我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！血糖多久测一次比较好？有什么要注意的地方？1.检测血糖一般包括：空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白、夜间2点血糖：2.正常人和原本就有血糖异常的人在检测血糖方便有哪些不同呢？3.血糖多久测量一次？测量血糖期间的注意事项是什么？：最好定期（3个月左右）检测血糖，包括空腹、餐后2小时、糖化血红蛋白，能够更好的体现身体血糖的情况。正常人建议使用静脉抽血的方式检测更为准确。一般糖尿病病人在没有将血糖控制平稳前还是建议每天检测，用血糖仪自己就可以检测了，把血糖值记录下来提供给门诊或者住院医生，有一个合适的方案后，绝大部分人都可以使血糖平稳，平稳以后就不用每天检测。但是起码要每周检测1-2天（全部时段），还要控制好饮食，每3个月检测一次糖化血红蛋白，并且每次到医院都应该测量血压，每年进行一次血脂、心脏、肾脏、眼底、神经等检查，便于及时了解身体情况，及时发现一些因血糖引起的并发症。糖尿病一定要重视自己的血糖水平，严格控制饮食，合理用药，因为糖尿病是全身血糖升高，它可以导致全身的疾病，同时因糖尿病并发的一些疾病治疗都不是非常理想，只有把血糖控制在安全范围内，才能延缓并发症的出现，生活质量才能提高。最后小结：对于糖尿病患者来说，如果血糖控制的还不错，可以1～2周进行一次全天的测量血糖。如果血糖控制的不好可以每天测量血糖。纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞、点个关注，如有疑问可在下方留言……

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段医生答疑在线🔑多久查一次血糖🔑测血糖是发现糖尿病的主要手段，也是糖尿病患者看血糖控制情况的主要检查。所以，定期测血糖是对自己健康的负责。了解一下，正常血糖和糖尿病的血糖值：不同的人群，测血糖的频率不同：段医生特别提醒：👉关注段医生，健康又养生！👈

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血糖的自我监测是指导糖尿病患者血糖控制达标的重要措施，也是检查糖尿病患者是否存在低血糖风险的重要手段。

血糖的自我监测频率主要取决于您的治疗目标和方式：

*若您的血糖控制较差或病情危重时，则应每天监测4-7次（三餐前后+睡前），直到病情稳定、血糖得到控制为止；当您的病情稳定或已达血糖控制目标时，则可每周监测1-2天，每天4-7次（三餐前后+睡前）。

*若您使用胰岛素治疗，在治疗开始阶段每日至少自我监测血糖5次（空腹+三餐后+睡前），达到治疗目标后可每天监测血糖2-4次（空腹+餐后血糖）。

*若您是使用口服降糖药物治疗和/或生活方式干预时，血糖控制达标后每周监测血糖2-4次（空腹+餐后血糖）。

具体监测哪几点血糖呢？

1、 餐前血糖监测：

当您的血糖水平很高时，空腹血糖水平是首先要关注的；若您有发生低血糖的风险（老年人、血糖控制较好者）应测定三餐前血糖。

2、 餐后2小时血糖监测：

若您的空腹血糖已获良好控制，但是整个血糖控制仍不能达到治疗目标时，应关注从第一口饭算起的餐后2小时血糖水平。

3、 睡前血糖监测：

若您是注射胰岛素的糖尿病患者，特别是注射中效或长效胰岛素的糖尿病患者，应进行睡前（晚上10点左右）血糖监测。

4、 夜间血糖监测：

若您进行胰岛素治疗后，血糖水平已接近治疗目标，但空腹血糖仍然较高或经常发生夜间低血糖时，应监测凌晨3点左右的血糖。

5、 平时

当您平时出现低血糖症状时，应及时监测血糖。

6、 运动

若您参加较剧烈运动，应在运动前后监测血糖，尤其是运动以后为了预防低血糖的发生，您应该增加监测血糖的频率。

7、 其他情况

当您尝试新的饮食、不能规律进餐、情绪波动、自我感觉不适等情况时，均需要进行自我血糖监测。

希望通过我的讲解，您能灵活的安排适合自己的血糖监测频率，这样更有利于您血糖的达标。

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多长时间测一次血糖，什么时间测血糖这并不是糖尿病患者的需要关注的问题，普通人也要有这样的意识，尤其是人到中年以后，各种疾病都可能随之而来了。那么到底要多长时间测一次血糖呢，有没有较好的推荐呢，其实主要还是根据人群的特点而决定的，下面我就根据不同的人群讲一讲该多长时间测一次血糖。

