你每天都有吃早餐的习惯吗?吃的是什么?

早餐你们一般喜欢吃什么?

一般分成三种情况:1、在外面吃早餐;2、在家吃早餐;3、不吃;这三种情况是我及我周边的人群的缩影,仅代表我的个人观点,大家也可以给我留言,你们早餐都是吃什么?

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人活百岁不是梦,生活规律要保证,最好的心情是宁静,最好的药物是时间,最好的运动是步行,最营养的早餐吃好。

我们生活在一个不断提速的时代。早晨啊,时间有限,忙于上班,头一天的剩菜剩饭,早晨热着就吃。要不然就煮抄手、或下一碗面。我不喜欢在外面吃早餐,我不挑食,有什么吃什么,有吃能吃饱就好,特别好打发我。

认真做一顿早餐,感受香气扑鼻的美食,享受自己的时间。枯燥中,一定富有诗意;平淡中,一定隐藏情趣。只要用心投入,就能找到其中的神韵。

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谢谢悟空邀请。我在回答\"蒸韮菜包子,是热水下锅,还是冷水下锅好\"问题时曾说过,在我们江南,二个包子一碗稀饭,或者二个包子一杯豆浆是许多人的早餐标配。俗话说,一日之计在于晨。早晨对于每个人来说都非常重要,不仅在于早晨起来精神好,能给一天的状态打个好的基础,更重要的是要有足够的营养和能量补充,保证有一个良好的工作、生活状态。因此,吃早餐对于保障人体健康,尤为必要,虽然早餐不是一天中最丰盛的一餐,但却是一天中至关重要的一餐。在我们小时候,物质条件尚不充裕,每天早晨,父母总会熬上一锅白米粥,让我们吃饱了才去学校,尽管那时候家里因条件限制,大多时候只是白米粥配一些自制的酱菜,倒也吃的很香,父亲时不时地买回几根油条或几只包子,让早餐更具魅力。随着人们物质生活的普遍提高,人们的早餐食品也日渐丰富,琳琅满目的各式早餐店遍布大街小巷,只要你肯起早,什么样的早餐都能如愿。尽管如此,我更愿意自己为家人做早餐,熬上一锅粥,蒸上一笼包子,煮上几只鸡蛋,配上家人喜欢的搭粥菜。倒不是为了省钱,更多的是卫生,是实惠,抑或是习惯。

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开学季,家有读书郎,每天要早起准备早餐。我家早餐比较随意,家人爱吃的就行,在爱吃的基础上,尽量营养丰富,尽量花样翻新,不要一成不变。

我们家人胃口好,吃嘛嘛香,传统的油条火烧油炸糕,豆浆豆腐脑,包子,馄饨,面条,粥,小菜都行。总之是喜欢吃有点滋味的。

美好的一天,从早餐开始。吃好一顿早餐,拥有满满的能量,才能精神抖擞地投入到工作和学习中。开学季,早餐不将就!

下面晒一下俺家早餐,给大家参考一下:

图一,豆腐脑,油条,鸡蛋饼,油炸糕;

图二,南瓜百合粥,海菜虾仁蒸包;

图三,海鲜疙瘩汤,馒头,小菜;

图四,玉米糊,玉米,馒头,小菜;

图五,葱油鲜虾面;

图六,银耳大枣粥,烙肉火烧;

图七,西红柿鸡蛋烩面;

图八,鲜肉小馄饨;

图九,鸡蛋羹,小菜,馒头,媳妇饼

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早餐我喜欢吃稀饭馒头,一个鸡蛋,要么吃点拌粉,拌面。

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好的,我的回答,早餐一定要吃,民以食为天,人是铁,饭是钢,一顿不吃,饿得慌,常言说得好,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,有一定的科学依据,我的早餐,一般是面食为主,馄饨,馒头,或者几个包子,有时间的话,喝点稀饭,回答完毕

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不是喜不喜欢吃早餐,而是必须吃早餐!第一,低血糖第二,易患胆石症第三,容易引发肠胃炎富含优质脂肪、蛋白质、碳水化合物且微量营养素密集的食物,自然成为首选,当然了,对于绝大多数人(包括我自己),只要记住:“不管多忙,都必须吃早餐就够了”,我每天早晨雷打不动的食谱:2个包子、1碗小米粥、1个茶蛋、1碟小菜。

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我家平时的早餐都是以中餐为主的。根据自己及家人的喜爱,临睡前稍微琢磨一下(有时听听他们的意见),把食材简单准备出来,早餐就会很有“节奏”,不费时间,而且‘吃的营养和舒服。主食有--副食有--1、早餐坚持多样化。2、早餐要充分重视3、利用现代化电器4、家中储备食材5、早餐一年四季都不要别喝冷饮!这些我们平时吃的早餐对您有点启发吗?喜欢就关注我吧,帮助朋友们,让大家都吃到可口的早餐就转发吧。

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首先,谢谢你的邀请。早餐是一定要吃的,坚持吃早餐是一种好的习惯,对身体健康很有好处。不过,早餐适当吃一点就可以了。我喜欢吃稀饭,小笼包,或一两面条多一点蔬菜。流食对胃很有好处,当然不必吃得太多太饱,觉得有点饱腹感就行了。

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谢谢邀请。营养丰富的早餐,是必须吃的,每天的早餐,小米粥,小馒头,一个鸡蛋,外加小咸菜,清炒一蝶喜欢吃的青菜就0k了,简单又美味,又不失它的营养价值!要想身体好,早餐少不了,健康的身体就从早餐开始!