还记得初中的时候，一个女同学，因为长有胎记，左半边脸有很大一块胎记，所以她就用长长的刘海遮盖，人长得特别漂亮，学习也特别好，因为胎记让她特别自卑，说话也特别小声，不想跟别人说话，独来独往，把自己情感都放在画画上。胎记形成的原因第一、外界冲击第二、孕妈所处环境第三、内分泌失调第四、父母的基因遗传如何预防胎记的出现孕妈为了胎儿，应该尽自己最大的能力，不然胎儿有胎记的话，可能会影响到宝宝的一生，我们都希望孩子不被别人用异样的眼光看待。我是艺迹育儿，专注育儿领域多年，多平台育儿达人作者，欢迎你的关注，后续更新更多育儿知识！！！
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每个妈妈都希望自己的孩子白白净净、漂漂亮亮的，但有那么一些宝宝，出生以后身上就带着各色的印记，有的还长在面部这样比较明显的部位，影响美观，也给宝宝带来生活以及性格方面的影响。要想预防宝宝长胎记，那么就要清楚胎记的形成原因。
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胎记的形成原因
1、基因遗传。宝宝的基因其实是复制了父母的基因信息的，有些胎记可以通过基因信息遗传给宝宝。
2、某些营养素的缺乏。孕妈妈缺乏锌、铜、钙、镁、苯丙氨酸、酪氨酸等营养物质，影响到了色素正常的代谢，导致色素异常增多形成胎记。
3、化学物质的影响。环境中有害的化学物质比如农药残留、激素残留等，会导致胚胎发生基因变异，导致胎记的发生。
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4、孕期受到碰撞。如果孕妈妈在孕期受到磕碰，胚胎组织受到机械性的损伤出血，里面的造血干细胞跑到了别的地方，分化成为血管样组织，导致血管性胎记的出现。
胎记怎么预防
首先孕妈妈在孕期不要偏食挑食，要注重营养均衡，避免某些营养物质的缺乏。再者心情要保持愉快，孕期避免接触有毒有害的环境，避免吸烟饮酒，吃的瓜果蔬菜要充分清洗，能削皮的削皮，避免吃激素催出来的食物，各种含添加剂多的加工食物也要少吃。怀孕后最好少去人多的地方，以免发生磕磕碰碰的情况。
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有哪些胎记要注意
1、长在面部等明显部位的胎记要注意，这些部位的胎记会影响美观，甚至还会因此受到别人异样的目光，对宝宝的心理健康不利，所以能早治疗最好早早治疗。
2、椭圆形棕褐色的胎记要注意，这种胎记叫做咖啡牛奶斑，如果宝宝身上有多个直径大于1.5厘米的椭圆形棕褐色胎记，可能和神经纤维瘤病有关系，需要家长重视。
3、奇形怪状的胎记要注意。有的胎记很厚，或者长有毛，或者边缘不规则、颜色不均匀、面积很大等，需要家长定期带孩子去医院皮肤科复查，并针对它做合适的治疗。
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要预防宝宝胎记，我认为首先要知道宝宝为什么会出现胎记，针对原因，在怀孕期间主动避免，防止宝宝出现胎记。宝宝出现胎记的原因一般有以下四种。
1. 孕妈体内内分泌失调导致色素沉积。母亲怀孕期间，内分泌失调导致色素沉积，就可能在宝宝身上留下色素型胎记。导致内分泌失调的原因很多，比如怀孕期间睡眠不好、心理压力大、经常出现负面情绪导致心情不畅、生活作息不规律、熬夜、身体营养不良、身体疲劳或者是吃了刺激性食物。
2. 怀孕期间磕到碰到，致使宝宝出现胎记。这种磕碰形成的胎记多是血管型胎记，没出生的小宝宝很脆弱，皮肤更是脆弱，母亲怀孕期间没注意磕到或者碰到，都会对宝宝产生影响。
3. 污染和辐射。如果怀孕期间母亲长时间待在有辐射或有污染的地方，身体会受到影响，出生的宝宝很有可能会带有胎记。
4. 基因遗传。我们经常会提蒙古斑，一般发生在东方人种身上，主要集中在宝宝臀部或者腰上，有一部分遗传因素在内。其次，血管增生导致的血管型胎记，或者是深色皮肤细胞聚集形成色素型胎记。
针对这几种原因，孕妈怀孕期间要注意，首先要养成规律作息，保持愉快心情，注意休息，少熬夜；其次要注意健康饮食，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白等；同时要注意自己的身体健康，避免生病服用药物对宝宝产生不利影响，对于这一点，孕妈可以适当的锻炼提高自身的体质和免疫能力。另外，孕妈要保护好自己，不要磕到撞到。少到环境污染严重的地方，少在辐射严重的地方久待。