糖尿病患者该多长时间测一次血糖呢，需要注意什么呢

• 其实就算是糖尿病患者也是有所不同的，比如说平时在家就是吃口服药（二甲双胍、阿卡波糖）等控制血糖的，而且血糖控制的还可以，平时血糖也不是波动的很厉害，每周只需要查几次指尖血糖，比如说2-4次空腹时或者是餐后的血糖就行，维持血糖基本稳定状态就可以。但是如果血糖控制的不满意，还是建议增加短期内的血糖监测，以便调整用药。

• 而平时应用胰岛素治疗的糖尿病患者更是要监测血糖变化的。当然更是要根据血糖的水平进行调节的，如果只是应用普通的胰岛素控制血糖，主要是测空腹血糖的水平来调整胰岛素用量。

• 而如果你是应用的预混胰岛素，不仅要测量空腹时的血糖，还有增加晚餐前的血糖监测，根据空腹血糖结果调整晚餐前胰岛素用量，而根据晚餐前的血糖来调整第二天早饭前的胰岛素用药量。如果空腹血糖是达标的，最好测测餐后的血糖，可以更加准确的调整用药。

• 如果平时血糖并不是很高，平时不吃药也不用胰岛素控制血糖，只是对生活及饮食方式进行调整来控制血糖，这样的话平时也要测血糖，评估一下如何调整饮食及运动的量，是否可以通过这样生活调节的方式来控制好血糖。

• 还有一种就是因为糖尿病住院进行治疗或者因为其他疾病住院时要更好的监测血糖变化，基本上每天测4-7次的血糖变化，以便病情的控制。但是这种医院的医护人员就进行操作了，患者和家属配合就行了。

糖尿病患者还需要监测哪些指标呢

• 糖化血红蛋白，相信不少糖尿病患者或家属还是了解的。尤其是因为糖尿病进行过正规医院治疗的患者，医生一定会提及这个指标，而且检查化验结果中也有这一个指标。这个指标其实比测血糖要高级的多，是表示糖尿病患者长期的血糖控制水平的好坏，所以说对之后的治疗措施是有很高的指导作用的。这个指标的正常水平在4-6%之间，不需要反复的进行测量，在发病早期每3个月查一查就行，当血糖控制的相对稳定以后就可以每半年进行一次测量了。

• 而糖化白蛋白则是与糖化血红蛋白相对的一个指标，其作用使表示糖尿病患者近期的血糖控制好坏，大约可以表示近2-3周的血糖水平，相对糖化血红蛋白是比较敏感的；当然也是可以作为血糖调控的一个较好的指标啊。这个指标的正常范围在11-17%之间。

• 希望糖尿病患者都可以把血糖控制好。

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糖尿病是以血糖升高的一种代谢性疾病，要想与之和平共处，我们就一定要将血糖控制在目标范围内。除了做到这一点，我们还要预防低血糖的发生。所以说，糖尿病与其他主要依靠专业治疗的慢性疾病不同，它有赖于我们定期检查血糖，并不断分析结果，从而实现生活、饮食、运动等方面的调整。

正因为定期检查血糖对于病情恢复超级重要，所以我相信大多数糖友的家里都有一个血糖仪，为能够随时测量血糖创下了条件。然而对于少部分糖友而言，血糖仪摆在家里，却不知道该多久进行一次测量？测量的时候又需要注意什么？这些非常现实的问题，都需要一一解决。那么今天，我这篇文章给予大家一个详细的解答。

为什么要自我监控血糖？

●自我监控血糖水平是糖尿病管理不可或缺的一部分，因为它可以使我们更加健康。无论我们如何控制糖尿病，比如单独饮食和锻炼、口服药物或服用胰岛素 ，定期的血糖监测都能立即反馈血糖是否控制在目标范围内。有时候，当我们将血糖数值制作成表，交由主治医生查看时，能给主治医生调整药物、胰岛素带来很大的帮助。

