痛难忍等。但是蔬菜水果各有其营养价值，有胃病的人水果吃的对且方法得当，对身体健康非常有帮助的。

水果一般大都比较寒凉，但也有温热性的，像龙眼、桃子、杏子、荔枝等。不是胃怕寒凉就选用热性水果，还要看胃适合不适合吃这类水果，比如杏子、杨梅、柠檬等味酸吃了还会刺激胃黏膜，导致胃口更加不舒服。虽然水果都是碱性食物，但是在食材转化之前的酸性味道会刺激胃壁黏膜引起不适。

所以我建议你选用微温微凉的口感酸味不大的苹果、梨、香蕉、桃子等比较适宜。这几种水果去皮煮着吃，会让其性能更加温和，一天一个水果变着花样可依据自己口味与大枣、枸杞搭配煮着吃（一天一碗），也可调适点蜂蜜，不仅给身体增加了多种维生素矿物质的营养成分，还会起到逐步改善胃部血液循环、清除胃火、改善胃部内的酸性环境以达到体液酸碱平衡、修复胃壁受损黏膜，会逐渐减少胃口不适的诸多症状，还有润肠通便排毒的功效。同时，每天要清淡饮食、食物软烂、合理搭配、7-8分饱；多运动、保证睡眠质量、每天有个好心情。

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胃病是大概念，病种多，要因病调理，水果因人而异，可能没有合适与不合适吧。

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你好，与你分享:一: 胃病的范围很广，消化不良，食欲不振，胃胀，胃炎，胃炎又分为萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃溃疡，幽门螺旋杆菌感染，等等。二: 有胃病的人吃什么水果最合适？原则就是:a:不增加胃的消化负担。b:营养价值高。c:有利于胃粘膜的修复。水果本身就容易消化吸收，所以重点在于

你好，与你分享:

一: 胃病的范围很广，消化不良，食欲不振，胃胀，胃炎，胃炎又分为萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃溃疡，幽门螺旋杆菌感染，等等。

二: 有胃病的人吃什么水果最合适？

原则就是:

a:不增加胃的消化负担。

b:营养价值高。

c:有利于胃粘膜的修复。

水果本身就容易消化吸收，所以重点在于选择营业价值高，有利于胃粘膜修复的水果。特别是含胡萝卜素(维生素A)，蛋白质丰富的食物。

例如:

榴莲，芒果?，木瓜，菠萝?，南瓜(当成蔬菜又当水果)。都是不错的选择。

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胃病有很多种情况，所谓“胃病”的概念非常宽泛，不可一概而论。得看是什么样的胃病，才能决定适合吃什么样的水果。常见的胃病，主要是急性胃炎、慢性胃炎、胃窦炎、胃溃疡、胃动力障碍、胃神经官能症、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩

胃病有很多种情况，所谓“胃病”的概念非常宽泛，不可一概而论。得看是什么样的胃病，才能决定适合吃什么样的水果。

常见的胃病，主要是急性胃炎、慢性胃炎、胃窦炎、胃溃疡、胃动力障碍、胃神经官能症、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

由于无法将每种胃病的情况都详细说，所以这里只以常见症状来笼统而言。

1、上腹痛

很多胃病都有上腹痛的症状，虽然有区别，但多因进食刺激、胃收缩减或是饥饿感。虽然也有其他情况，但你要知道，水果不是适合所有胃病患者的，更不是仙丹，不能指望所有情况都有适合进食的水果。

上腹痛症状者，易吃些刺激性小、有一定充实感但又不至于造成消化障碍的水果，如木瓜、桂圆、芒果、苹果、香蕉、古布阿苏、蓬莱蕉、人参果、曼蜜果、莲雾等。

2、反酸烧灼

易反酸者应注意不要刺激胃酸分泌，所以要选一些味道清淡的水果来食用，如香蕉、蛋黄果、百香果、牛油果、普拉藤果、蛇皮果、羊奶果、咖啡果等，但一定要控制使用量，且因品种、成熟度不同，要注意不要食用过酸或过甜的。

