第一，抽血当然是少不了的，抽血虽然只是测的血尿酸，但它至少占了我们人体内大部分的尿酸值，而且我们人体内90%以上的尿酸，必须通过血液到达我们的肾脏才能排泄出去，因此通过测量血尿酸对了解我们体内的尿酸情况，评估降尿酸药物的效果是非常重要的。（如图：这是陈医生上两天做的风湿五项，其中就包括有尿酸，除了类风湿因子有点高，其他还是很正常的） 但注意：目前只有双源CT尿酸盐成像是目前可以显示关节内存在尿酸结晶的，而且通常还要求＞2mm才能看到。尿酸结晶往往在CT影像中显绿色，而且并不会增加辐射量，但并不是所有医院都能做。 （如图：绿色显示部分为尿酸结晶）第三，观察局部症状。痛过的人都知道，痛风发作时，往往是突发急剧的单个关节疼痛，而且最常见于我们的大脚趾，之后的发作还可能会涉及多个关节，如踝关节、膝关节、腕关节和肘关节等等都有可能。同时关节疼痛还会出现红肿胀，严重的还可以看到明显的沉积于手、足、肘以及外耳廓等皮肤底下的白色结节，即痛风石，当然还有些痛风患者发作时还会出现发热、心跳加快、寒战，以及全身不适等其他症状。 目前普遍认为尿酸真的降下来的标准是：监测3-5年的尿酸，尿酸持续不高，低于360umol/L，而且没有发生过任何一次痛风症状，才认为痛风被治愈！

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要想知道尿酸是否降下来了，最好，最简单，最准确的方法就是去抽血查一个尿酸。

检查结果会清清楚楚得给你标注好目前体内尿酸的水平。

有的时候，即便血液中尿酸很高，但是也并不会引起关节红肿、疼痛等问题，没有任何症状和体征。虽然没有关节疼痛这些痛风急性发作的症状和体征，但是这个时候，血液中过多的尿酸同样会给肾脏造成额外的负担。

因此，去抽一个血，查一个尿酸，就能够明明白白的、清清楚楚的知道体内尿酸的情况，而且每半年还应该查一查肾脏的功能，看看高尿酸有没有影响到肾脏功能。

而且抽血查尿酸，能够准确的量化每次检查时体内的尿酸值，患者可以看看最近通过饮食控制、加大饮水的方法，到底降了多少尿酸。如果降到了正常数值，那么就可以继续保持。如果仍然没有降到正常数值，那么就还要进一步控制饮食，少吃高嘌呤含量的食物，多喝水。

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想要知道尿酸是否降下来了，最直接的方法就是去医院检查血液中的尿酸。

除了去医院检查，还可以通过观察疾病的表现间接判断尿酸水平。例如，对于痛风患者，看看自己是不是有关节炎发作的迹象，以及关节炎发作的频率。关节炎一般在午夜或清晨突然发病，关节剧痛和红肿，疼痛会在几天到2周时间内自行缓解。痛风患者如果尿酸维持在正常的水平，那么关节炎发作的机会少，频率低，可以通过这种发病的表现来间接判断自己的尿酸是不是降下来了。

需要注意的是，对于一个还没有出现高尿酸临床症状的人来说，从血尿酸增高到出现症状的时间有可能长达数年，有些人终身不出现症状，但随着年龄增长，痛风的患病率随之增加。

所以去医院检查尿酸是有必要的。平时高嘌呤饮食、肥胖、有家族史的人，已经患有高尿酸血症或痛风的人，尤其是已经患有肾脏疾病的人，需要在医生的指导下，定期检查尿酸水平。

马博士健康团蔡豪硕士生

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高尿酸血症已经成为继糖尿病之后的第二大代谢性疾病，且成年轻化趋势。想知道自己的尿酸水平，抽血化验是最简单直观的方法。5%到18.8%的高尿酸血症会发展成痛风。化验结果出来时，不要以为自己的尿酸不高就觉得自己和痛风没有关系。研究表明，1%的痛风患者血尿酸水平始终不高，1/3的痛风患者急性发作时血尿酸不高。那么高尿酸血症患者要把尿酸控制在什么水平呢？有痛风石或合并肾脏损坏的痛风患者，建议把血尿酸降到300umol/L以下。没有痛风石的痛风患者，建议把血尿酸降到360umol/L以下。这样可以促使已经存在或可能存在的尿酸盐晶体溶解。如果血尿酸超过480umol/L且合并心脑血管疾病，除了饮食控制外，还需要进行药物干预。大量证据表明高尿酸血症已成为心脑血管疾病的独立危险因素。尿酸达到540umol/L的高尿酸血症患者，无论是否存在心脑血管疾病，都必须进行药物干预。因为此时诱发高血压、心脏病、血管硬化、糖尿病、肾结石甚至是脑卒中的风险都大大增加。此外，怀疑自己得了痛风的人，除了查血尿酸以外，还可以查尿液尿酸、关节X线检查、肝肾功能检测、血脂检查、泌尿系X线。最后，尿酸高的根本原因是体内代谢出了问题，药物控制还是主要的，饮食控制只能起到辅助和维持的作用。您的点赞与关注是对我们最大的支持（图片来源于网络，侵权即删）