●此外，自我监控血糖可让我们活得更加自由，选择也更加广泛，做起事情没什么后顾之忧，甚至能让我们有信心从自己的行动中不断调整、学习，甚至能让我们为做得更好提供动力。当我们做到自我监控血糖，我们就知道自己正在做的事情是能做的，还是不能做的。比如：如果我们服用胰岛素且血糖较高，则可能需要推注或服用速效胰岛素，以使我们的血糖水平下降。又比如：如果我们服用胰岛素和服用降糖药物，在发生低血糖前能够发现，并及时进行治疗。

●定期监测对于显示锻炼的积极作用尤其有帮助。比如我们的血糖为140mg/dl，但是我们每天开始散步，然而血糖却相比之前升高了，那么我们就很可能需要增强自己的动力。

●其实对于糖尿病患者而言，也需要保持饮食均衡。一般而言，我们几乎所有的食物都能吃，而这就需要自我监控血糖。有时候某些食物对自己而言，会让血糖受到比较大的影响，我们就需要放弃；如果对自己没什么影响，那么就可以适量吃一些。当然了，这里需要因人而异，相同的食物对不同的人群也会造成不同的影响。

多久测一次血糖比较好？

其实，不管是什么类型的糖尿病，在血糖监测方面都有一些共同点。比如大多数人每天早晨早餐前都进行空腹血糖监测；有些人还在午饭、晚饭和睡觉之前进行监控；有些人会在进餐前和进餐后进行监控；有些人会在饭后两个小时进行检查，而另一些人则希望在饭后一小时进行检查。其实这些问题并没有一个定论，依然需要因人而异，因情况而异。

然而，美国糖尿病协会的一篇论文显示：

其实，在一个理想的世界中，1型糖尿病患者应该每天进行6-7次血糖测量，一般测量时间段为三餐前后和睡前。但是，由于时间和资源的原因，这一般都是不切实际的，因此建议至少5次测量，直到血糖控制稳定为止。一般而言，1型糖尿病患者处于血糖稳定控制状态，每天至少应测量4次。

如果一个人被新诊断糖尿病，开始新的治疗或血糖控制出现问题，那么这个人就需要更加频繁地进行血糖测量。对于血糖控制良好的2型糖尿病患者，建议每天进行2次测量。但是，大部分2型糖尿病患者都没有得到良好控制，应该更多地检查。

血糖测量又该注意什么？

空腹血糖是我们在早上吃东西或喝东西之前的第一件事，它为我们提供了一天血糖数值的起始点，并有助于确定晚上的血糖状况。如果我们的空腹血糖始终高于130毫克/分升，可能需要注意黎明现象或Somogyi效应的结果。因此对于经常早上血糖水平高的朋友，想要究竟是哪一个现象引起的。建议在凌晨3点多测量几次血糖。此时的高血糖可能是黎明现象，而此时的低血糖可能暗示了Somogyi效应。

一旦进食，血糖就会上升，但是下次进餐时血糖又恢复到正常水平。如果我们的餐前血糖在建议的范围内，并且我们的HbA1c检查结果也在目标范围内，则我们需要注意的是，饭后血糖测量就没有必要了。原因之一是我们并没有权威的临床研究，来证实餐后血糖高对我们身体的长期影响。

虽说餐前血糖检查是糖尿病管理中比较重要，但有时我们也需要餐后血糖的情况。比如当一个人的空腹和餐前血糖水平在建议的范围内，但他的HbA1c水平很高时，那么餐后血糖测量就是有益的。此外，我们还要注意的是，餐后血糖水平对于评估糖尿病患者对饭前服用的短效药，或饭前服用速效胰岛素的剂量和时间的反应也很重要。它也可以使糖尿病患者对某些食物或食物量，是否会对自己的血糖水平造成影响。

对于糖尿病孕妇来说，在饭后检查血糖至关重要。因为与未怀孕的成年人相比，怀孕的糖尿病女性的血糖目标“更严格”。虽说现在的餐后血糖控制目标有些争议，这是因为我们还没有真正将其视为并发症的预测因素。但是，以我的临床经验，要使HbA1c结果低于6.5％，我们的空腹血糖水平必须低于110m /dl，并且餐后两个小时的血糖低于140mg/dl。如果不这样做，否则我们将无法实现HbA1c的目标。

