各种心脏病必然导致两种情况:心电活动不稳定或紊乱(即心律失常),心脏机械活动障碍(即心力衰竭)。
夜间人体迷走神经兴奋,有利于心脏休息。但心脏病使交感神经兴奋,不利于心脏。所以夜间心脏病多发。具体表现为:
心律失常,自觉心悸,或自己扪及脉搏强弱不一,不齐,甚至脉率小于心率。
心力衰竭表现,平卧困难,需垫高枕头,严重者夜间端坐呼吸,夜间常憋醒。
心绞痛,各种心脏病均可导致冠状动脉供血不足,夜间更甚,就可表现为胸痛或后背痛。
由于心输出量减少,还有其他不典型的临床表现,如头晕头痛,下肢酸软甚至自发痛等等。
但上述的心脏病的临床表现也可以出现做别的疾病,如慢性阻塞性肺病等。
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心脏不好的人,睡觉时常有4个异常,坚持做好2件事,养护心脏
心梗是一种较为常见的心血管疾病,有人体健康\"收割机\"之称。
它主要是因为冠状动脉持续性缺血、缺氧,导致心肌出现的缺血性坏死,再加上这种疾病多发生在夜间,也导致其死亡率极高。
医生提醒:心脏不好的人,睡觉时常有4个异常,占一个,也劝你检查一下
异常1、胸闷
胸闷是心脏疾病常见的症状之一,多发于睡觉的过程中。
如果发现自己最近总是出现无故的胸闷现象,需要予以重视,因为这很可能是因为心脏出现了病变引起的。
当心脏受损,功能下降后,就容易导致人体的氧气、血液等营养物质不能得到及时的补充,从而引起胸闷、胸痛的情况。
异常2、心律失常
心脏作为人体重要的器官之一,一般都是保持着规律的心跳。
当心脏功能下降,出现某些心脏疾病时,心脏规律的跳动会被打破,引起心率失常的现象,在夜间睡觉时尤为明显。
一旦发现自己心律失常十分明显,最好到医院进行详细的检查,了解心脏是否存在疾病,早发现早治疗。
异常3、呼吸困难
心脏在良好的状态下,呼吸才能保持顺畅的状态。
当冠状动脉过于狭窄,或出现堵塞后,身体所需要的氧气、血液等营养物质无法及时供给,就会导致心脏受损,引起呼吸困难等症状。
因此,平时留意到自己睡觉时总是呼吸不顺畅,呼吸困难明显,需要警惕心脏病变,及时针对心脏部位的问题展开治疗。
异常4、失眠烦躁
随着生活水平的提高,人们的压力也在随之增加。
长期的压力过大、精神紧张,容易使人出现失眠、心慌、盗汗等症状,难以顺义进入睡眠状态。
有研究显示,心脏不好的人,还会在睡眠中直接将人唤醒,导致睡眠中断,约有50%的心衰患者,会经历中枢性睡眠呼吸暂停,严重的甚至会引起睡眠中的窒息。
心脏最怕2件事,生活中注意远离
1、酗酒
\"小酌怡情,大饮伤身\",这是众所周知的。但是一上酒桌不由人,总是喝着喝着就喝多了。
而过量饮酒,不仅容易导致血压升高,甚至还会引起心跳加速的情况,这些都是喝酒带来的副作用。
长期酗酒,还容易加速动脉粥样硬化,引起冠状动脉堵塞,诱发心梗。
2、抽烟
吸烟是导致心脏疾病的独立危险因素之一。
烟草中含有很多的有害物质,其中仅与冠心病发生有关的化学物质有10余种,这些物质可从血液学、代谢、血流动力学等多个方面对心血管系统造成危害。
长期大量吸烟,易加速血管的粥样硬化,影响心脏血液的供应,导致心脏病越发严重。
预防心梗,坚持做好2件事,养护心脏
1、少熬夜
保证充足的睡眠时间也是预防心脏疾病的有效措施之一。
当人体长期熬夜时,体内的养分不断的消耗,会增加心脏负担、人体免疫力下降,严重的甚至会导致猝死。
此外,熬夜时,身体处于应激状态,身体会分泌出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素等激素,容易导致冠状动脉痉挛,诱发心梗的出现。
