从安全的角度来说，自来水已经经过长久验证过的安全了的，为什么一定要纠结它不适合长期饮用呢？喝水的目的是补充水分，自来水中的营养物质很少，主要还是补充水分，自然自来水已经长期存在和全国人民一直在饮用，说明它就是可以长期饮用的。矿泉水是指从地下深处自然涌出的或经钻井采集的,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分,在一定区域 未受污染并采取预防措施避免污染的水;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期 波动范围内相对稳定。纯净水指的是符合生活饮用水标准的水作为水源，采用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中，不含任何添加物，可直接饮用的水。简单的理解就是纯净水是过滤掉了几乎水中所含有的物质，包括细菌、矿物质等。从名称概念上的区别以外，矿泉水和纯净水的区别主要是：第一，水源的要求不同，矿泉水的水源一般是地下钻井采集或者自然涌出的水作为水源，其生产的产品还必须一定要符合GB8537 《饮用天然矿泉水国家标准》。而纯净水的水源要求可以符合生活饮用水标准的自来水作为水源或其他合格生活饮用水水源。从营养物质上，矿泉水含有一定量的矿物质，而纯净水几乎没有。但是喝水的目的主要是补水，不必纠结营养物质。总结只要是合格的水，一般的健康人群喝着都没问题，不用纠结，不差钱的话，矿泉水、纯净水也是可以一直喝的。但是如果患有一些疾病，如肾病、胆结石等，建议主要以自来水和纯净水为主并咨询医生。从价格和的角度来考虑，当然是自来水比较适合长期饮用。

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《中国居民膳食指南》对日常饮水的推荐量是1500-1700ml，也就是普通水杯的7-8杯。 那这里是不是说烧的自来水，更适合长期饮用？ 干净卫生最重要，也是唯一重要的事。 唯一不适合的，就是不建议大家把它们烧开了，直接喝，即是大家熟悉的“多喝热水”。 最好的饮水方式是你烧开的水，晾一晾再喝！我们医生平时建议大家多喝热水，指的是多喝温开水，不等于喝烫水。 在最新的世界卫生组织公布的2A类致癌物质的名单中，就明确有一条：饮用65℃以上的热饮有致癌风险！ 正常情况下，适合我们人体的口腔和食道的进食温度是在 10℃—40℃ ，一旦超过 65℃ ，我们的食管粘膜就会被烫伤，烫一次没事，因为食管它也有自己的修复功能，但是如果你长期这样烫来烫去，那是会变的难以修复的，久而久着就可能会发生癌变，导致食管癌！ 临床上有很多食管癌病人，一来，就被查出食管癌中晚期，从发现，到接受手术治疗，再经历一次又一次化疗，有不少病人不到一两年可能就离开了。

所以，喝2元的矿泉水也好，选择8元的桶装水也罢，像烧的自来水一样，烧来喝，放凉一些再来喝，更适合大家长期饮用的。

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1.首先2元矿泉水和8元桶装水都是商业生产出来的商品，商品需要产生利润，正常的企业生产可能没有问题，黑厂为了暴利，生产的水可能不能饮用，常时间饮用会产生各种问题。2.自来水属于死水，直接不能饮用，烧开了是可以饮用的，最起码自己加工比较放心，3.我觉得农村山泉水比较好，天然的，新鲜，无污染，口感较好，

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自来冰煮沸底下一层白色粉状物，对身体有影响吗？

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都不适合长期饮用！据有关专家统计，喝这几种水的人死亡率100%，很少能活过100岁！

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桶装水最好做饮用水，自来水用作洗漱就好因为带有添加剂

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都不干净，最好不喝

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中国传统还是热水

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我还是选择自来水，因为自来水厂里是严格执行国家标准来做的

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如果有条件的还是喝茶比较好，如果差一点就喝凉白开也行，瓶装水和桶装水就不适合长期饮用了。