我母亲晚年就是尿频，特别是90多岁以后，白天不说了，每天晚上几乎要起夜十几次。她自己无法入睡，折腾得陪她的人晚上也睡不安宁。那时候经常听母亲说一句话“喝了尿了一样”，其实每次都是尿几滴，但是经常有尿感，不得不尿。
母亲那时候怀疑自己肾脏有毛病，所以，多次说自己肚子里能摸到一个疙瘩，为此，我和弟弟带着母亲也去医院检查过多次。
有次检查报告出来后，母亲没有在场，我和弟弟让医生看的报告单。过后母亲不放心，担心弟弟骗她，所以背着弟弟问我，检查结果有问题没有。
其实检查结果确实没有问题，后来让中医大夫开药，大夫说我母亲，“你老人家活我们两个人的年龄了，没身体还这么好，你还想不开。”
人都希望长寿，可以理解。我和弟弟曾经带母亲看过多个中医大夫。还带母亲看了曾经给我治疗新脑供血不足的中医大夫，那次重要的费用就不说了，就大夫给开的常用药三百多，我要掏钱，弟弟非要自己掏。
半个月后我去看母亲，大姐说母亲不吃药。我问母亲为啥不吃药，母亲说，药吃了不管用。我告诉母亲，药必须按时吃，因为你不是感冒了，吃了退烧药就能明显感觉好了。在我的督促下，母亲坚持把药吃完了。
母亲94岁那年还住了一次院，在医院里住了10天。第一天做检查，就检查费花1000元，报告单出来后，什么毛病都没有，就是有点 老年性贫血。
有个同事的老公是医院心血管科主任，以后是副院长。他来查房时，正好 我在病房里。他看了我母亲的情况后对我说，老人身体很好的，就是有点贫血，加上年纪大了，身体各个器官老化了，平时可能感觉不舒服，没事的，加强营养就行。
那天，我母亲听到了大夫的话，说她器官老化了。大夫离开病房后，我母亲就开始闹腾，非让我大姐给我弟打电话，说她不行了，我弟不管她。
我弟接到电话后，给单位请了假，来医院陪我母亲。那天中午，我和弟弟用轮椅推着母亲在附近的公园里转了一上午，给母亲说了许多话。
老年人尿频，似乎没有特效药可以治疗。我母亲就是一个典型的例子。我母亲95岁去世，临去世前一天中午，我给喂鸡蛋糕，喂开水，还跟母亲说话，母亲能听清楚我的问话，也能回答得清清楚楚。
邻居大哥是一位几十年的医生，他来家里给我母亲把脉，还是身体没啥毛病。母亲那几年尿频，大哥也给我母亲说了多种偏方，母亲都试过，最终还是尿频的毛病没有消除。
人老了，身体的器官都在退化，不管老人身体出现什么毛病，首先要给老人宽心，不要让老人有紧张情绪，越是紧张，越是在乎，毛病可能越严重。身体不适，该看医生看医生，该吃药吃药。
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艳齐说养生：老年男子尿频，是老年男子的常见病。尤其是年过60岁的老年男子，被尿频困扰的居多。
不少老年男子一夜需起四五次解尿，严重影响了睡眠，造成白天精神萎靡，睡意难消，眼袋水肿。
这样的老年男子不免四处求医，可又久治不愈。求到中医，中医大夫会说，这是肾气不足的表现，会开出一大堆中草药，让你补肾。求到西医，西医大夫会说，这是前列腺增生或肥大所致，建议手术治疗。但二者效果都因人而异，很难令个个满意。
其实，这种病自我调养还是能改变症状的。根据多人经验，你只要做到以下三点，可以少吃药免开刀。
一、临睡前，少喝水。二、夫妻分室而睡，避免房事；住房没条件的，分床而睡，避免那方面的兴奋，减少前列腺被刺激的机会。独身者，要禁绝自淫。三、每天晚上临睡前快走一万步，或做下蹲动作二十次以上，做到双腿酸胀为止。
老年男子在采取上述办法自治时，要有自信心，要持之以恒，尤其是在房事上，为了改变症状，一定要增强自制能力。
您，不妨一试。
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尿频是指排尿次数明显增加，即24小时排尿＞8次，夜尿＞2次，每次尿量＜200ml,同时伴有排尿不尽感。
生理情况下尿频主要与饮水量，出汗的多少，温度的高低有关系，精神和心理因素也可出现尿频。
病理性尿频不仅排尿次数增加，而且每次的尿量很少。主要见于：膀胱炎，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌，膀胱过度活动症，神经源性膀胱，结核性膀胱炎所致膀胱挛缩，膀胱结石，输尿管下段结石等疾病，针对不同的病因，治疗方案不同。请先到医院进行检查，明确病因后予对症治疗！