颧骨高其实也挺悲催的，一个方面是脸型不好，扎头发不好看，一个是颧骨高会比常人更显老一点，一般颧骨高的人笑起来的时候法令纹也更深，但是颧骨高还是有解决方法的。

1、 用腮红来改善

颧骨高的人腮红一定不要打在微笑肌上，这只会让你颧骨更高，看起来更加显老，但是如果腮红打在眼睑下方的话，效果就完全不同了，最佳位置是眼下约两指的宽度。

而且腮红不要涂太多了，小面积的腮红更加适合颧骨高的人哦，用手指画出“心形”，并小面积晕染开来，手指更能找准腮红位置，并且不让腮红扩得太大。

2、 用发型来改善

短款卷发

一般来说，颧骨高+太阳穴凹陷不仅显老还更加有攻气男性化一点，这个时候选择短款卷发就能把颧骨挡住，修饰脸型，看起来也更加柔美。

其他的像长发，长刘海都是可以修饰脸型的。

3、 推骨

一个一劳永逸的办法就是做颧骨内推，不需要削骨，但是需要很大的勇气，很多女明星就做了颧骨内推手术，不过如果你不是靠脸吃饭的话，建议还是不要在脸上动骨头吧。

4、 填充太阳穴

这个比推骨要好很多，手术也简单多了，填充之后会显更加年轻化一点。

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很多人受到高颧骨问题的困扰，颧骨高会影响面部轮廓线条，即影响面部美观度还会让人更显老。磨骨方法可降低颧骨，却对身体伤害比较大，其实脂肪填充也可以达到改善高颧骨的效果，今天我们就来聊聊脂肪填充改善高颧骨的问题。

颧骨是一个锥形体构造的骨骼，它可以对人面部侧方向起到保护的作用，同时也是面部轮廓线的重要组成部分，具体位置在人面中部的前方，眼眶的外下方，形成面颊部的骨性突起。面部苹果肌在眼睛下方2-3公分的位置，由于苹果肌与颧骨位置相近，很多人容易将两者混淆，大家应注意区分。

美观的面部应该是圆润饱满、轮廓分明、线条流畅的，如果颧骨过于发达，突出的弧度太大，就会显得中面部较宽，使面部轮廓线条不够平滑流畅，让脸型显得凹凸不平，形成菱形脸，破坏面部的美感，还会给人造成一种个性刚强不够柔和的印象。

那么，怎么能改善颧骨高的问题呢？除了动骨，自体脂肪填充也可以改善高颧骨的问题。通常情况下，高颧骨会伴随太阳穴凹陷、面颊凹陷这些问题一起出现，颧骨高容易显得太阳穴、面颊更凹陷，太阳穴、面颊凹陷也会让颧骨看起来更显高。

对于颧骨高问题不是特别严重的人，可以通过自体脂肪丰太阳穴、丰面颊的方法来饱满面部轮廓，达到视觉上改善高颧骨的效果。自体脂肪填充太阳穴、面颊，可以使侧面部更圆润饱满，修饰凹凸不平的轮廓线条，使面部线条更流畅优美，视觉上弱化颧骨高的问题。如果同时存在额头扁平、苹果肌扁平的问题，还可以对这些部位进行细致的脂肪填充塑形，营造饱满且富有层次感的面容，整体弱化高颧骨、面部线条过硬的问题，使面部整体更协调、更饱满柔美。

医生注射的手法在整个过程中起着关键的作用，自体脂肪面部填充需要手术医生术前精心的设计，术中准确的操作才能达到满意的填充效果，避免出现凹凸不平、不协调等现象，所以做面部脂肪填充，求美者应到正规的整形机构，找有资质且经验丰富的整形医生操作。

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颧骨高的话，日常生活中，很多女孩子会通过发型、化妆灯进行修饰，当然效果也是比较有限，必将颧骨作为一个骨性结构，而且就在中面部，杵在那里，没有人能忽视它的存在。

不过颧骨高我们还要看它是真的高还是假的高。

颧骨假的高，其实主要是由于面部凹陷的。比如有的人脸瘦，导致太阳穴、面颊凹陷，苹果肌不饱满，这样颧骨就凸显出来，那么就显得颧骨高了。

▼面部组织结构

▼面部凹陷导致颧骨高

这种情况，可以通过玻尿酸、自体脂肪填充面部来改善，填充后太阳穴饱满、脸颊圆润了，那么颧骨自然就不显高。

▼自体脂肪填充中

▼自体脂肪填充完全恢复自然后

对于颧骨比较发达导致高或宽这个问题，填充也无法弱化的话，那么就只能做“颧弓降低”或“颧弓内推”手术，也就是通过去掉部分颧骨来改善它的高度或宽度。

这个手术相对比较大，且风险会更高，所以如果要做的的话，一定要做好功课和心理准备，同时要到正规的机构进行。

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不用改善，高颧骨你值得拥有！[赞][赞][赞][赞]

年轻时期，颧骨高的你相貌并不突出，但一到四十岁以后，你的优势就显现出来了！[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌]

1、颧骨高脸上的皮肤组织不易松弛下垂。也就是脸上的肉能挂的住，颧骨就是整个脸部的支撑。

2、颧骨高的女人，脸型相对来说比较小，更加小巧精致，显年轻。

3、颧骨高的女人整体面部线条更加立体，化妆起来往往比常人更让人惊艳。

下面举两个例子来说明。

1、俞飞鸿就是个颧骨高的女人，早年期间我们看小李飞刀电视剧的时候，并不觉得俞飞鸿惊艳，只有萧蔷才是我们心中的大美女。但近年来我们的电视广告节目上看到的俞飞鸿好像变化不大，经过时间的洗礼，反而觉得她更有韵味，更有气质。