3、呕吐

胃病伴见呕或吐的情况也很多见。可选的水果有西瓜、甜瓜、香蕉、草莓、梨、荔枝、红毛丹、冷刹、甘蔗等。

4、腹泻

腹泻者，可适当食用柿子、草莓、桂圆、石榴、樱桃、椰子、李子等。不过，主要是分清何种原因的腹泻，应注意水果的寒热性。

5、食欲减退

食欲减退者要分情况，一般来讲，大部分纯因胃病尤其是器质性变而导致的食欲减退者不宜吃水果，但如果仅仅是胃动力障碍、胃神经官能症者，可适当食用梨、火龙果、苹果、草莓、人参果、牛奶果、羊奶果、泡泡果、菇娘、灯笼果、荸荠、赖瓜等。

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胃病，是大众病。也是不易治出根的病。关键的是此病怕遇酸凉辛辣寒对肠胃粘膜的刺激，一触即发甚之加重。有胃病的人吃什么水果最合适？那么胃病之人吃什么水果可以养胃呢？应选择酸性低。含糖低的水果。最好不吃过生，过硬，过冷，过酸或过甜的水果。最好吃含维生素C高的水果，它能助胃发挥其正常的吸

胃病，是大众病。也是不易治出根的病。关键的是此病怕遇酸凉辛辣寒对肠胃粘膜的刺激，一触即发甚之加重。

有胃病的人吃什么水果最合适？那么胃病之人吃什么水果可以养胃呢？应选择酸性低。含糖低的水果。最好不吃过生，过硬，过冷，过酸或过甜的水果。最好吃含维生素C高的水果，它能助胃发挥其正常的吸收与消化功能。保护胃部和增强胃的抗病能力。

简列几类如下:木瓜。含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质的吸收。可缓解消化不良和胃炎。能健脾胃，治胃痛。但性偏寒，空腹不能食用，胃寒体虚者不宜多吃。

有胃病的人吃什么水果最合适？石榴。甘甜。生津止渴，润燥治腹痛，腹泻等。它所含的鞣酸，维生素C，柠檬酸，苹果酸有助于消化和降血脂。易于肠胃调理。

桂圆。壮阳益气，温胃补脾，可治疗心脾虚损，气血不足，失眠健忘，惊季，眩晕等。

菠萝。性味甘平。健胃消食，补脾止泻，清胃解渴，维生素C含量高，对肾炎，高血压也有益。但过量对肠胃有害。

樱桃。营养丰富。含铁量居水果之首。性温，味甘微酸。补中益气，调中养颜，健脾开胃。但樱桃火大，阴虚火旺者忌食。

芒果。味性甘。凉无毒。清热生津，解渴利尿，益胃止呕，最适合胃阴不足，口渴咽干，胃气虚弱，呕吐晕船等。食维生素A高，有极好的明目作用。

苹果。味甘性凉，健脾补气，益胃，生津润燥。适宜脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。熟吃可养胃止泻等。

水果所含物质不同，微量元素极高，根据人体素质的不同，适用多种疾病的辅疗与营养。但不可乱吃胡补。

有胃病的人吃什么水果最合适？胃溃疡病。不能吃菠萝，桔子，苹果等酸性水果。脾胃虚弱者。不宜吃性寒的梨和柚子。空腹不能吃西红柿，橘孑，山楂，香蕉，胃虚的人不能吃香蕉和西瓜。胃不好的人不能吃柿孑，鲜枣，猕猴桃和山楂等。每一种水果都有两面性，营养再高都不能多食，以免不必要的副作用发生。

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胃病是现代人常见的疾病了，因为大家都不好好吃饭，不按时吃饭，总吃一些油腻的、生冷的食物，很容易出现胃病。那么有胃病以后，调理时很关键的，尤其是日常饮食的调理，更应该注意。胃病可以吃什么水果呢？中医认为大多水果其味偏甘酸，性偏寒凉，多数可以起到生津止渴、润燥化痰、清热除烦的作用，如

胃病是现代人常见的疾病了，因为大家都不好好吃饭，不按时吃饭，总吃一些油腻的、生冷的食物，很容易出现胃病。那么有胃病以后，调理时很关键的，尤其是日常饮食的调理，更应该注意。

