
夜间出汗的原因常见有以下几种:低血糖:心肌缺血:糖尿病神经病变:性激素水平紊乱:结核:热:综上所述:我是孙医生,关注孙医生讲糖,持续了解更多优质健康知识。有帮助请点赞,有疑问请留言,必复!
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营养师小糖来为大家解答。一般来说,糖尿病人晚上出汗有两种可能,一种是发生了夜间低血糖,另一种是糖尿病自主神经病变的症状。
第一种情况,当糖友们晚餐进食量过少,或者餐后运动量过大,又或者是用药不当时,就有可能发生夜间低血糖。在睡眠中不知不觉的发生低血糖,会导致患者噩梦连连,全身冷汗,严重降低睡眠质量。而睡眠差又会反过来引起血糖失控,所以糖友们要尽量避免夜间低血糖。有低血糖倾向的糖友最好在睡前查一下血糖,如果低于5.6(糖友的血糖下限不能低于4.4,低于3.9就属于低血糖)建议适量吃点东西再睡,比如吃一小片面包,喝半杯酸奶,吃半个苹果、吃半个橙子、吃半根玉米等。
第二种情况,当糖友长期血糖控制不佳时,就会出现神经病变,而自主神经病变就是其中一种。患者常出现异常大汗的情况,可表现在面部,也可表现在四肢、躯干。出现了神经病变建议糖友们及时就医,使用一些对症的药物去控制。当然,最根本的还是要把血糖控制达标,血糖控制好了,异常出汗的症状也会有所改善。
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肯定有不少糖友会发现自己三更半夜突然惊醒,身上一身的汗,但并不明白这是什么原因。大部分的原因是因为晚上产生了低血糖,另一些总是爱出汗的糖友可能是因为血糖控制不好,引起了周围神经病变,也会出现晚上出汗多的情况。但如果经常发现自己半夜醒来,汗流浃背一定要引起重视,半夜惊醒是身体自我保护的功能,提醒我们可能是低血糖出现了,如果出现低血糖严重的情况没有惊醒,那就可能有危险了。
糖友应当多预防晚上低血糖症状,例如晚上控制好自己的饮食,主食摄入适当,不要因为影响血糖就少吃,主食是主要为糖友提供能量的食物,因为糖友一般还是会服用降糖药、注射胰岛素的,如果晚上少主食的摄入,很可能就会出现低血糖的症状。晚上如果运动量较大的话,可以适当补充一些水果,睡前可以喝一杯牛奶,牛奶中富含乳糖,乳糖能缓慢释放葡萄糖,对血糖影响不大,也是很好预防晚上低血糖的食物。
特别是一些糖友晚上特别想吃甜点,但因为知道晚上吃甜点对血糖影响可能会更大,所以擅自多服用降糖药、注射胰岛素,但药效和我们自身的胰岛素作用时间和效果都有差别,它们的可控范围更小,很有可能药效一到立马让血糖迅速下降,在半夜引起低血糖,所以千万不要因为像吃甜点就多注射胰岛素、多服用降糖药,若感觉血糖不对劲,多通过运动来降低血糖。
糖尿病患者也可能因自主神经病变导致出汗更多,有60%左右的糖友可能最终会出现排汗障碍的问题。早期的症状可能是上半身的拍含量增加,如胸背经常汗流浃背,鼻尖,脑门总是有汗挂着。因为神经病变可能会减少下半身排汗,如足汗少,增加上半身排汗来代偿。控制血糖的稳定是组织神经病变的最好方式,如果长期血糖不稳定,血液中流经的大量葡萄糖会持续损伤更细小的血管,导致身体脉络损伤,一般治疗糖友的多汗症都是改善血流通常,减缓血液瘀滞,能够改善出汗异常的症状。
出汗多的糖友也不太太过焦虑,多听从医生的叮嘱,正确服药、注射胰岛素,再通过结合日常饮食的改善来共同稳定血糖,晚餐严格控糖控量,不多吃也不要少吃,避免高强度运动,睡前可检测自己血糖值,低于5.4最好补充一些低糖、升糖较慢的食物。有多汗症的糖友可通过补充维生素B族,保护神经系统,或其他抗胆碱药物,补充充足钙质,稳定神经系统的调节,日常坚持适当运动,维持血液的通常。
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一种是为了散发热量降温一种是交感神经紧张导致的碰到一个老虎是不是吓出一身汗?对于糖尿病患者,看出汗量和具体出现这种症状的时间……
然后进一步判断,现在的身体情况如何,不要耽误身体情况~
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糖尿病患者并发自主神经病变时就会出汗多,尤其是上半身出汗多。这是由于糖代谢障碍导致植物神经功能紊乱,使汗腺分泌增加所致。另外,血糖高导致代谢率增高也是多汗的原因之一。
糖尿病人晚上出汗怎么办、严重吗?