2、我妈妈就是个颧骨很高的女人，打眼看她并不漂亮，却是个耐看型的美女，大大的眼睛，高高的鼻梁，高高的颧骨让她的脸型更有立体感。妈妈是农民不像城里人那般爱收拾，但每次经过我给她捯饬后变化就很大，比同龄人都显得年轻许多。妈妈五十五岁头发白了，每次染黑以后，村里人都不住的夸妈妈好年轻。就是得益于妈妈的颧骨高，皮肤相对来说不那么松弛下垂，所以看起来年轻一些。

所以，朋友，身体发肤受之父母，既然你的长相已经形成，说明那是最好的组合，就看你怎样看待它了。平时多注意自己的发型与化妆，相信你也是个美女，没有丑女人，只有懒女人。好好利用自己的长处。

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身边环绕的很多小仙女由于颧骨过高、过宽或是颧骨一高一低，促使其面部看起来就不是那么流畅温柔，那麼颧骨高怎么办?有何方式能够改进吗?下面作为医美老司机的我给大家一个专业的答复。 　　

我们可以选择颧骨整形手术来改善高颧骨的情况。

颧骨高怎么办？ （左：低颧骨 右：高颧骨） 　　

颧骨高适合的整形手术： 　　

1、颧骨内缩整形手术 ： 　　

什么脸形的小仙女可以pick这项手术，当然是反面及侧边都较宽的面型啦，医生大大首先会将颧骨与颧弓都切断，接着除去部份欲减缩的骨骼，实现全部颧骨向内移，进行骨骼的重组。 　　

2、颧骨后内骨折颧骨整形手术: 　　

要说究竟什么样的脸形的小神仙姐姐可以pick这项手术，脸很宽抑或太阳穴有凹陷感的脸型都很适合呢，操作方法是适当减小颧骨部位的体积，在耳前作小的切口，折断颧弓使其向内侧折入。 　　

现在的小仙女都想看起来年轻漂亮，but有些人的颜值会受到脸型的极大影响，比如高颧骨和宽颧骨人群，拥有这些特征会直接使人看起来比同龄人老得多，那么颧骨高怎么办? 　　

高颧骨改善案例：

这位小姐姐做了3D颧弓转动术和颧骨缩小术后，成功get宋慧乔同款的精美脸形，她总算拥有了和年纪相符的一張脸。做完就拥有了精致的小v脸，和乔妹同款的呢，韩味十足有没有？

看完以上的分享，小仙女们知道颧骨高怎么办了吗？

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有的人觉得自己颧骨高，影响自己的面部美观效果，感觉不好看。但是又不想，或者排斥手术的方式来解决。对于这种情况呢，我们可以通过微创的方式改善面部的轮廓来达到一个整体的美观协调的效果。

比如颧骨部位的吸脂。这部分脂肪如果比较厚的话，可以通过吸脂的方式让它变薄，从视觉上让颧骨低平下去。

在一个是填充颞部脂肪。让颞部和颧骨部位有一个衔接，这样也不会显得颧骨很高，这样看起来面部轮廓也会显得和谐。

当然也可以两者同时进行。就是减去颧骨部位的脂肪，在增加颞部的脂肪，来改善面部曲线的差异性，就不会显得颧骨很高，不好看了。

这种微创的方式呢，容易操作，创伤也小。最重要的是效果也是比较好的。

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我的颧骨就是很高的那种，虽然现在岁数大了，就跟同龄人对比当中也算好看的那种，但是照相不好看，因为颧骨高有点立体，相对比脸型的话是菱型脸，有的人颧骨高，属于尖下巴，额头宽有点瓜子脸，那样更好看一些，所以颧骨高的人并不是不好看，反倒有时候挺好看的。

先说我这样的，针对颧骨高菱形脸来讲，我的额头窄，我觉得自己研究留发型，有刘海像对比要好看一些，把窄的额头给遮盖住，这样颧骨的地方就不显得那么高了，并且颧骨这个地方的耳朵旁头发最好不要留，在耳朵下面留出一点儿头发，反倒显得颧骨不那么高，还有擦腮红，尽量从颧骨的下方斜扫到耳朵进行扫腮红，腮红尽量不要擦在颧骨上，这样更显得像猴屁股一样更突出了。

一种脸型是额头宽，颧骨也高的，如果下巴尖的话，那就是瓜子脸了，腮红只要是颧骨高的，都是从颧骨的下方斜扫到耳朵，眉毛尽量是平眉，不要弄弯眉，如果是弯眉的话，更显得颧骨高了。

还有就是颧骨高的下巴不是尖的，下巴也宽是国字脸的，这种女孩子有点儿男人性化了外观，这样的话就把下巴突出的地方进行阴影去，显得下巴不那么宽，然后再弄高光把鼻子打上，所有的化妆都是根据自己的脸型去做的，不是光看颧骨的高低，如果自己不会化妆的话，可以到化妆师那里，让他画一次，她画的时候你就看着镜子，对方怎样化妆，我觉得一次就学会了。

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颧骨高牵扯到遗传因素，先天性成分，后天很难改变。如果真想缓解下，可以试试中医正骨法。但这也需要长期，预期效果因人而异。

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民间有一种说法，叫女人颧骨高，杀人不用刀。其实这是无稽之谈，但是颧骨高确实影响美观，给人显得很凶。

我们可以通过手术的方式使颧骨降低，如果单纯只是眼下部比较高，可以选择局部磨削的方式，把多余的骨头做成圆润的形状。如果同时颧骨高且宽大，就需要做颧骨颧弓的截骨内推， 技术已经非常成熟了。

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