肥胖体质、什么痰湿体质、还有什么血瘀体质，总之就是根据现象来乱定名称，最近有听说有什么干燥综合症，好了不说那么多了，下面我就针对所谓的血瘀体质从中医的角度谈谈为什么会发生？该怎么调理，后期如何预防，谈谈自己的理解。首先血瘀是怎么产生的，血瘀就是我们血管中的血瘀滞了，其实我们看看自然界的现象，血管就像我们自然界的河流一样，如果一个河流常年流动，那么里面的水就很清晰，没有异味，那么如果是一天不流动的河流，那么就容易产生淤泥啊，杂质啊，河流发臭啊等等吧！其实我们的血瘀和河流是一样的道理，正是因为血管流动不顺畅了，才产生的血瘀，那么为什么血管流动不畅，其实是我们的肾气不足鼓动无力导致的，就像河流冬天就会结冰，夏天就会冰雪消融，不会结冰的，所以血瘀的人从根本上来说就是肾气和肾阳不足导致的啊！每一种体质背后都有对应五脏六腑失调，导致现象的出现啊！其次血瘀产生了该如何调理改善啊，既然说是血瘀那肯定要活血化瘀啊，既然血瘀的根本原因是肾虚导致的，那就要补肾啊！可以用桃仁、红花活血化瘀、用菟丝子、巴戟天、杜仲、补肾阳、补肾气啊，同时再用黄芪大补肺气，用这种原理综合的调理就可以调理改善血瘀体质啊！同时由于每个人体质不同，具体的配伍还要根据具体情况配伍调理才行。最后说下如何预防，既然上面说到根本原因是肾的问题，那就保护好我们的先天之本肾啊，那么怎么保养呢，如果肾已经虚了那就要用药食同源中药材补肾，如果还没有虚那就不要纵欲过度伤肾啊！可以关注我学习更多的中医养生知识，后续会针对痰湿体质、什么肥胖体质啊、还有很多很多的体质，看到后都会从中医的角度谈谈自己的看法！

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你好，很高心为您解答。血瘀体质的人最典型的表现就是脸上长斑，这种斑是擦多少护肤品都没用的。因为它们产生的原因是全身血液循环不通畅。气血不畅，就会在脸上产生色斑了。

现代人的生活方式导致血瘀体质的人越来越多，而且，随着我们年龄的增长，血瘀体质会变得越来越普遍，这种体质大都是由于气虚引起的，所以要注意行气活血，中年以后多吃补气活血的食物和药物，就能够预防血瘀体质的产生，进一步防止脑血栓、冠心病。

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首先，中医没有血瘀体质，如果身体皮肤经常出现瘀血情况，主因是脾摄血功能不强。

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艾灸，不过要坚持，银子还要能顶上去

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血瘀的原因很多，看是哪种的，要辩证论治

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我就是这种体质，打不起精神，眼睛睁不开总想睡觉。还伴有上热下寒症状。但只要干起活儿来就不困了……。

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血瘀体质主要是由于气积郁滞导致血行不畅形成瘀阻所产生的一系列症状体征。临床上的表现不仅会有气积郁滞所出现的胁肋部胀满疼痛、腹部胀满、情绪异常、抑郁或者是易激惹、乳房胀痛难忍，同时可以兼见血瘀的症状，如局部形成刺痛感的包块、疼痛拒绝触摸、头痛以刺痛为主、妇女可出现痛经，痛经时间以月经前期为主、经血颜色偏紫暗且有血块、也可出现闭经的情况，舌色紫且有瘀点瘀斑、脉涩。其发病主要是和肝脏有关，肝的疏泄功能受到情志或者是外邪的影响后导致肝气郁滞，而气为血帅，气滞日久必然会导致血瘀，出现气滞血瘀的症状。