
以下是一些止咳效果相对较好较快的方法和物品:
药物治疗
- 中枢性止咳药:如复方福尔可定,对于刺激性干咳效果较好,能直接作用于咳嗽中枢,起到较强的镇咳作用,但这类药物一般需在医生指导下使用,特别是对于儿童、孕妇等特殊人群 。
- 支气管扩张剂:通过雾化吸入特布他林、布地奈德、异丙托溴胺等支气管扩张剂,可以有效缓解咳嗽症状,尤其适用于伴有喘息的咳嗽,是一种比较安全有效的止咳方法,常用于儿童及成人的呼吸道疾病治疗.
- 祛痰止咳药:盐酸氨溴索等祛痰药,主要以祛痰止咳为主,适用于咳嗽伴有较多痰液的情况,能够帮助稀释痰液,促进痰液排出,从而减轻咳嗽症状 。
- 抗生素:如果咳嗽是由细菌感染引起的,如肺炎、支气管炎等,遵医嘱服用抗生素,如头孢、阿莫西林等,控制感染后,咳嗽症状也会相应减轻.
食疗方法
- 盐蒸橙子:橙子含有丰富的维生素 C 等营养成分,具有一定的缓解咳嗽、清燥去火的作用。将橙子洗净后在顶部切开,撒上少许盐,然后盖上盖子蒸熟后食用,有助于润肺止咳,尤其适合因肺热引起的咳嗽.
- 川贝炖雪梨:川贝性微寒,有止咳化痰、润肺散结的作用;雪梨性凉,有生津润燥、清热化痰的功效。将雪梨洗净挖空,放入捣碎的川贝等食材后隔水炖制,对于热咳、燥咳有较好的缓解作用,但不适合外感风寒引起的寒咳.
- 罗汉果陈皮雪梨甜汤:罗汉果能清热润肺、祛痰止咳,陈皮可理气健脾、燥湿化痰,雪梨能生津止渴、润肺化痰。三者搭配煮汤,对于饮食上火、熬夜上火、过度用喉所致的咽部不适及咳嗽有较好的调理功效,但脾胃虚寒者不宜服用.
- 枇杷膏:用枇杷和老冰糖熬制而成的枇杷膏,具有清肺润燥、止咳化痰的功效,对于咳嗽痰多、咽喉疼痒等症状有一定的缓解作用,且相对安全,适合老人、孩子和孕妇等人群.
中医穴位按摩
- 鱼际穴:位于大拇指根部和手腕连线的中点处。用指尖用力点按,以出现酸胀感为宜,常按揉此穴位可解表清热、通利咽喉,对于止咳及缓解扁桃体炎、慢性咽炎等引起的咳嗽有一定帮助.
- 虎口穴:在手虎口的位置,通过按摩此穴位,每次大约 15 分钟左右,也可在一定程度上缓解咳嗽症状.
其他辅助方法
- 多喝水:摄入足够的水分可以帮助软化口腔和喉咙中的黏液,减轻喉咙疼痛和咳嗽症状,建议多喝温开水、温柠檬水等.
- 吸入热蒸汽:可以在浴室洗澡时打开淋浴喷头或使用蒸汽器,吸入热蒸汽,帮助放松口腔和喉咙,从而缓解咳嗽.
- 漱口盐水:将温水与适量盐混合,用来漱口含喉,能够减轻喉咙痛和口腔刺激的感觉,进而减轻咳嗽症状.
