30-40度的低度酒，并且要规律饮酒，不要一次摄入过多。白酒一般度数较高，所以最好还是别喝白酒。虽然高血压患者不是绝对禁酒，但也应当因人而异，喝酒是一把双刃剑，虽然少量喝会有一定益处，但是长期喝也会对身体带来负面影响。而我们通过饮食控制，运动控制，也可以起到降低血压的效果，不一定要靠喝酒。建议高血压朋友还是不要依赖酒，很多药酒的效果都是不明确的，饮用需谨慎。

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在民间有太多太多的各类药酒，除了您说的这两种外，还有用蛇泡酒，蜈蚣泡酒，人参泡酒，等等等等……但讲真，都知道药酒是个好东西。却不适合所有人。咱先看红枣酒。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。所以高血压患者是可以适量引用的。枸杞子呢，虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 枸杞子温热，对身体的效果相当强。患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃了。我是营养师恩霞，更多的养生类信息可以一起交流哦！

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高血压，最好少喝酒。

其实不管是不是高血压，也最好少喝酒。适量饮酒有好处，这种说法从身体健康的角度来讲是没有科学依据的。

但是有人就非要说，喝了酒，心情舒畅了，心理健康了，也会间接带来身体健康，这个其实是可以说得通的。

但是真正喝了酒，就心情舒畅了的人，其实是不多的；更多的是喝了酒能麻痹自己，暂时的逃避一些现实的问题。

逃避问题，其实只是把问题和麻烦向后推延，并不能真正解决问题。

但又有人说，人生就几十年，推延到过世，不也就是胜利了。

如果真要这样说，世界上就没有绝对的好事和坏事了。

中医上很多药需要用酒服用，原因是酒能增加血液循环，另外酒也是安全且容易获得的有机溶剂。我认为这些做法虽然现在并未找到太多的科学依据，但从实践上来看，应该还是有效的。

总体来说，健康人也要少喝酒；高血压的朋友就更应该尽量不喝就不喝了。

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不行，都得了高学压还要喝酒吗？我以前喜欢喝酒，得了高血压成了脑梗，现在还在后悔中，每天不停问自已为什么不早点戒酒，你不怕得心脑血管疾病就喝吧！

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可以，要适量

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您好，患高血压的病人建议不要喝枸杞泡酒，本身有高血压，需要有及时的口服降压药物，同时留意低盐饮食，低脂肪饮食，针对高血压的患者采取药物泡酒，没任何的救治效用，同时也需要有留意不要喝啤酒，防止找治药物的副作用再次出现，在口服高血压降压药物期间喝啤酒有可能会严重肝脏压力。特别注意少食油炸类的食物，饮食要清淡，将强锻炼，建议多喝水。