我们知道在糖尿病发病过程中血糖水平会升高超过正常水平,很多器官浸润在高血糖的浓度下,就会引起并发症的发生。
在许多人的印象里,“三多一少”(多食、多饮、多尿、体重减轻)就是糖尿病的症状,但其实糖尿病所引发的症状会有多种多样。例如糖尿病患者会出现视网膜病变,肾病综合征,大血管和微血管循环障碍,周围神经病变和自主神经功能紊乱。所以如果发生了这些并发症,也会导致相应症状出现。
人体的汗腺是受交感神经支配,当血糖长期高于正常值时,会造成血管微循环障碍,导致神经病变,交感神经功能就会出现紊乱,最终导致神经支配的汗腺失控,表现为不自觉出现多汗,特别在睡觉时,有时醒来后会发现上衣湿透。
另外,低血糖也会导致患者不自觉的出汗。低血糖是糖尿病患者经常可能会发生的急性并发症。当由于药物、饮食或者运动等原因发生低血糖时,可出现心悸、焦虑、出汗、饥饿感等症状。所以,当糖尿病患者出现大汗并伴有以上这些症状时,首先要考虑是否发生低血糖。
糖尿病患者出现不自觉流汗应该怎么办?
1、就医检查
当患者出现多汗症状时,要及时就医检查,是否出现并发症。日常生活中也要定期监测血糖,了解血糖的波动情况。
2、控制好血糖水平
饮食要坚持清淡原则,少吃油腻、脂肪含量高的食物,多吃新鲜蔬菜,适当吃粗粮,可以补充大量的膳食纤维,能够有效地降低餐后血糖升高的速度,对控制血糖有很大帮助。另外,糖尿病患者要坚持体育锻炼,保证充足睡眠。糖尿病患者还要积极服用降糖药或注射胰岛素,不要擅自停药。
3、不要降糖过度
糖尿病患者最不愿意看到的就是血糖升高,然而低血糖对身体带来的危害并不亚于高血糖,轻度低血糖仅仅出现出冷汗,心慌心悸,头晕和瘫软无力。但重度的低血糖会对中枢神经系统带来不可逆的伤害,使得患者出现意识上障碍、昏迷,甚至会危及生命。所以糖尿病患者要遵医嘱用药治疗,运动后补充糖分,合理用餐,保证血糖平稳。
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我爸在住院期间,有一天晚上浑身是汗,马上去请值班医生,一测血糖太低,马上掛葡萄糖盐水,后来血糖慢慢正常了,据医生说低血糖比高血糖还急险。
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对于糖尿病患者来说,单纯出汗并不可怕,可怕的是除了出汗还伴有其他症状。
糖尿病患者,是需要规律的服用降糖药物的,而在服用降糖药物的同时,需要注意一点就是低血糖反应,低血糖反应的主要表示就是心慌、心悸,同时伴有出虚汗以及饥饿感。
对于轻度的低血糖反应人群来说,通过及时的补充糖分,都可以很快的纠正症状。如喝糖水,吃糖块,或是吃一些鸡蛋糕之类的。这些都应该是糖尿病手头边常备的东西。
但是,如果是高龄或是体质虚弱的糖尿病患者,就一定要加强注意了,避免出现低血糖的症状。因为低血糖的患者甚至有可能表现为昏迷,但是昏迷就不一定是低血糖反应了。对于此类患者,家属发现后一定要第一时间拨打120。
那么这时候就会问了,糖尿病人晚上出汗怎么办?
