1.引发心血管疾病2.损害记忆力3.诱发糖尿病4影响生育糖人健康网整理，一个有温度的控糖平台，欢迎关注，有问必答！
更多相关建议：
母乳喂养可在一定程度上降低1型糖尿病的发病率。（1） 能量摄入过多（2） 精制糖摄入过多（3） 长期不吃早餐（4） 摄入过多非营养性甜味剂：乙酰磺胺酸钾、阿斯巴甜、纽甜、食用糖精和三氯蔗糖等。（5）反式脂肪酸摄入过量（5） 从小未母乳喂养有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的~
关注我们，微糖——微笑面对糖尿病
更多相关建议：
谢邀！
糖尿病是人体内糖分的代谢出现问题，不能及时的把血液中的葡萄糖及时的用掉或者转走，导致血液中的葡萄糖（血糖）浓度过高，超出了肾脏的再吸收机能，从而渗出肾脏，进入到尿液当中。
人体的血糖的来源有这几种模式：一是食物的摄入，含糖、含淀粉的食物都能提供血糖，这是血糖的重要来源。二是肝糖原、肌糖原分解成葡萄糖后进入血液。三是糖异生途径，就是体内在血糖不足的时候，把一些脂肪、蛋白质等物质，通过一系列的途径转换成葡萄糖，这个途径是人体在饥饿状态下血糖的重要来源。血糖的出路包括：一是直接被人体使用掉，大脑的运作、心脏的跳动、肌肉的工作等，都会消耗大量的血糖。二是转换成肝糖原、肌糖原储备起来。三是通过一系列的途径，转换成糖的衍生物。四是转变成非糖物质，如脂肪。五是血糖的浓度超过身体的处理能力而排出体外，形成糖尿病。要想不得糖尿病，最好的方法就是避免血糖不超标，把吃进去的糖分及时的用掉！
供应人体能量的物质有三种：碳水化合物（糖）、蛋白质、脂肪。其中每克的糖和蛋白质完全分解产生的能量相当，每克脂肪完全分解产生的能量是糖的两倍。因此，吃进同等重量的糖和脂肪，脂肪提供的能量会更多，当体内脂肪的能量供应充足的时候，糖的分解就会相对的减少，血糖更容易维持在一个相对较高的水平。
所以，常吃一些高能量、脂肪含量高的食物，比如五花肉、肥牛、肥羊等，会导致体内能量过剩，减少血糖的使用，间接提高血糖的水平，从而导致高血糖。当然了，如果是重体力劳动者、大强度运动者，吃进去的还不够消耗的肯定没有问题。如果自己平常没有什么重体力的劳动，也不经常运动，那么类似的高能量、高脂肪食物，还是尝尝即可，避免敞开了吃。
更多相关建议：
感谢邀请。
糖尿病是一种很常见的生活慢性疾病，也是糖代谢疾病，由于生活条件的提高，食物热量、脂肪、添加剂的提高和人们对饮食健康的忽视，目前越来越多的人容易诱发糖尿病，而且发病人群逐渐年轻化。其发病的远离比较复杂，原因综合，特别是一型糖尿病的爆发，目前还没有找到最完整的原因，但推断其和遗传因素、生活环境、饮食习惯、作息习惯、心理因素、身体抵抗力都是有关系的。
糖尿病主要是体内的胰岛素分泌出现了问题，胰岛素是体内唯一可以降低血糖的激素 ，它的作用是结合胰岛素靶细胞，这样可以打开血液中葡萄糖通往细胞的大门，因此细胞不仅能得到能量，也能让血液中的葡萄糖含量下降，从而降低血糖。但如果患了糖尿病，胰岛素无法正常分泌，血液中的葡萄糖也就没有去路，只能游离在血液中，血糖久居不下。胰岛细胞受损是糖尿病的一个常见因素，胰岛细胞是无法再生的细胞，一旦受损，无法分泌胰岛素，那血糖肯定没有救，另外，由于长期饮食的不节制，经常维持高血糖、高血脂的情况，胰岛素分泌多，胰岛负荷大，久而久之，胰岛素敏感度下降，工作效率低，处理葡萄糖的能力也减弱，可能也会造成糖尿病。
遗传因素是造成糖尿病的一个重要原因，如果祖父辈患有糖尿病，子孙后代爆发糖尿病的几率比普通人要高很多，因此，如果祖父辈有糖尿病的话一定要引起重视，注重生活中的饮食习惯、作息习惯。另外，容易造成胰岛负荷的食物，也很容易损害胰岛细胞，比如高糖食物：冷饮、甜饮料、糕点、甜零食、直接富含蔗糖、葡萄糖较多的食物等等，还有高淀粉、高碳水化合物食物的过量摄入：精白米面、面食、饼类食物等等，还有容易忽视的水果，水果虽然大部分是果糖，代谢和葡萄糖不同，但其中也含有少量葡萄糖，如果过量食用的话也会囤积葡萄糖，造成胰岛负荷，每天摄入300~350g（两个苹果的量）就足够了，过量的果糖囤积还有可能诱发脂肪肝或者高血脂。高热高脂食物：高热高脂食物虽然不会直接诱发糖尿病，但它们会造成内分泌的紊乱，也会扰乱胰岛素的功效，可以说是诱发糖尿病的小助手，所以日常饮食最好也不要摄入过多的高热高脂食物。另外，要吃干净、保质期限合适的食物，糖尿病也有可能是由于病毒入侵而造成，特别是一型糖尿病，如果抵抗力不佳的话也是会诱发糖尿病的，所以食物要清洁，安全。
更多相关建议：