建议:成人每天保证6-8小时的睡眠时间,最好在晚上11点之前入睡。
2、适当的运动
生命在于运动。
适当的运动可以刺激各种组织细胞分泌外分泌体,通过血液循环被心肌细胞摄取,提升心肌抗缺血能力,从而有效的保护心脏。
而且,坚持运动还能有效的消耗脂肪,起到控制体重,预防肥胖的效果。
建议:每周进行3-5次的有氧运动,每次30分钟左右即可,以不感到劳累为宜。
健康小提示:关于心梗,要牢记\"120\"
一旦突发心梗,要第一时间拨打\"120\"急救电话;心梗的黄金抢救时间只有\"120\"分钟,要注意把握。
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心脏病得患者,夜里确实会出现一些异常表现,有些甚至会出现危及生命的严重状况。
1、夜间胸痛。冠心病患者,并不只是出现典型的劳累性心绞痛的表现,有些夜间还会出现自发性心绞痛的情况。这种患者,夜间由于冠脉痉挛,可出现静息状态下的胸痛,且持续时间较常,常见于吸烟等患者,胸痛时心电图呈ST段抬高的表现。如果属于这种情况,可在睡前服用地儿硫卓缓释胶囊多有较好的效果。
2、夜间呼吸困难。一些心衰的患者,夜间由于体位、回心血量增多、迷走神经兴奋等原因,会出现夜间阵发性呼吸困难的情况。一些呼吸系统疾病的患者也可出现胸闷,这时候需要结合BNP/NT-proBNP、心超等相鉴别。
3、夜间端坐呼吸。这是左心衰的典型表现,左心衰较重的患者,晚上只能坐着睡觉,躺下来后会呼吸困难上不来气。
4、急性左心衰。一些冠心病患者,夜间特别是后半夜是心衰发作的高峰时间段,严重的会发生急性左心衰,甚至危及生命。
5、其它。心脏病的患者,也可出现心悸、心跳快等心律失常的表现,经动态心电图多可明确。
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一般常说的疾病中,心脏疾病提到的最多的就是心梗,冠心病等等,但近年来发生的越来越多的心源性的猝死,让很多人更多的关注心脏的健康,因为有很多方式会影响心脏的健康,长期就会引发心脏疾病,那么一般心脏出现问题,会表现为呼吸困难,脸色灰白,发绀,大汗,失眠,烦躁,频繁咳嗽,心率失常等等症状。另外如果心脏出现问题,心神不宁,心悸等问题。
有很多饮食和生活习惯会影响心脏的健康,比如吸烟,熬夜,久坐,暴饮暴食,过量饮酒,高热量的食物摄入过多等等,这些因素都会增加心脏的负担,尤其是这些习惯如果都有的话,也会加速心脏疾病的带来,以及增加问题的严重性。如果一旦出现心梗,甚至严重的做了支架,除了治疗费用高以外,以后的生活需要严格的控制,避免二次复发,因为做了支架的人其实更容易出现二次梗死,甚至危及生命。
那么预防心脏疾病,就需要从这些饮食以及生活习惯上着手了:
1.早睡早起,并且保证每天7~8个小时的睡眠时间。
2.戒烟限酒,并且还要注意远离吸烟的环境。
3.控制总能量的摄入,保持一个健康的体重。
4.少吃油炸类的食物,动物肥肉,烧烤等。
5.少吃烟熏腌制的食物。
6.少吃高糖类的食物。
7.多吃新鲜蔬菜500g,每天100g豆制品等。
8.每天足量饮水1500-1700ml。
9.保持愉悦的心情,忌讳心情大气大落。
10.每天适量的运动,不少于1小时,但是运动需要循序渐进,以免过量运动给心脏带来问题。
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心脏不好睡觉有哪些表现
