血小板低的调理主要包括饮食调理、药物治疗和中医调理等方面，以下是具体内容：
饮食调理
血小板低的患者在饮食上需要注意以下几点：
- 高蛋白饮食：多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品，以提供制造血小板所需的原料。
- 性凉食物：中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物，如荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等，这些蔬菜水果对止血有利。
- 含铁丰富的食物：如果患者同时伴有贫血，应进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄，以及蔬菜中的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等。
- 健脾、益气、摄血的食物：在出血少而渐停时，食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，可选择红枣、花生（带衣）、无花果、葡萄干等。
- 药食佳品：属久病气虚、神疲乏力者，可选用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服。
- 避免食用的食物：患病期间，忌食容易引起过敏及有碍血小板的可疑食物；忌油腻、忌烟；对于酒糟类食品要尽量少吃或不吃。
药物治疗
药物治疗血小板低的方法主要包括以下几种：
- 糖皮质激素类：如醋酸泼尼松片，能够抑制血小板相关抗体的产生，减少抗体对血小板的破坏，从而提高外周血中血小板的数量，减轻病人出血的症状。
- 免疫调节剂：如环孢素A、他克莫司等，能够抑制T淋巴细胞活性，减轻对血小板的破坏，从而提升血液中血小板的数量，适合因免疫系统异常导致的血小板减少。
- 血小板生成素受体激动剂：如重组人血小板生成素、阿伐曲泊帕片等，能模拟内源性血小板生成素作用机制，刺激骨髓造血干细胞增殖分化成巨核系祖细胞，增加血小板产量，主要针对巨核细胞发育障碍引起的血小板减少。
- 其他药物：如氨肽素片可促进造血细胞的增殖和分化，增加血小板的产生；利可君片用于预防、治疗白血球减少症及血小板减少症，可以增强骨髓造血系统的功能，促进血小板的生成；咖啡酸片是一种止血、升白细胞药物，具有收缩、增固微血管，提高凝血因子的功能，以及升高血小板和白细胞的作用。
- 抗病毒药物：若因病毒感染导致血液中血小板被破坏，造成血小板减少，可遵医嘱使用抗病毒药物，如利巴韦林胶囊。
- 止血药物：对于血小板低且存在出血现象的患者，需要在医生指导下使用止血药物，如肾上腺色腙片。
中医调理
中医调理血小板低主要通过辨证施治，常见的证型及治法如下：
- 气血两虚型：益气补血，益气补脾气，补血补肝血。部分气虚者用“归脾汤”益气养血，气血两虚者用“八珍汤”气血双补。
- 气阴两虚型：“益气养阴汤”，酌加清热解毒产品，扶正祛邪。
- 脾肾阳虚型：“温阳汤”，即温脾阳、壮肾阳、补气血。
- 肝肾阴虚型：证候为紫癜为深红色，下肢常见。月经早期，多色暗红色、鼻、牙龈出血、便血、尿血、出血大而猛、暗红色，可伴有手足心热、盗汗、口干、便干、舌红蜂苔藓或苔藓少、脉细数或弦细数。由于常伴有高血压或糖尿病等激素并发症，可伴有肝肾阴虚阳亢，如头晕、耳鸣、腰酸、腿软、梦遗、不耐烦、多梦等。治法为滋补肝肾，凉血止血。
- 血热妄行型：发病快，出血量大而猛，紫癜鲜红密集，舌红，苔黄或黄腻，脉数强。无气、血、阴、阳虚常伴有畏寒、发热、咽痛等外感症状。治法为清热凉血，滋阴解毒。
- 阴阳虚型：病情急，出血部位广泛严重，可见畏寒大便疏松。可见五心烦热盗汗，多表现为上热下寒，阳虚阴虚症状常见。他们都是长期无法治愈的患者。治法为滋阴补阳，调和气血。
此外，还有一些中药处方可用于治疗血小板减少症，如加味脾阴煎（养阴益脾，润燥，佐以清热化斑）、加减紫癜方（活血化瘀，补脾补肾）、犀角地黄汤加味（清热凉血，滋阴解毒）等。