HPV高危阳性者，最好先评估自已的健康状态，改进生活方式，全面提高免疫力才有助于HPV转阴。提高免疫力增加优质蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、锌、硒、铁等营养素的均衡摄入，食材上选择牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等，最好与专业健康管理师或营养师根据自己的整体健康状况制定适合自己的个性化饮食和运动处方。

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然后自己开始定制一些日常要做的事情：

1、每天按时吃饭，每顿都要有点肉和绿色蔬菜。并且每天吃一个鸡蛋，把水果当零食吃。还有就是吃两次麦芽硒维E，一次2粒。

2、每天小区里面夜跑1个钟，早上要上班，只能留到晚上跑了，积极锻炼。

3、不在外面过夜，其实就是不开房，禁欲了

4、不熬夜。尽量不超过晚上11点半睡，如果要加班，就请假。

5、每两周换一条新的小内内，并且自己的衣服自己洗，经常用开水烫。

调理了3个多月，前两天去复查，还没转阴，但病毒量下降了一半左右。按照这种情况，再调理几个月，应该能转阴了，到时候一定要庆祝一下。

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HPV，免疫自限性疾病;不是说吃什么能好，是当你免疫力上来了之后大多数会自愈。至于吃什么免疫能上来，我建议多摄入蛋白质，例如牛肉等。你只是单纯感染HPV高危，那么你有其他症状没比如宫颈炎症;还有就是发现多长时间。如果没有宫颈炎症的话我们建议发现后三个月一复查，发现后一年如果HPV感染没有消失，此时建议用药。例如干扰素阴道栓等。如果有炎症的话，做病理，要是严重的话得冷冻或者激光。遵循医嘱合理治疗，保持健康的心态才是最重要的。

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hpv52 33阳性，tct提示有炎症，大夫让活检，我怕疼，但后来还是做了，没办法?

我是同房出血才检查出来的，而且例假推迟一个月也没来，让先消炎，拿了保妇和洗液，还有髙吉星补硒片，前几天去检查已经转了[可爱][可爱]看到的姐妹都有好运……

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均衡饮食保持免疫力，没有哪个食物是特别可以让HPV转阴的。 对于所有病毒人类靠的是自身免疫力，就像乙肝，新冠，对吧，你能说吃了那个食物就转阴吗？

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　　病情分析：

　　你好，根据你的描述，Hpv阳性，建议尽快并积极治疗。男方同时检查，必要是同时治疗。并定期复查。

　　指导意见：

　　建议适当锻炼，加强营养，增强体质，放松心情。注意个人卫生，保持外阴清洁。治疗及未愈期间禁性生活，治愈后带套性生活，一年后不复发可以恢复正常性生活，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

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据统计，中国女性HPV感染率为16%，60～70%的女性一生中都感染过HPV。所以感染HPV是一个很普遍的现象，而高危HPV指的是hpv16、hpv18、hpv31、hpv33、hpv35、hpv45、hpv51、hpv52、hpv56、hpv58、hpv61等，尤其是hpv16、hpv18，最容易导致宫颈癌。

但是，感染了高危HPV并不意味着就得宫颈癌。很多时候女人感染了HPV自己并不知道，而是靠自己的免疫力杀死了病毒。如果因为感染了HPV而惴惴不安，提心吊胆，吃不好睡不香，免疫力就会下降，反而保全病毒繁殖，导致癌症。

HPV高危阳性转阴的关键就是提升免疫力，那么如何提升免疫力呢？这是个综合问题，没有一种食物吃了就让HPV转阴。提升免疫力必须有适量的运动、规律的睡眠、积极乐观的心态和合理的饮食。

单从饮食上说，要清淡饮食、丰富多样、尤其是深绿色蔬菜和丰富的蛋白是必须的，蛋白可选择牛奶、鱼肉、豆制品。没有一个特定的食品或者保健品吃了就能提升免疫力，如果执着于吃一种食品或者保健品提升免疫力，就会导致营养失衡，反而对免疫力是个损失。

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目前HPV的转阴，不管是低危的还是高危的，均是没有特效药可以吃的，若你想尽快的转阴的话，并且想通过吃这一个途径的话，可以试试多吃一些增强免疫力的东西。1、蜂王胶2、免疫复合剂：硒维E片3、蘑菇4、大蒜

大蒜含有大蒜素可以显着提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，提高机体细胞的免疫功能，从而提高人体免疫力。

除了吃之外，身为HPV感染患者也应当适当的做一些有氧运动，运动也是可以增强免疫力的一种方式，但是不建议剧烈运动，而是以轻微的运动为主，如：跳绳、瑜伽、跑步、散步之类的。

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在出现hpv阳性的时候，一定要及时的提高自身的免疫力，这样才可以有效的使病情出现转阴的现象。在日常生活当中一定要多吃一些能够提高身体免疫力的食物，可以多补充一些微量元素，多吃一些新鲜的素菜，比如像胡萝卜，西兰花以及白菜，也可以多吃一些新鲜的水果，都是可以有效的提高身体的免疫力的，这样是可以有效的帮助清除体内的病原体的。患者在出现hpv阳性的时候，也应该多吃一些富含蛋白质的食物，可以多吃一些鸡蛋，牛奶或者豆制品，都是可以补充较多的蛋白质的。

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如果只是HPV阳性，那问题其实不算太大，定期检查，多锻炼身体，保持个人卫生，增强自身免疫力即可，不需要太过担心。但如果情况严重，出现症状了，就得去治疗了，蓝波喷剂就是这种可以让HPV转阴的产品，并且控制HPV病毒，不复发。