祝大家生活愉快！开心快乐每一天。???

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作为二胎妈妈，之前还是很自信可以恢复到孕前状态，然而，我被现实打败了。自从断奶后，体重持续上涨，虽然短时间内上涨不多，但还是一直上涨。身材也严重走样，没有了以前的小蛮腰也就算了，胸部严重下垂，还有很多妊娠纹，自己都很讨厌看到自己；肚子上都是一坨一坨的肉，屁股扁平，没有了以前的蜜桃臀，还有坑坑洼洼的妊娠纹，露脐装也不敢穿了，超短裤也与我无缘了。综上种种可能是和本人不愿意运动，肉比较松垮有关系，这个也和个人体质有关，以上仅供参考。

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应该可以吧！事在人为嘛！加强锻炼总还是可以的。

看好多国外的明星生三四个宝宝，产后复出的时候，身材恢复的就特别好，还跟之前一样。她们都在背后付出了很多汗水，而且相当自律，控制饮食、控制体重，少吃多动，常年坚持。

如果一般人也能够做到自律，不放弃自我管理，一定可以保持身材！

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我感觉二胎对比一胎，恢复到孕前水平要困难一些，因为生二胎会比一胎时年龄大一些，身体机能和体质消耗都会差很多，所以想要恢复到孕前也不是不可能的，只要加强身体锻炼，不能爆饮暴食，每天不让自己闲下来，天长日久肯定会瘦下来的！

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最后其实不管一胎二胎如果想要恢复产前身材和容颜，就需要产后长时间的坚持锻炼，爱美之心，人皆有之，追求美是女人的天性，想要保持窈窕的身姿和青春靓丽的容颜并不容易。就算不生产，随着年纪增大，容貌和体型也会有变化，更别说二胎妈妈，但是只要做到了“管住嘴，迈开腿”，长期坚持调理饮食以及坚持运动，在一系列减肥运动调节下身材依然可以恢复如初。功夫不负有心人，维持体态是持久战，必须长时间的加强身体锻炼，不能爆饮暴食，控制饮食，日积月累二胎后的孕妈妈肯定会瘦下来的。

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我怀二胎前108斤，孕期体重增长不多，快生的时候126斤左右，生完120斤，两年了一直保持118-120斤，现在二宝两周岁三个月，最近瘦到110-112斤。我觉得应该是少吃点心，饭也吃少了才瘦下来的。

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我一胎后5个月自然恢复到孕前的88斤。二胎后5个月还有100多斤，早上去公园跑步，饮食低油低糖，晚饭后去公园转圈竞走。花了两个月时间回到88斤。所以说二胎和一胎还是有点差别的，而且生了一胎后肚子很快收回去，二胎花了更多时间恢复，而且肚子上的皮肤没有第一胎紧实。

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可以呀，

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两种人可以

第一，有钱的，百分百可以

第二，对自己比较狠的也可以

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我现在第一胎都两年了，还是没有恢复到生前的状态，还差不到十斤，希望明年能回去