一，是自己认识到了吸烟的危害而自行戒烟；

二，亲友、家人力劝戒烟，尤其是妻子的反对；

三，身体经过检查有某些疾病而被医生劝说而戒；

四，其他原因。

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戒烟有很多种原因，一种是身体不适，一种是经济来原问题，一种是环境不适，身边的人都在动员戒掉，所以，有的人就戒的掉，有的人戒不掉，有的戒两个月有十天就从新再吸了，再吸就比戒前抽的多，戒烟有的很容易说戒就戒了，有的就难了。??

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大家好，很荣幸回答这个问题

1我个人认为，为了自己的建康才把烟瘾戒掉，香烟中含有大量的尼古丁，它对人体是非常不健康的

2为了家人，我们也必须把烟瘾戒掉，因为我们有老婆孩子，你在家里吸烟，这样老婆和孩子吸的是二手烟，对他们的身体健康更加有危害，所以我下定决心一定戒烟

胖子阿谦，感谢您

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吸烟的人，一般是自身的身体情况，出现了一定的问题之后，才容易下定决心来戒烟。

比如：去医院照了肺部的X光片、查了血清浓度、血小板情况、检查了淋巴系统等等。

吸烟厉害的人，一般身体会出现以下几种症状：喉咙发痒、肺部隐痛、吐痰黑灰色、口气很重等等。

提醒吸烟的人们，大家一定要提高警惕，千万不要等到诸多症状都开始出现的时候，才来下决心戒烟。

一定要提前，提前，再提前戒烟哟！

害人害自己

肺部死亡

赶紧戒烟

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你好，我是一个抽了二十多年的老烟民了，记得九十年代抽烟有点酷酷的和帅帅的感觉，慢慢的就抽了第一根烟，后来一抽就抽了二十多年，一个人每天差不多要抽两包烟，因为抽烟的原因我每年秋天和冬天交季的时候就会咳嗽一段时间，差不多要十多天才好，18的时候也是在咳嗽，晚上都咳到通宵，突然想起戒烟了，我戒烟的方法就是喝开水，没想到还真就戒掉了，到现在戒了快两年了，咳嗽老毛病也没翻了，体重也由原来一百斤，变成了现在120多斤，我觉得戒烟的好处太多了，谢谢

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戒烟的原因要从烟对人体的危害而说起。

抽烟可导致高血压——中风——偏瘫嘴歪眼斜——流口水——咽癌——喉癌——肺癌——不治而亡。

烟民要真正做到戒烟是谈何容易？

不戒烟，身体又不可能不得与其有关的疾病？

虽然说现在我国和世界的医学正在不断地向前发展，人吃五谷杂粮没有不生病的。在日新月异发展的中国，各种癌症在医学上都赫然居首，使各科医生、专家、学者也是束手无策。

烟民要想及时戒烟，从其心理上讲，首先是想到了一个本不该受污染的肺经过长期不断地抽烟，致使肺部如同垃圾箱一样，况且，人的生命是短暂的，只不过是几十年，上百年的人就很少了。

要想戒烟，就必须及时趁早戒掉，别等到病来到身上才想起戒烟，到那时，一切都无计可施了。

烟草对中国税收来说也是一大收入，不是我们不给国家多做贡献，而是我们在人生的道路上要活得潇洒、健康、完美，对生活要活出个人样给自己看，要活出精彩人生，让世人啧啧称赞！活得健康了，同样是能给国家和自己的家庭多做贡献。否则，就辜负了自己的人生价值。

还是那句话，戒烟吧，别拿钱买罪受了！

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个人认为烟民戒烟的理由很多，但能够使人正真戒烟的主要有三条。1、涉及到生命的，因为吸烟导致重大疾病不戒烟会死亡的。2、涉及到爱情的，不戒烟导致失恋或离婚的。3、涉及到下一代的，由于孩子出生为了不影响孩子的健康。

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我说一下我戒烟的原因，我是因为我最爱的父亲因为肺癌去世下定决心再也不会吸烟了，人性有的时候很复杂，但是面对自己情感世界里的终极目标和自己内心的最后底线的时候一定会有所改变，而且这种改变有可能有的时候彻底而且极端，所以如果想戒烟，我推荐一种方法，就是把自己的每一天当做自己生命的最后一天来过，这样你一定可以戒烟成功！@

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凭我自己戒烟经历，一是知道吸烟不是好习惯。二是戒过几次也没戒掉。三是吸烟影响自己的健康。三是找一个替代品，分散吸烟的吸引。