养生保健

夏天一定要多吃它,血液垃圾的天敌!血

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 色斑,血脂高……都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来。 下面这些食物,如青椒、绿茶、...

养生保健

这种早起比熬夜更伤身!有多少人在傻傻

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 很多人都知道早睡早起才可以保证身体健康,但是早上起床的时候,如果方法不正确,却比熬夜还要伤身。 早起也...

养生保健

为啥甲状腺结节“喜欢”女性?

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 随着生活水平的逐渐提高,近几年来,越越多的慢性疾病困扰着人们,但是在生活中,多数人重要的是关心自己的...

养生保健

用它泡水喝,抗癌、降三高、防结石,还

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 多喝水身体好,水中加一物,这杯水就更神奇了,搭配得当横扫百病,而且几块钱就能买到,用水泡一泡就行了,...

养生保健

背下来,能顶半个老中医!(赶紧收藏,以

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。 白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。 萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。 清...

养生保健

中医医生总看舌头都在看什么?九种体质

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 人体反应最灵敏的一个器官,舌粘膜是体内细胞氧化代谢最活跃的场所,因此,人体各系统疾病均能在舌上最灵敏...

养生保健

夏天是养脾胃的黄金期,清水煮一宝,拔

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 老人们常说“人活一口气”,但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃! 明末医家孙文胤有一句话:“...

养生保健

身体的语言:疼痛对照表

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 身体某个部位突然疼痛时,我们只知道出了问题,但问题到底在哪里,却没有明确的概念。其实有些疼痛与器官有...

养生保健

为什么大多数中国人都会湿气重?

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 人不去看医生,自己就能诊断自己湿气重,感觉自己晨起口腔粘腻,身体沉重,手足湿疹脱皮,大便黏马桶,舌苔...

养生保健

一个重量级的补肾动作,练习后你才知道

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之本在于肾,才有了越来越...

养生保健

外科医生挖肉,内科医生下毒,放疗科医

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 ▲樊代明中国工程院院士、副院长,第四军医大学原校长,中华消化学会原主任委员。 现在治疗癌症都是以杀死癌...

养生保健

吃醋的注意了!这么吃,体内病气一扫光

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 山东104岁的长寿老太梁宗芬身体倍儿棒,脸上少有皱纹,尽管已经是104岁高龄,血压仍是正常的,梁宗芬老人认为...

养生保健

生脉饮:最不上火的补气法

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 一提到补气,大家都会想到人参。用人参泡酒喝,这是最方便的补气方法。拿两根生晒参,放在五十度左右的酒里...

养生保健

告诉家里买菜的人,这些买菜知识太重要

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 很多阿姨在买菜的时候喜欢专挑有虫眼,认为用虫眼的就是不打农药的,吃着放心。但事实真的是这样吗? 有虫眼...

养生保健

女儿从倒数考上985,妈妈竟然出名了,她

曾经,很多家长信奉这样的教育观:释放孩子的天性,放开孩子的手。 结果却很扎心,一放手中考没了,一放手高考没了,再一放手孩子的人生毁了……这样的爱看似伟大,其实是廉价...

养生保健

夏至---养阳气 护元气,养好这一天健康一

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。“昼晷已云极,宵漏自此长。”这一天,太阳几乎直射北回归线,北...

养生保健

拍打此处,功效顶20个穴位,越拍,身体

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 世人多知道揉腹养生特别好,能够强壮脏腑及长寿,却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气,让心胸都得到保健,...

养生保健

致命血栓最爱堵这里!每天2分钟,赶走血

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及...

养生保健

明日夏至,全家一定要这样吃,百病全消一

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 ▲温馨提示:建议在wifi环境下观看。 明 日 夏 至 2019年夏至时间 6月21日 23:54:09 农历五月十九 星期五 夏至是二十四...