对于糖尿病患者来说,如果晚上突然出汗的话,家中有测血糖仪器的话,立即给予测血糖,同时可以含服糖块,或是手边随手可及的糕点、馒头。如果测出来的血糖确实偏低的话,可以适当的进食一些易消化的含糖量高的食物。如果症状很快就缓解了,可以暂时先不医院就诊。
如果患者出汗,同时伴有意识障碍、反应迟钝或是昏迷的话,家属在发现后应在第一时间选择报警,求助120 。同时协助患者头偏向一侧,避免患者误吸。同时家中有条件的话,立即给予测血压、血糖。如果发现血糖低的话,可以扶起患者,使患者头部略高一些,然后一点点的沿着嘴边喂一些浓糖水。注意一点点的慢慢喂,避免呛咳、避免误吸。随后就等待120的到来。
至于患者,糖尿病患者晚上出汗严重吗?
这个就需要结合病人的情况具体来说了。单纯出汗其实并不严重。但是如果是病理性的出汗,就千万不能大意,因为好多的急重症都是伴有着一个出汗的表现,比如心肌梗塞。而糖尿病患者的心肌梗塞发生率本身就高于正常人。
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很多糖尿病人都有出汗多的困扰,有的甚至可以湿透睡衣和床铺,秋冬季节衣衫反复湿透,容易导致受凉感染,给生活带来极大的不便。
糖尿病人出汗多,其实并不是个小问题,它是许多糖尿病并发症来临的警告。
1、低血糖反应
糖尿病患者在夜间更容易发生低血糖反应,血糖过低会导致交感神经兴奋、节后纤维刺激汗腺分泌增加,从而导致出汗增多。
糖友可以在床头放一些葡萄糖,在夜间出现多汗、心悸等低血糖症状时,服用葡萄糖液可以迅速缓解低血糖症状。
2、糖尿病自主神经病变
糖尿病自主神经发生病变累及汗腺,导致汗腺分泌异常后,糖友就会有出汗异常的症状,常见的有多汗症、少汗症、局限性多汗症、摄食性出汗等。糖尿病人多汗症主要表现为上半身,尤其是头部、胸部、背部大汗淋漓。
稳定血糖,营养神经,改善微循环,可缓解自主神经病变引起的多汗。
3、糖尿病合并甲亢
糖尿病患者血糖异常以及胰岛素分泌紊乱等容易引起其他腺体分泌紊乱,最常见的就是自身免疫性甲状腺疾病。糖尿病合并甲亢通常表现为怕热、多汗、心慌、手抖、脖颈变粗、眼球突出等症状。
糖尿病合并甲亢应及时服用甲亢药物进行控制。
4、糖尿病并发结核感染
糖尿病患者多免疫力低下,当糖尿病合并结核杆菌感染时,就会出现夜间盗汗、咳嗽咳痰、消瘦、午后低热等症状。
当符合上述症状时,建议糖友做相关检查,若为并发结核感染,建议及时就医诊治。
5、糖尿病合并围绝经期综合征
如果正处于更年期,糖尿病患者也是容易出现多汗尤其是夜间盗汗的症状的。
通过注意生活方式调节、抗焦虑、营养神经、雌激素替代治疗等方式,可以缓解。
6、糖尿病合并抑郁状态
受神经生物学因素和社会心理学因素等的影响,他尿病患者容易合并抑郁状态,而抑郁状态下的情绪紧张容易有多汗的表现。
通过心理干预以及抗抑郁药物治疗可缓解由抑郁引起的多汗。
