羊水是羊膜腔中的液体，早期由羊膜细胞分泌形成，随着胎儿的消化和泌尿系统不断发育成熟，胎儿可将尿液甚至粪便排入羊膜腔内，这些成分对胎儿是有一定影响的。胎儿在羊膜囊内可以出现吞咽动作，能够吞入部分羊水，同时羊膜细胞也可以不断的吸收羊水。当妊娠（怀孕）晚期羊水量少于三百毫升称为羊水过少。羊水量少于五十毫升时，胎儿的死亡率高达88%。因此宝妈们需要密切注意羊水量的情况。

在孕后期，我们可以通过B超检查来判断羊水量的多少。当妊娠晚期B超检查发现羊水平段小于2cm时，考虑羊水过少，小于1cm时，考虑严重羊水过少。羊水指数小于8厘米考虑可以羊水过少，小于5厘米可诊断为羊水过少。B超检查除了判断羊水量多少外，还可以及时的发现胎儿是否存在畸形。当羊水量减少时，有一部胎儿时存在畸形的，比如先天性肾缺如，先天性肾发育不全，输尿管或尿道梗阻等。

如果胎儿孕周不足，胎肺尚未发育成熟，补充羊水最直接有效的方式就是通过羊膜囊灌注法输入生理盐水。进行这项医疗操作时需要在B超的引导下进行羊膜囊穿刺，每分钟以10~15毫升的速度输入37摄氏度的0.9%氯化钠液200~300ml，在进行这项手术时需要同时使用宫缩抑制剂预防流产发生。需要注意的是，任何医疗操作都存在一定的风险，需要经过专业医务人员来判断是否能够进行这项操作。祝母婴平安，顺利分娩。

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如果准妈妈发现羊水过少，每天可以增加饮水量，喝各种汤类、鲜榨果汁和白水，最少3000毫升，不低于2500毫升，汤中一定要少盐。按照这个方法，一周后复查，如果还是低的话可以继续前面的方法。

孕期羊水量的变化

随着胎儿的增长，羊水是不断增多的，孕10周时仅为30毫升，孕20周便增加到了350毫升，胎儿临近足月时，羊水可达500~1000毫升。羊水多于2000毫升为羊水过多，少于500毫升为羊水过少。

通过羊水检查可以了解胎儿成熟度，判断有无胎儿畸形及遗传性疾病。所以羊水检查已经成为产前诊断的一个重要手段。

关于羊水异常注意事项

羊水是在动态变化中的，一次B超显示羊水少，如果没有少到会影响胎儿生存，不要冒断然决定剖腹产，从而生出一个早产儿。因为剖腹产和早产这两种情况让产妇和胎儿都面临着更大风险，所以每一个决定都需要权衡利弊，在解决一个问题的同时，要想到另一个可能会出现的问题，分清孰重孰轻再做决定。

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要想弄清楚这个问题，首先要了解羊水的正常范围以及羊水少的真正原因。

妊娠期羊水的正常范围是8cm-25cm，大于25cm称为羊水过多，少于8cm为羊水少，其中5cm-8cm为“临界过少”，少于5cm则为绝对过少。超声波可以很好的测量羊水量的多少。

通常，孕妇羊膜腔内的羊水少于8cm但还大于5cm时为临界过少，这个时候是为了引起医生及孕妇本人的警觉，无非是羊水池内的羊水生成的少，而“消耗”的多造成，这时候可以试图通过增加补液（喝水或静脉输液）来增加羊水循环，从而使羊水量增加，但这仅仅限于胎儿非异常的情况。如果小于5cm，则为绝对过少，这个时候不能简单地通过补液来进行补充羊水，在除外胎儿泌尿系统畸形的情况下，应根据孕周进行选择处理方式，比如已足月的病人，可行缩宫素激惹试验，如出现了胎儿窘迫等情况，则应立即剖宫产终止妊娠。

因此，羊水少，需要进行辨别后决定如何进行处理，而并非直接来补羊水这样简单。

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羊水少怎么最快补上来？如若要回答这个问题，我们就要先了解羊水是从哪里来的？羊水减少有哪些原因？羊水有什么作用？来，让我们一起来了解羊水生理吧。

羊水是怎样生成的？

羊水是在羊膜腔内，不断地进行液体交换，以保持羊水量的相对恒定，到妊娠足月羊水量约有 800 ~ 1000毫升，在妊娠晚期羊水少于３００毫升即为羊水过少。其实，妊娠的不同时期，羊水的来源、容量及组成均有不同：