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对于糖尿病患者来说，密切关注机体的血糖变化，是一项十分重要的工作。那么患者们此时要多久测一次血糖水平比较合适呢？在测量的时候，又有什么注意事项需要把握吗？

血糖多久测一次不能一刀切，要因人而异。对于1型糖尿病患者，因为需要注射胰岛素，所以血糖是每天都要在固定的时间点测，这样好控制胰岛素的量。对于2型糖尿病患者，一般认为，患者按照治疗的方案治疗一段时间后，此时其机体的血糖往往趋于稳定，患者们只需要结合自身机体实际情况，选择每一至二周测一下空腹、早餐后、午餐后和晚餐后4次的血糖，就能够较好反映其血糖水平了。

当然，如果糖尿病患者在更改治疗方案的时候，或是察觉到身体出现有异常的情况，或者是有低血糖或高血糖的症状，那么此时则应当要适当更改测量的时点或是增加测试的次数，以更好发现问题的存在。

在测量血糖的时候，大家此时应当要保证采血量足以完全覆盖试纸的测试区。在取血时，如果发现血液量少，切忌进行挤手指的操作，否则混入组织液，最终进一步干扰机体的血糖浓度。测量用的试纸则应当要尽量放在干燥和避光的地方进行保存，最好是选用单独包装的试纸，以保证测量结果的准确性。

指导专家：任正新，主治医师，河西学院附属张掖人民医院全科。

擅长：从事全科医学临床工作21年，诊治范围包括糖尿病、冠心病、妇儿常见病以及日常体检综合分析和处理。

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监测血糖是糖友们的必修课，不仅能够帮助发现血糖异常，也能监测糖友的病情控制情况。那么，血糖要多久测一次？不同的人群，有不同的监测频率。

对于刚确诊、血糖控制不佳、血糖波动较大的糖尿病患者，需要加强血糖监测频率，每天需测7个时间点的血糖，即三餐前和三餐后2小时，还有睡前血糖。处于药物调整阶段的2型糖友，需要一周连续监测3天全天血糖，包括上述说的这7个时间点。如果夜间也有发生低血糖的风险，建议在凌晨时再加测一次血糖。

对于血糖控制得比较平稳的糖友，就没必要测得那么频繁了，每周监测1-2次的空腹血糖和餐后血糖即可。

还有一些特殊情况也需要糖友们监测血糖，比如身体不适，尤其是出现心慌手抖、出冷汗、饥饿感等这些典型低血糖的症状时，要及时测血糖。还有在出现应激情况，如发烧、感冒、腹泻时，也要适当增加监测血糖的次数。

对于2型糖尿病家族史，糖前期、肥胖或超重、血脂或血压异常、年龄≥40岁人群，应至少每年去医院检查一次血糖，进行糖尿病相关筛查（空腹血糖和糖耐量试验）。

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1型糖尿病患者的血糖监测可根据病情变化和胰岛素的注射次数而定。检测血糖至少每日2-4次，当血糖>12mmol/L，每日查4-7次血糖。新诊断的、使用胰岛素泵或强化治疗的患者，每日检测4-7次血糖。目的是了解血糖变化曲线，制定相应的治疗方案将血糖控制在接近正常水平。2型糖尿病患者的血糖检测：开始每天4次血糖即三餐前和睡前，待血糖维持在一个稳定的水平时一周内可检测3-4次。糖尿病患者一般要求空腹血糖在≤7 mmol/L，餐后2小时血糖应≤10 mmol/L。进行强化治疗的患者空腹血糖可在4.4-6.1 mmol/L，餐后2小时血糖应在4.4-8 mmol/L。餐前血糖：血糖水平很高，或有低血糖风险时。餐后2小时血糖：空腹血糖已经控制比较良好，但是糖化血红蛋白仍不能达标；需要了解饮食和运动对血糖的影响。睡前血糖：注射胰岛素患者，特别是晚餐前注射胰岛素患者。夜间血糖：胰岛素治疗已接近达标，但空腹血糖仍高者；或疑有夜间低血糖患者。其他：出现低血糖症状时应及时检测血糖；剧烈运动前后宜检测血糖。有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

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