胃病可以吃什么水果呢？中医认为大多水果其味偏甘酸，性偏寒凉，多数可以起到生津止渴、润燥化痰、清热除烦的作用，如果是胃病患者，可以吃一些性质偏甘温的食物，少吃苦寒性质的水果。

那偏甘温的水果有哪些呢？这类水果包括龙眼、荔枝、樱桃等水果，能够养胃温中、健脾益气。适合脾胃虚弱的人食用。

苦寒的水果不要碰，容易加重脾胃虚寒症状，这类水果包括梨子、柿子、李子、香蕉、西瓜等食物。

如果患了胃病，平日里饮食应该做到温、软、淡、素、鲜这五个字，少吃多餐，尽量减少胃酸的刺激和分泌，防止胃粘膜进一步遭到破怪。

正所谓“三分治七分养”，胃病的治疗和调理是一个非常漫长的过程，在保证按时调理的基础上，我们日常生活中也要做到以下的要求。

1、一日三餐定点定量

2、戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激食物

3、推荐主食为馒头，可以做主食用

4、饭后不宜立即运动，应休息半个小时后再做

日常不妨少吃多餐，以免胃酸过多，侵蚀胃粘膜和溃疡面，造成胃病绵绵难以治愈的情况。

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水果的种类众多，一年四季轮番盛产，而你却因为肠胃不好不敢吃？其实肠胃不好也可以吃水果，这些水果不仅可以让肠胃不好的你吃还有养胃的功效呢，快来随我一起看看有哪些水果养胃吧！　　1. 苹果养胃助消化　　苹果含有大量鞣酸，有助于脂肪、蛋白类食物的消化，苹果中的两种植物化合物，对肠胃十分

水果的种类众多，一年四季轮番盛产，而你却因为肠胃不好不敢吃？其实肠胃不好也可以吃水果，这些水果不仅可以让肠胃不好的你吃还有养胃的功效呢，快来随我一起看看有哪些水果养胃吧！

　　1. 苹果养胃助消化

　　苹果含有大量鞣酸，有助于脂肪、蛋白类食物的消化，苹果中的两种植物化合物，对肠胃十分的友好，所以吃苹果有助于肠胃的吸收与消化，而且人家常说，一天一个苹果，不用看医生，这也就表明了苹果的营养价值所在。

　　2. 葡萄养肝

　　葡萄含有抗衰老的化学物质，对护肤美容有很好的效果。经常吃葡萄对肝脏有很好的保养作用，益气补血、健脾利尿，还能起到一定的消化作用，所以适当多吃葡萄对身体还是很有好处的。

　　3. 木瓜健脾消食

　　木瓜含有木瓜酵素，能解蛋白质和脂肪，有利于人体对食物的消化与吸收，所以有健脾消食的功效。

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有胃病的人水果最好不能吃，因为水果是冰凉的，因为胃喜热怕凉，如果要吃苹果还可以吃，但得蒸熟再吃，这样吃可能还养胃，不防可试一试。人常说百病从口入，比如有些人天天喝酒，吃肉久而久之，酒肉吃多先伤胃，伤肝，伤胆，伤肺，也伤肾，这样以来一切消化功能及分必系统失调，可引胃炎，溃疡，肝火，

有胃病的人水果最好不能吃，因为水果是冰凉的，因为胃喜热怕凉，如果要吃苹果还可以吃，但得蒸熟再吃，这样吃可能还养胃，不防可试一试。

人常说百病从口入，比如有些人天天喝酒，吃肉久而久之，酒肉吃多先伤胃，伤肝，伤胆，伤肺，也伤肾，这样以来一切消化功能及分必系统失调，可引胃炎，溃疡，肝火，胆囊炎，胆结石，肾结石，糖尿病，等等。

我觉得人本来是吃食物的，不能常吃肉，常吃肉引营养过盛吸收不了，堆积体内，时间长了身体会突然发胖，气短，气喘，心律失调，脂肪大多，导致心脏病，高血压，脑血栓，肪肪肝等。

所以，人要会保养身体，保养好胃是关键，管好嘴，不能吃的，坚决不吃，一日三餐，按时吃，七八分饱，不生气，心平气和，切莫贪食太多，少吃油盐腻过大，油炸，麻辣，生冷冰凉，等。食物，坚持锻炼身体这都是护胃护身的法宝。