正常人的血糖之所以能保持在正常范围,是因为有充足的胰岛素能够正常发挥作用;而糖尿病患者是由于体内的胰岛素相对或绝对不足,影响了对血糖的调节,才出现了血糖升高现象。所以“患糖尿病是因为吃糖多了”的说法是不确切的。
事实上,目前糖尿病发病率急剧上升的根本原因并非是糖类吃得太多,而是由于膳食结构不合理,脂肪、蛋白质类食物吃得太多,致使总热量摄入超标,肥胖人口比例增加,而肥胖可产生胰岛素抵抗,导致糖尿病。由此可知,将患糖尿病的原因简单归结为糖(此处指单糖、双糖等简单糖)吃多了的说法并无充分的科学根据,两者之间并没有必然的因果关系。
建议多运动运动，饮食上注意点，少吃糖份高的食物，生活作息规律点，这样可以预防糖尿病，推荐几种食物可以预防糖尿病。南瓜，苦瓜，鱼，蘑菇，冬瓜，黄瓜，菠菜等，主食可以吃朴博士优糖米，它是一款高抗性淀粉大米，高抗性淀粉不易转化为葡萄糖。水果的话建议吃些含糖量低的食物，如火龙果，猕猴桃，雪莲，柚子，等希望我的回答能帮助到你。
更多相关建议：
糖尿病患者的饮食结构需根据其身高、体重、病情、饮食习惯等多方面进行综合调整。目前，单纯依靠某种药物或食物是无法达到根治效果。通常，主食、肉、油、盐、糖等食物依据病情不同有相应地饮食限制。土豆、红薯、山药、芋头等食物建议作为主食食用，并咨询专业营养师制定个体化食谱。
更多相关建议：
现在得糖尿病的患者太多了，在医院医生告诉你，不能吃这个，不能吃那个，大家都蒙圈了，糖尿病这个病，有的人，天天吃糖也不得糖尿病。而有的人不吃糖，也得糖尿病，这是什么原因呢？是你的胰岛坏了，不能正常分泌胰岛使你的血糖增高。如果你要想限制饮食，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量，如肥肉、动物油、酥性糕点、油炸食品等；糖尿病是有遗传基因的，不是完全与吃有特大的关系，人有各体差异，当然日常生活中还是要注意饮食结构的，健康养生是每个人的美好的愿望，但愿你有一个好身体。
更多相关建议：
1型糖尿病病因：绝大多数是自身免疫性疾病，遗传因素（HLA基因等），环境因素（病毒感染、化学毒物等）共同参与发病的。特点：胰岛β细胞被破坏，而导致胰岛素绝对缺乏。表现：起病往往较急，常有“三多一少”症状（多尿、多饮、多食、体重下降），有酮症倾向，常因某些应激情况（如急性感染、治疗不当、饮食失调及胃肠道疾病或其它应激）诱发；可发生于任何年龄，以儿童及青少年为多。治疗：多数需终身胰岛素治疗。 2型糖尿病病因：是一组异质性疾病。由遗传因素（肥胖基因等），环境因素（营养过剩、体力活动不足等）共同作用而成的多基因遗传性复杂病。遗传倾向比1型糖尿病大。特点：器官对胰岛素不敏感，胰岛β细胞功能缺陷导致胰岛素逐渐分泌不足，胰岛α细胞功能异常导致升糖激素分泌增多。表现：起病较缓慢且隐匿，“三多一少”症状相对较轻，半数以上人可无任何症状；不少人因慢性并发症、合并症（肥胖、高血压、血脂异常等）或健康体检时才被发现；常有家族史；可发生于任何年龄，多见于成年人。治疗：根据胰岛细胞功能的情况，可选择多种治疗方式，包括：饮食和运动等生活方式的调整、口服降糖药物治疗、胰岛素治疗等。预防：健康饮食（不要暴饮暴食、少吃甜点、垃圾食品等）、维持健康体重、规律生活、定期体检等。
更多相关建议：
糖尿病是古医消渴病，其主要病理是阴虚，患者多饮食不节，过食甘肥，复因情志失调，劳欲过度，导致肾阴虚损，影响肺，胃燥热，病而日久，阴损及阳，阴阳两虚，成为肺热津伤，胃津干竭，肾虚口燥成消渴之症。后成肾阴亏损，尿频量多，尿成混膏成而糖尿病。糖尿病本是代谢病，本症主要是多食肥甘厚味，引起血糖过高，浓度血糖失调引起糖尿病。肥甘之味是糖，肉混合剂，也就是糖，肉，粉之类食物。患者喜欢糖肉，其人多肥胖，故易得此症。
更多相关建议：
正常吃饭是不会引发糖尿病的，如果日常饮食结构不合理就会导致身体中糖、蛋白质、脂肪等代谢紊乱，会引发糖尿病。没有不好的食物，只有不合理的搭配以及不合理的烹调方式。
饮食结构不合理时引发糖尿病的一个非常重要的因素之一，平时吃精制的主食比较多、吃油炸、油煎、烧烤等食物比较多、吃动物性食物较多，就会导致身体中脂肪超标，脂肪过量之后会影响身体中胰岛素的作用障碍，导致胰岛素抵抗，进而引发糖尿病。
没有那一种食物会直接引发糖尿病的，就算是喝糖水也不会直接引发糖尿病，整个糖尿病的发病过程一定是在一段时间不健康的饮食结构基础之上一步一步出现的。
营养师建议，平时在糖尿病治疗的时候，一定要重点关注自己的饮食结构是否合理，及时纠正不健康的饮食结构，大家可以参照《中国糖尿病膳食指南》进行系统的学习！也可关注今日头条\\西瓜视频【营养大家谈】进行系统学习！