１、早期妊娠：羊水主要来自母体血清经胎膜进入羊膜腔的透析液；

２、中期妊娠：胎儿尿液成为羊水的主要来源，另一方面，胎儿又通过吞咽羊水来取得量的平衡；

３、晚期妊娠 ：除了尿液排出和羊水吞咽这两条重要途径外，胎儿肺脏也参与了羊水的生成。

总之，羊水的形成受多种因素影响，羊水的量和成分是水和小分子物质在母体、羊水和胎儿三者之间进行双向性交换取得动态平衡的结果。

羊水有什么作用？

羊水既是胎儿的保护罩，也是他们的滋养液，既能帮助胎儿成长，也可以给他们提供活动的空间，宝宝在温暖的羊水中，舒适地度过整个孕期。

羊水能完美的保护胎儿：羊水使胎儿在羊水中能够活动自如，加之羊水温度适宜，有一定的活动空间，防止胎儿受外界的机械性损伤。在临产后，羊水直接受到宫缩压力能使压力均匀分布，从而可避免胎儿受压而导致的胎儿窘迫。羊水既可以很好的保护胎儿，也是胎儿的滋养液，既能帮助胎儿成长，也可以给他们提供活动的空间，胎儿在温暖的羊水中，可以舒适地度过整个孕期。