心脏不好睡觉可能出现夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸、咳嗽、咳痰等表现。
可影响睡眠的心脏疾病主要是心力衰竭、心律失常、心绞痛等等,多种心脏病都可能发展为心力衰竭。
1.夜间阵发性呼吸困难:慢性左心衰竭的病人,可在入睡后突然因憋气而惊醒,被迫采取坐位,多可在休息后得到缓解。
2.端坐呼吸:慢性左心衰竭可导致肺淤血,发展到一定程度时,病人不能平卧睡眠,只有采取高枕卧位、半卧位甚至端坐位时才能好转。
3.咳嗽、咳痰:慢性左心衰竭的病人,可出现咳嗽、咳痰,开始常于夜间发生,咳出白色浆液性泡沫状痰,偶尔可见痰中带血。
4.心律失常:出现心悸症状可能引起胸闷、憋气、焦虑症状影响睡眠。
5.心绞痛症状:可能出现在凌晨出现惊醒,胸闷、憋气,持续不缓解,需要到医院就诊。
此外,心力衰竭还可导致劳力性呼吸困难、咯血、乏力、疲倦、运动耐量减低、少尿、恶心、呕吐、水肿等症状。如果出现类似不适,应当及时就诊,由医生明确原因并治疗。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 李敏审核
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你好!心脏不好的人一般会有四种表现,一般为胸闷、心律失常、呼吸困难、失眠烦躁。
其中,睡觉时会出现盗汗、失眠、心慌等症状。
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说到心脏不好,浮现在我脑海里的第一想法,就是心力衰竭。
心脏类疾病有很多,但他们往往是因为血液血管等异常,进而影响到心脏,如果单指心脏不好,那么心力衰竭绝对完全匹配。
心脏是人体的发动机,它的正常与否决定了其他脏器能否“全功率”运转,心衰患者会因为各种各样的原因,伤害心肌组织,导致心脏功能的下降,进入恶性循环的怪圈,危及生命。
心衰患者夜间睡觉时,会出现那些异常表现?
1,睡觉时憋醒、胸闷
2,夜间睡眠时,阵发性咳嗽
3,突然性的焦虑,失眠
4,总尿量减少,但夜尿变多
心衰患者应该如何自行“抗争”?
心衰患者最典型的症状表现,就是活动受限,因为他们的心脏功能出现了下降,一旦活动量过高,消耗的血氧能量也会增多,心脏负荷超出目前的极限,因此就会出现一系列不适症状,因此很多患者都能少动就少动。
但实际上这是错误的,心衰患者需要区分阶段,目前临床分级有四个,早期与常人并无不同,这时候应该坚持运动,这样可以在一定程度上改善患者运动耐力、生活质量,更能降低死亡率;但对于一些晚期,也就是四级的心衰患者,为了安全起见,确实需要长期卧床,但可以在家人帮助下,进行被动运动,避免静脉血栓的形成。
心衰患者的最有效医疗方案是什么?
任何疾病都不是凭空出现的,对于心衰患者而言,最重要的是分析病情,确定基础疾病,明确责任病灶,这决定了后续治疗方案的制订,治疗难度各不相同。比如说由于心梗导致的心衰,治疗难度较低,恢复希望较大;而因为扩心病导致的心衰,治疗难度就比较高。
当然了,由于心衰的特殊性,我们需要在安全的基础上进行治疗,一切的操作重心都以患者生命为第一要素,因此对于部分高龄或是病情较重的患者而言,我们需要改变治疗顺序,应该先强化心肌活性,提高射血分数后,再对病灶进行去除,避免病情后续的继续发展。
希望我的回答能帮助到您!
如果有什么不懂的,可以评论私信告诉我!
