被身高害惨的中国孩子，专家一语惊醒家长
常有人问我：孩子的成长当中，最容易忽略却不该忽略的是什么？
而我只会回答两个字：身高。
女孩1米46考不上教师，男子1米6被分手30次
别让孩子的身高，毁掉了未来的优势
曾经，有位妈妈带着刚上大一的女儿心急火燎地来到内分泌科生长发育门诊，说：
“女儿从小就想当英语老师，高中3年苦读终于考上了外语学院，眼看梦想近在咫尺，却被老师告知因为太矮拿不到教师就业资格证，这3年来的努力都白白浪费了！
大夫，孩子现在1米46，还有长高的可能吗？”
虽然很残忍，但内分泌科医生也只能实话实说——我也无力回天啊。
“如果小时候好好地进行身高管理，是完全能够长到160甚至165的。但是她的骨龄已经成年，没有办法长高了。”
身高不到1米6，导致主持梦、教师梦、军人梦就这样破灭了。实在是让人心痛！
很少有父母知道，孩子长高的黄金时期有两个：
儿童时期3~10岁，青春发育期11~21岁，如果错过了这两个生长黄金期，身高就再也补不回来了！
常有家长问一个问题：身高对孩子而言真的有那么重要吗？
答案是不言而喻的。
小时候，孩子长不高，每天坐第一排，天天吃粉笔沫，唾沫星子……
不但被同龄人瞧不起影响学业，更有可能落下“低人一等”的自卑心理。
长大后，孩子不够高，再有才华，也没资格当老师，护士、主持人，更别提从军或者上艺校了。
有很多家长的孩子，身高159，就是差那么一点点，报不了想学的专业，干不了想做的工作。
甚至权威数据表明，身高排在前30%的男性比排在后面的男性，收入高出35%。
对女性而言，因为身高导致的收入差距也高达24%。
在中国，有一定几率是，身高矮意味着你可能会比别人赚得少。
作为女性，你如果个头不高，买衣服都难买。永远穿不了气质款的大长风衣、显身材的长筒靴，气场都矮人一大截。
作为男性，你如果长得不够高，胖起来比别人更明显，一瘦更显得弱不禁风，到正式场合还会被打量和嫌弃，女孩走到你身边都会觉得没安全感。
可以这么说，身高已经在无形中影响了孩子的财富与幸福。
有很多孩子发育异常，但家长却没有充分重视，等到带孩子来医院就诊时，往往已经失去了最佳治疗时机。
“老经验”不一定靠谱 避免陷入长高误区
“虽说儿童的身高是会遗传的，父母的遗传占到70%，但是30%的后天环境因素更为重要。”黄教授表示，门诊经常遇到一些家长因为一些错误的观念，使得孩子的生长发育缓慢而遗憾终生。
误区一：父母高，孩子一定高
虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，上下有8厘米的偏差。如果孩子身高向遗传的上限靠近，那就较为理想，如果往遗传的下限靠近，孩子的身高就矮小。调查显示，我国有30%的孩子并不能达到遗传身高。
误区二：孩子现在高，长大也一定高
孩子没到青春期，突然长得快不一定是好事，有可能是性早熟，性早熟的孩子可能长不高。性激素加速骨骺软骨过早闭合，使得生长空间缩短，成年后可能反倒比一般人矮。
误区三：孩子现在矮是晚长
受遗传因素影响，孩子晚长也是有可能的，通常晚长的孩子骨龄落后于正常孩子。但是有的孩子骨龄落后是因为营养不良、睡觉太晚、压力过大、运动少等导致生长激素无法充分分泌，如果是这个原因，孩子现在不高，以后也不一定能长高。
误区四：青春期后还能长高
男孩变声和女孩来月经是标志孩子进入青春期发育后阶段的特征。这个阶段孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时，此时想办法已经较晚。
身高增长慢 家长应警惕
如何判断孩子身材矮小呢？“每位家长都应该学会观察孩子的身高增长情况。”黄教授表示，定期测量孩子身高可以帮助父母了解孩子身高、体重的发育状况，及时发现孩子在成长过程中出现的问题，早发现、早就诊、早干预。
“如果孩子每年的生长发育速度低于以下数据：婴幼儿期（3岁以内）每年长高少于7厘米、儿童期（3岁～青春期）每年长高少于4～5厘米，青春期每年长高少于7～8厘米，家长就要引起重视。及时给孩子做身高干预，培养孩子正确的饮食、运动、睡眠习惯，后天的干预能让孩子的身高比自然状态下平均多长高5～10厘米。”
