按时产检饮食摄入规律作息孕期缺铁性贫血需要引起孕妈重视，产检中如果对血红蛋白指数不太清楚，可以及时咨询医生，也可以按照血红蛋白标准指数和自己的检测结果作对比。

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你好，非常高兴为你解答问题，血红蛋白是一种含铁的蛋白，当孕妇铁缺乏时血红素形成减少，引起血红蛋白降低于是缺铁贫血，要注意补铁补血了。 血红蛋白是临床上判断贫血的常用数据，一般成年男性的血红蛋白正常值为120-160g/L；成年女性为110-150g/L。

由于在孕早期，基本上孕妈都会有妊娠反应，出现恶心反胃，吃不下东西的情况。导致孕中期，也就是怀孕第六个月的时候出现，许多孕妈产检的时候血红蛋白这一项都没有达标。孕妇的血红蛋白浓度正常值为110g/L,低于这个数值时则为贫血，孕妇最常常见的贫血是缺铁性贫血。因此在孕中期阶段补铁尤其重要。 铁是造血的主要原料，人体必需的微量元素之一。缺铁性贫血不是因为血液少了或者变虚了，而是血液里缺少了铁元素，通俗一点说就是一种营养成分。当体内所需的铁缺乏时就会引起贫血。

怀孕第6个月是最需要补铁的时候，因为从孕中期开始胎宝宝就会开始迅速的生长，这个时候孕妈身体的血液量会增加，需要更多的铁来制造更多的血红蛋白，另外还需要额外的铁来供应正在发育的宝宝和自身的需要。

所以在产检的时候，一定要注意血红蛋白这个数值，当血红蛋白降低了，贫血已经发生了，其实缺铁早就发生了，因此医生会给孕妇检查血清铁蛋白，早发现早补铁。

希望我的回答能够帮助到你！

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血红蛋白减低的程度贫血可分为四级：第1招：补充铁质第2招：补充蛋白质第3招：多点水果和蔬菜

水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，从而增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

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这个重要的数据就是血红蛋白数据，血红蛋白是血常规中的一项指标。我们拿到的血常规报告单，上面琳琅满目的数据，有的指标画着向上的箭头，有的指标画着向下的箭头，这些都不重要，只要血红蛋白这一项数据，就可以知道是否贫血。1、最快最有效的办法是补充铁剂2、注意饮食3、注意动作轻柔4、可以热敷缓解总之，平时一定注意产检，注意报告单上的血红蛋白数据，防止发生缺铁性贫血。

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孕期产检中血红蛋白这一项有多少孕妇在意？

在孕期，孕妈妈们很多时候要做血常规检查，等血常规检查报告出来后，不知很多孕妈妈有没有留意到血红蛋白这一个数值，其实这个数值真的特别重要，它能够判断孕妈妈是否患有缺铁性贫血。

一般来说，正常成年男性的血红蛋白正常值为120-160g/L，成年女性为110-150g/L，但是孕妇可以低一点，低于100g/L的话就算是贫血。

（图片来自网络）

查出贫血后该如何补铁？

1、产检的时候，如果孕妈妈查出来贫血的话，医生会根据情况给孕妈妈开点铁剂。

2、多吃些含铁量高的食物，比如动物肝脏、动物血、红肉以及黑木耳、海带、绿色蔬菜等。

3、在补铁的同时记得要服用维生素c这样也更有利于吸收，但是千万不要和钙片同时服用。

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血红蛋白的浓度的正常值在115-150克/升。其主要的功能是携带氧气，如果检查结果出现向下的箭头，那就得留心了。因为这就意味着贫血。总结一下，产检时血红蛋白偏低，这是很多孕妈普遍存在的情况，只要平时多补充铁剂，并且在饮食方面注意一下就行了。　　我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。　　

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作为一个孕妇过来的人，我的观点可能大多数人都是这样吧！对于血红蛋白这个问题我估计大多是人都不知道它的性质，比如说我就是那种人，孕期产检一次也不落下，但这个问题连医生也没给我讲过，所以我还是在这里看见血红蛋白对孕妇那么重要，每一次去产检就是，测身高，量体重，量腹围，有时候会照B超，后期加上做胎监，前期有抽血，但这些检查医生也不会对你说什么血红蛋白，如果有问题医生就会叫你去检查这样那样的，如果没有，他就会说，发育很好，就这样。估计那个医院都是一样的吧，可能孕妇也是这样的，不关心这些东西，只知道医生说嗯，发育很好，没有问题.我就是这样的。

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哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

一般来说，健康的成年人的血红蛋白应该在110-150g/L，如果低于100g/L就提示孕妈咪有贫血的情况了。

贫血的孕妈咪一般伴有头晕、乏力、食欲不振、心悸、呼吸短促、皮肤黏膜苍白等症状，但轻度的贫血一般孕妈咪几乎是没有症状的，孕妈咪贫血对于胎宝宝的健康也有着深远的影响，贫血的孕妈咪极易造成胎宝宝发育迟缓、早产，严重的还会导致胎宝宝缺氧甚至死胎，所以在孕期，医生会给孕妈咪检测血红蛋白，来判定孕妈咪是否有贫血的问题。

进入孕中期，胎宝宝的生长发育速度加快，对于营养的需求也增加了，孕妈咪从孕中期开始就要多吃一些富含铁的食物，如瘦肉、牛肉、乌鸡、动物肝脏、动物血、火龙果、樱桃等，配合富含维生素C的蔬菜和水果，如猕猴桃、鲜枣、柚子、青椒、草莓、柑橘、西红柿等食物，可以促进铁质的吸收。如有贫血严重的孕妈咪，就要在医生的指导下服用铁剂了。

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不知道大家在做血常规的时候，有没有认真的去了解过那些检查明细和结果呢？其实很多准妈妈拿到报告单也只是匆匆瞄一眼然后直接看检查结果的，反正对于上面的那些数值在正常范围内就可以了。
那么，今天我们来了解下孕期产检中血红蛋白这一项到底是什么意思，又有多少孕妇在意？对于血红蛋白，我想很多准妈妈都不怎么在意吧，因为根本就不知道血红蛋白在人体中起到什么作用。

人体血液中的氧气和养料都是依靠血红蛋白运输到人体的各个器官和组织的。孕期血红蛋白的缺乏、血红蛋白的降低和血红蛋白含量的多少直接关系到准妈妈和胎儿的健康，当血液中的血红蛋白减少到一定程度时，就出现了孕期贫血。血红蛋白的正常浓度范围在110-150g/L。
如果初期贫血没有引起重视的话，等到贫血情况加重后，就大大增加准妈妈和胎儿的健康，有可能出现早产、新生儿体重偏低、产后大出血等。

所以，准妈妈在孕中期产检的时候，一定要多留意血常规报告单上面的各项结果，出现异常的项目要配合医生及时有效处理。

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所以说，在孕检中如果血红蛋白值偏低，医生都会刻意提醒孕妇注意贫血问题，而几乎每个孕妇都会认真听取医生的建议，及时通过食补和药补相结合的方法来摆脱贫血的困扰。

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