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心脏不好睡眠也不好胸闷气短的感觉
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心脏不好,可以理解为心脏病变引起的心血管疾病,心脏疾病的症状主要包括:某种类型的胸痛、气促(气短)、乏力、心悸、心慌、头晕眼花、晕厥等。
但是,出现这些症状也不一定必然存在心脏病,比如:胸痛可能提示有心脏病,但也可能发生在呼吸系统疾病和胃肠道疾病;气短、气促可能提示心脏病,也可能是呼吸系统疾病等。
然而,心脏不好的人,都会出现不同程度的、或多或少的症状,就如这位题主所说的,心脏不好的人在睡觉时可能有哪些异常表现呢?
首先,可能会有胸痛。我们在睡眠时,由于某种神经兴奋,心肌血液供给失调,导致冠状动脉供血减少,使冠状动脉痉挛而发生心绞痛,所以,会出现胸痛。
其次,可能会出现呼吸困难。这是由于左心功能不全引起的肺循环淤血所导致的,病人常常在睡觉时被迫做起。
最后,可能会出现胸闷、气短、心慌。由于睡觉时,体位或卧位的原因,还有迷走神经兴奋等引起心率减慢,或者回心血量减少,导致心肌缺血、缺氧引起胸闷、气短、心慌等症状。
总之,心脏不好的人应该做到睡前不要喝浓茶、刺激性饮料、咖啡、可乐等,做到早睡早起。睡觉的体位以右侧卧位较好,若有心功能不全时,以半卧位或30°角坡度卧位为宜。
建议心脏不好的人,家中常备一罐或一袋氧气和心脏急救药物,以防不时之需!
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心脏好不好,看这2个地方
01.看额头
额头上的气色更是可以显示心、脑血管的健康状况。如果一个人他的额头不管春夏秋冬都长满了痘痘,其实就说明了这个人心火旺盛,血液循环也不是特别的流畅。
除了这些之外, 如果额头经常长痘且脾气不好,比较冲动,易怒,说明这个人的心脏,和肺部之间出现了一些问题导致的。
02.看手掌
一般来说,人的拇指的根部是人体心脏的一个反应区,位于左手的大鱼际部位。
疼痛:用右手的拇指,在心脏的反射区往上推搓5-6次,如果有明显的痛感,或有异物感,这可能说明心脏存在心脏功能有异常。
红点:如果有红色的斑点,说明心火比较旺盛,可能会有心烦、失眠、口舌生疮等热症。
发青:如果发现这块区域颜色发青,要注意观察看自己是不是有心慌、心悸等心律异常的症状。
凸起:大拇指根部中间的那个点,是心脏冠状动脉的反射区。如果出现像蚯蚓一样的凸起,要特别重视,这可能是冠状动脉硬化的标志,接下来可能会引发心梗。
当出现一团一团的红血色要警惕心绞痛了。
睡觉时出现4个异象,该养心了
1.入睡困难、睡眠中断
心脏不好的人,会心慌、盗汗等,导致很难顺利进入睡眠状态。还会在睡眠中将人直接唤醒,导致睡眠中断。
约50%心衰者,会经历中枢性睡眠呼吸暂停,严重的会引发睡眠中的窒息。
2.胸闷严重,被憋醒
心脏不好,还会导致胸闷、气短等,尤其是在睡觉时,更为严重。如果夜间睡眠时,突然感觉胸闷或气短而醒,被迫坐起,此时要及时就医。
3.手脚冰凉
晚上睡觉时,全身血液循环会变慢,心脏供血会进一步受限,会感到手脚冰凉,四肢冰冷。
如果你出现手脚冰凉、浑身发冷,要警惕心衰,切莫忽视。
4.莫名咳嗽
心肺相通,心功能不好,人便容易出现咳嗽的情况。尤其是在睡觉时,经常咳嗽,或者咳嗽加剧,都说明心肺功能出现了问题。