两小时一次小便，小便量还正常，是病态吗？排尿多少以及颜色状态也是衡量健康的一个标准尤其是肾脏健康！对于排尿，其实也有标准，不过这标准也会受到饮水量的多少的影响，也与不同人的工作状态有关，可以参考，但是多一点少一点，如果颜色状态正常，也不用过于紧张，是要差别不特别的大，并且能够保证每天足量饮水就可以。

正常情况下我们身体每天排出的水分在2500ml左右，那么这些排出的水分不仅仅是尿液还有如皮肤蒸发／呼吸道散发以及出汗等，但是这些都是小部分。而我们身体的水分主要是通过尿液来排出的，正常情况下一个人24小时的排尿量时在1500-2000ml，当然尿液的多少也会受饮水量的多少直接影响，另外，正常人从晚上8点到第二天早上8点的排尿量次数为2～3次，夜尿的总尿量大概在500ml，差不多是白天尿量的1/3，那么白天的排尿量就大概在1000-1500ml。正常情况下每次排尿在300ml－500ml不等。如果白天排尿次数过多，要看自己喝水的量是否也增多，不能轻易判断是否正常，还要结合实际。

如果饮水量正常没有增多，并且监测自己是每两个小时排尿一次，并且每次排尿量是正常的，那么从整体上来说，排尿量就过多，建议检查肾脏是否有什么问题，如果肾脏没有问题，还应该注意检查一下血糖，看看血糖是否有问题，即时检查，如果发现疾病，即时治疗。

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如果说冬季补水频繁这个量是可以理解的。

没出现赤黄，尿不尽等情况的话，算是正常。

正常情况下我们身体每天排出的水分在2500ml左右，那么这些排出的水分不仅仅是尿液还有如皮肤蒸发／呼吸道散发以及出汗等，但是这些都是小部分。而我们身体的水分主要是通过尿液来排出的，正常情况下一个人24小时的排尿量时在1500-2000ml，当然尿液的多少也会受饮水量的多少直接影响，另外，正常人从晚上8点到第二天早上8点的排尿量次数为2～3次，夜尿的总尿量大概在500ml，差不多是白天尿量的1/3，那么白天的排尿量就大概在1000-1500ml。正常情况下每次排尿在300ml－500ml不等。如果白天排尿次数过多，要看自己喝水的量是否也增多，不能轻易判断是否正常，还要结合实际。