羊水可以较好地保护孕妇：由于羊水的缓冲作用，可以减轻胎动频繁，引起的母体不适感，破膜后羊水对产道起润滑作用，羊水冲洗产道，减少感染机会。

羊水减少的原因是什么？

在孕晚期、过期产期，羊水过少是比较常见的，而一般越是晚期羊水过少，胎儿受到的影响就会越小。具体羊水少大致有这几方面原因：

1、胎儿异常可导致羊水过少：比如染色体异常、脐膨出、膈疝、法洛四联症、水囊状淋巴管瘤、小头畸形等结构异常也与羊水过少有关。

２、胎盘功能减退 ：过期妊娠、胎盘退行性病变等引起胎盘功能减退，胎儿血液重新分配，引起羊水过少。

３、羊膜病变 ：比如宫内感染等引起羊膜通透性改变或羊膜早破，羊水过少。

４、母体因素 ：母亲有妊娠期高血压、妊娠脱水、血容量不足、患有免疫性疾病、服用某些药物等可引起羊水过少。

羊水过少如何护理？

一般，孕期到了中晚期，都会定期去医院检查，发现羊水少，医生都会做一些必要的干预，比如护理：

１、定期去医院孕检：要测量孕妇的宫高、腹围和体重，注意羊水量的变化。

２、左侧卧位卧床休息：医生会嘱咐孕妇尽量取左侧卧位卧床休息，并定时吸氧，要保持环境舒适。

３、抬高臀部：如果是胎膜早破，要抬高臀部，减少羊水流出，每日保持皮肤及外阴清清，预防感染。

４、保持心情愉快：并注意保暖和预防感冒；避免增加氧耗。

５、加强饮食调节：要如低盐饮食，保证热量、蛋白质、矿物质、维生素饮食，多喝水，多喝汤。

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如果要补充羊水，首先得了解一下的问题。

1羊水是怎么生成的？

在怀孕的中晚期胎儿的膀胱已经发育泌尿系统成熟。产生尿液。这个时候一直到宝宝的出生，牙齿的主要成分是宝宝的尿液。

2羊水去哪里了？

羊水可以通过宝宝的吞咽被吃进去，然后通过宝宝的肾脏排水再排出来。这样形成一个循环。少量的也可以通过胎膜和脐带进行一个交换吸收。

3羊水为什么会少？

大部分羊水少的原因不明。

可能的原因有：胎盘血供不足，组织灌注不足；孕妇高血压糖尿病；胎儿的发育异常，尤其是消化系统和泌尿系统。

4怎么补充羊水？

目前补充羊水常见的方法是给孕妇补水，希望通过增强孕妇的血液灌注来间接的改善胎盘的血液灌注。

这个方法更像是一种安慰疗法或者说是期待疗法。效果并不理想。

最直接最有效立竿见影的方法是进行羊膜腔灌注。但是这个操作早期容易导致流产，晚期随着月份的增大容易损伤胎儿，所以采用的较少。

而除此之外并没有更好的方法。

所以针对于羊水少立竿见影的方法，就是羊毛腔的灌注，往里面关注生理盐水。但是由于风险比较大采用的比较少。

更多的情况下是给孕妇进行补液，同时对胎儿的安全做一个严密的监测。尤其是晚期，一旦发现他有缺氧的迹象，及早终止妊娠，以保证胎儿的安全。

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如果怀孕期间进行羊水检查的时候存在羊水过少，可以通过快速饮水法或者是输液的方法来进行羊水的补充，比如可以在两小时以内快速饮水2000毫升以上就可以起到非常好的补充羊水的效果，如果羊水缺乏比较严重的情况下，也可以在医院医生指导下通过输液的方法来进行羊水的补充。

羊水过少的情况下，要结合临床实际情况，经过确诊检查胎儿发育正常，没有畸形。同时也要多喝水，多吃一些新鲜的水果，保证氧气的供应。如果胎儿出现胎动异常，需要及时的做胎心监测。

应该是要每天抽出2个小时，2小时之内喝足最少2000ml的水，这样才能起到补充羊水的作用。喝水有一定效果，但也要喝得科学，不是喝水越多越好。如果一杯杯地快速喝水会起到利尿的作用，越喝羊水越少。而小口、间断性地饮水才能慢慢被人体吸收，起到增加血容量从而增加羊水的作用。一般情况下羊水过少，胎儿经检查无畸形，孕妇没有严重并发疾病，可以通过快速饮水的办法增加羊水量。如果孕妈妈们只是平时多喝水，很容易存不住，很快就排泄掉了。如果是通过这种天然补水方法，就是多喝水也不能增加羊水量，那么孕妇可能必须住院，进行静脉输液。

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羊水量少对胎儿的影响是很大的，需要孕妇要尽量补充水分。孕妇大量摄取水分最该怎么做呢？首先就是通过大量饮水来增加羊水量，只有在两小时内饮水两千毫升才能在短时间内增加羊水量。但是这样增加的羊水量是无法持续保持的，所以在大量地短时间内多饮水后，孕妇还要保持接下来的日常生活中多喝水，多喝牛奶，多喝果汁，多喝豆浆等营养价值高的饮品。每天少食多餐，每餐都尽量多喝汤水，并不在吃有利尿作用的蔬菜水果，以防止水分流失。除了从饮食上补充大量水分外，羊水量少需要尽快补充的，还可以采取输液的方式来增加羊水量。同时还需要补气补血，避免胎儿因羊水量少而缺氧。特别是孕妇贫血导致的羊水量少，补血就更为重要了。多吃富含铁的食品，比如牛肉、黄豆、黑木耳、海带、猪肝等。对于疾病原因引起的羊水量少，比如因为溶血功能亢进引起的孕妇羊水量少，就需要医生检查确定后对症进行治疗了。不管是采取注射皮下低分子肝素还是静脉滴注低分子右旋糖酐，都要在医生指导下进行。最严重的羊水量少有可能导致胎儿死亡的，紧急时刻医生还会选择羊膜腔灌注，直接增加羊水量。羊水量少会引发很多问题，一定要及时进行治疗。因为羊水量少有可能有胎儿畸形的问题，所以也需要仔细检查清楚是什么原因的羊水量少，而后根据原因选择对症的处理。进行任何一种治疗来增加羊水量，都必须经过医生的检查和全面的评估来确定，并且在医生的严密监测下进行治疗，以防止出现意外。

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这段时间如果羊水发生减少的情况，经过检查宫腔内的孩子没有异常，那么这种情况可以通过补水快速把羊水补上的。比如这段时间，妈妈可以大量的喝水，两个小时之内饮水量要超过2000毫升，这样补充羊水的速度是非常快的，不过只是暂时的，如果缺少严重，还需要配合医生进行输液补水，有需要的情况下，通过羊膜腔进行灌注，这些是效果比较好的。

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检查都正常的情况下就是喝优质的矿泉水补的最快，我姐姐之前怀孕的时候羊水少，听朋友说喝椰汁补的快，结果喝了两三个椰子汁，羊水是上来了，血糖也上来了，妥妥的妊娠糖尿病，得不偿失，所以怀孕的孕妇还是要多喝水，羊水本质不也是水吗，只是多了很多营养成分，所以水够量是根本。

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