（孩子的生长过程中如果遇到这些问题，家长需及时采取身高干预措施）
有大数据显示，国内仅仅不到50%的孩子达到了遗传身高。
这意味着，因为用错了方法，中国有超过一半的孩子身高潜力在无形中被压抑了。
“爹矬矬一个，娘矮矮一窝？”
只要用对方法，每个孩子可能有机会多长10厘米
在身高上，有很多俗语是错误的：
“爹矬矬一个，娘矮矮一窝”；
“三岁定身高”；
“父母那么高，孩子也矮不到哪去”……
事实是，遗传的确能够影响到孩子的身高，但是营养、运动、睡眠、情绪这几个后天因素，对身高的影响高达30%！
别忽视这30%，这可能导致1米6-1米8的巨大差距。
如果早一点对孩子进行身高管理，抓住孩子发育黄金期，孩子的身高，很有可能再增高10cm。
多长高10厘米对孩子而言非常重要：
因为这可能成为他自我接纳、人际关系、工作学习甚至是感情生活的福音。
一起抓住黄金生长期
给孩子一个自信健康的未来
不要让孩子的未来输在身高上。
上学时，个子矮总是被欺负；
填志愿时，个子矮总是受限制；
找工作时，个子矮总是遭淘汰；
连找对象时，个子矮也总是被拒绝……
这并不是父母的错。
然而错过发育关键期，有可能引来孩子一辈子在与人比较中的痛苦。
来源 每日早餐秀
温馨提示：一附院内分泌科已经开设矮小和生长发育门诊，开展各种矮小、性早熟筛查和诊治，具有丰富的临床经验。家长利用假期带儿童就诊，可以不影响孩子上学，需要请及时就诊，咨询电话：许峥嵘副主任医师15530397396内分泌科医办室0313-8041519任卫东15530396532
当您的孩子出现以下情况请及时到矮小门诊就诊。
孩子身高较同年龄、同性别的孩子低于p3百分位（参考身高百分位表）；
生长速率缓慢：3-10岁生长速率5cm/年；青春期生长速率7cm/年；
孩子早发育：女孩8岁前乳房发育或10岁前月经来潮；男孩9岁前开始睾丸阴茎明显发育，10-12岁明显蹿个子、长喉结、变声。
专家介绍：
许峥嵘，河北北方学院附属第一医院内分泌科副主任医师，硕士研究生，张家口市医学会内分泌学会委员，河北省医师协会青春期医学医师分会委员。2007年毕业于山西医科大学，获内科学内分泌硕士学位。2007年8月在河北北方学院附属第一医院内分泌科参加工作，2010年晋升为主治医师，2013年在北京协和医院内分泌科进修学习一年，2016年晋升为副主任医师，在糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病及骨代谢疾病诊治方面积累了丰富的临床经验。目前以第一作者发表核心期刊论文8篇，完成张家口市科技攻关项目并取得成果2项。擅长：矮小症、性早熟、肾上腺疾病、性腺疾病（更年期综合征、多囊卵巢综合征、骨质疏松症）、糖尿病，甲状腺疾病，内分泌高血压，肥胖，垂体疾病，骨代谢疾病的诊断及治疗。
联系电话：15530397396、13932367109。
出诊时间：每周一和周四全天，其他时间就诊请手机预约15530397396许峥嵘副主任医师。
出诊地点：河北省张家口市长青路12号（河北北方学院附属第一医院）门诊5楼八诊区12诊室：生长发育（矮小）门诊
河北北方学院附属第一医院内分泌科团队竭诚为您提供优质的医疗护理服务！如果您觉得本文内容对他人有所帮助
可以转发到朋友圈或转给有需要的人
长按二维码，即可关注本
微信公众号
内分泌科医办室：0313-8041519
无恒难以做医生，做任何学问都要勤奋和持久，学医尤需如此。医生这个职业的特殊之处在于，一举手一投足都接触病人，医术好些精些，随时可以活人，医术差些粗些，随时可以害人。一个医生，如果不刻苦学习，医术上甘于粗疏，就是对病人的生命不负责任。当然，就是勤奋学习，也不等于就能万全地解决疾病。但无怠于学，至少可以无愧于心。
声明：凡注明来源的均属转载，转载只限于分享专业知识和医学信息之用,不用于任何商业用途。文章版权归原作者所有。如果所选内容的文章作者认为其作品不宜供大家浏览或者不应无偿使用，如果侵犯了您的权益，请及时联系我们邮箱:rwdlln@126.com，我们会及时改正或删除，谢谢！