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不少高尿酸患者都有疑问，怎么知道自己的尿酸是否降下来了呢？因为在服用过降酸药物的患者应该都知道，一个星期前后测试的尿酸值是完全不一样，本以为自己的尿酸值降下来了，但没过多久再测的时候，尿酸又涨了，这是因为血尿酸不等于我们体内的尿酸总值，特别是对于尿酸高的人来说，抽血检测到的尿酸值离总尿酸值差距还是很大的，因为尿酸沉积在关节、组织处的尿酸结晶，仅通过抽血是检测不到的，但是通过拍片是可以看到尿酸结晶的。

那怎么检测自己的尿酸水平有没有降下来呢?

抽血

虽然说抽血没办法准确的测出总体的尿酸值，但抽血只为了检测我们血尿酸，我们人体90%以上的尿酸，需要通过血液送达至我们的肾脏排泄出去，所以抽血检查血尿酸对了解我们自身的尿酸水平，和评估近期服用的尿酸药物是否有效的一个重要依据。

拍片

痛风患者或高尿酸患者，可以通过拍片查看关节处是否存在尿酸结晶，如果存在，说明体内的尿酸水平还是比较高的，需要进一步做好降酸治疗。

观察患处部位

痛风患者都经历过痛发作时的煎熬，痛风发作时，患处关节红肿、发烫、疼痛，严重时手、足、肘等关节皮下出现白色结节，也就是痛风石，如果观察到自己身上出现有痛风石，那么，即使抽血测出尿酸已经降下来了，但一停药，尿酸结晶依旧会流往血液中，同样会诱发痛风的发作。

目前普遍认为尿酸降下来的标准是:3-5年内，尿酸始终低于360umol/L，且没有痛风发作的情况，那么，才能说明，尿酸降下且稳定了。

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最直接的方法就是到医院检查血液。前后对比。

尿酸过高，主要是肾过滤功能差了，尿酸过滤不干净。就会在血液里堆积。长期尿酸高的话，会在手脚关节这些地方堆积成尿酸结晶，有可能会引发痛风的。

还有，就是少吃高嘌呤的食物。不要喝酒，少吃海鲜，豆类要去皮食用。烧烤，腌制的加工类食物最好少吃不吃。

另外，如果有痛风，高尿酸这些，最直接的方法就是服用睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血液循环系统，净化血液，可以清除血管血液里的垃圾成分。坚持三个月效果很明显。

最后也是最重要一点，既然是肾过滤功能差，就一定要保护肾脏了，别把肾给掏空了。要养肾护肾。

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综上，若无大幅波动，尿酸缓慢下降通常无相关症状或体征，需要通过抽血检测才能明确，不同的高尿酸血症患者，降尿酸的目标可能不一样，因此需要结合是否发生痛风、是否合并相关并发症，以及痛风的发病年龄等共同决定。

感谢大家的阅读！

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注：本文内容仅作为健康科普，不作为医疗建议或意见，不具备医疗指导条件。

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判断尿酸水平是否下降，可以从两个方面来进行分析：

第一就是我们常说的抽血化验，通过对血液中尿酸值的测定来明确尿酸是否处于一个正常的水平。

第二就是通过患者的自身症状，因为高尿酸血症都会或多或少的伴有痛风，关节炎等疾病的出现，以及部分关节的沉淀和沉积物的出现。

当人体内尿酸值超过420微摩尔每升时就说明患者存在有高尿酸血症，所以抽血化验尿酸是一个非常重要的指标，可以及时的了解到自己尿酸水平的波动，以及在服用降尿酸药物之后，观察药物的疗效如何。

抽血化验血尿酸水平是临床上最常用也是最直观的评价患者血尿酸水平是否正常的一种手段。

而除了抽血化验之外，如果还需要得知自己的尿酸水平处于一个怎样的状态，就需要患者从自身的症状，临床表现来进行分析了。但是单从症状上来分析自己的尿酸水平，其实也是非常困难的一件事。

虽然说高尿酸会导致痛风的出现，但是这并不是一件百分之百的事情，因为还有一部分的患者虽然有高尿酸血症的存在但是临床的症状不明显，也没有关节炎，关节沉积物等表现。

所以要想准确的去判断尿酸是否有效的下降，还是需要从临床的各项检验来做起，而且准确的指标还有助于患者后期的药物治疗，对于伴有高血脂，高血糖，高血压的高尿酸血症患者来说，更能有助于安全的用药。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

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首先我们来了解一下尿酸要降到多少？其次，怎样降低尿酸并维持在正常水平？（1）药物治疗（2）饮食控制最后，高尿酸血症与痛风是一种终身性疾病。没有肾功能损害和关节畸形的病人经过有效治疗可维持正常的工作和生活，如果出现了肾功能受损则提示预后差！如果想知道自己近来一段时间尿酸控制的怎么样，则可以定期到医院复查！

希望我的回答能够帮助到您！