虽然宝宝身上带有胎记的现象很常见，但是有些胎记要引起注意。
1、蒙古斑。多数触感光滑、无凸起，单个圆形、椭圆形或不规则的淡蓝、蓝灰、褐色斑，看起来像淤青，一般会自行消失，如果没有消失，并且颜色加深，要去医院诊断。
2、咖啡斑。如果咖啡斑过多或者出现在一些不正常位置，比如腋窝、腹股沟等要及时去医院进行检查。
3、鲜红斑痣。出现鲜红斑痣要提高警惕，一般来说这种胎记会出现在额头、眼睑、颈后，若部位异常，要及时去医院检查。
希望对您有所帮助。
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胎记是什么？不过新生儿胎记的话，绝大多数都是良性的。但即使是良性的，长在脸上也是比较尴尬，比较让人不好接受的。比如饮食比如化妆品比如生活习惯比如心情
孕妈妈们的心情也很重要，经常愁眉苦脸，心情低落的妈妈，这些情绪都会传递给肚子里面的宝宝，进而影响到他们的生长发育。而且经常心情不好的妈妈，体内会自动产生一种毒素，是会影响到宝宝的。
最后
宝宝的胎记很大程度上是可以避免的，需要妈妈们在怀孕后有一个良好的习惯，包括饮食，包括生活，也包括心情。当然爸爸们也是应该积极的动起来，帮助妈妈更好的度过这个时期。
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1、色素性胎记：青胎记是由于先天性皮肤色素异常造成的，局部黑色素细胞增多，而且黑色素分泌异常活跃，形成灰褐色、青蓝色、黑色的胎记。具体原因与环境因素、孕妇内分泌、遗传等因素有关。2、血管性胎记：红胎记是皮肤毛细血管畸形增生造成的。具体原因不明，可能与环境污染、孕期惊吓、外伤、心情不佳、内分泌失调等有关。1、正确护肤 2、注意防晒 3、拒绝色素类食品 4、远离污染和辐射 5、避免磕碰温馨提示：
胎记的发生在生活中应该说是相当普遍的，大概在百分之十，一般的胎记都长在身体中的一些部位，平时穿上衣服后基本看不见，也不影响美观，所以一般也无需管他。家长不必看到宝宝有胎记就惊慌失措，也不可全不在意。
最好的办法就是先观察，再作处理。如发展迅速或生长部位比较特殊，建议就医，由专业医生指导治疗，不可听信偏方。
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很多家长在孩子呱呱落地的时候，就发现孩子有些皮肤上会有一些黑色或者红色的东西，感觉就像是皮肤上有什么脏东西一样，甚至有些还是突出皮肤看起来真的不太美观，有些孩子的胎记长在屁股上（一般是蒙古斑）这样还是了，但是如果长在脸上的那是就是比较影响了。
菁妈还记得小时候看电视，胎儿期被抱走的孩子后来是怎么找回来的就是通过哪里的一块胎记找回来的。确实当时没有亲子鉴定这么一说，所以可能只能通过胎记找回来。
有些胎记是一出生就有的，而也有一些胎记是孩子在生长过程中慢慢发现的；
有些胎记随着孩子的慢慢长大，会慢慢消失，但有些胎记却会跟随着孩子的一生；
有些胎记可以通过治疗消失，有些孩子可能暂时没有办法进行治疗；
有些胎记对健康没有伤害，有些胎记可能会恶化一定要留意。
而胎记是有怀孕时就有的，怀孕时胎儿通过妈妈吸收营养，同样也通过妈妈来排泄代谢。
建议孕期时妈妈要注意：
1、营养均衡
鱼肉蛋奶，青菜水果都要吃，以保证胎儿的营养均衡。建议每天吃饭粗细搭配，有青菜水果有肉类。
2、良好的心态
我们孕妇的心理也会影响到胎儿的健康，所以妈妈要注意调整好自己的心态。
4、作息规律
如果我们自己平时作息不规律都会容易因为内分泌失调而长斑，长痘等情况。
5、防止摔倒
如果胎儿被剧烈碰撞也有可能皮肤的损伤。
而当孩子有胎动出现这要的情况一般要及时变医：
体积突然变大，比如说本来只有一个，拇指大小，突然变成两个手指甚至三个手指的大；
颜色变得更深，有一些黑色的变得更黑，或者红色的变得更红；
表面甚至出现了糜烂，渗出出血，溃疡或者肿胀；
孩子会觉得疼痛或者瘙痒而去抓它；
周围可能还出现了一些类似的星星点点的病灶，所以这样一定要及时的进行治疗，去皮肤科进行治疗。
话题：你们家孩子身上有胎记吗？
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导语：新生儿胎记可以预防吗？它的形成原因是什么？
看到胎记就想起我的邻居，那是一个我年龄相仿的姑娘，如今已经结婚生子.但胎记对她的影响我想这辈子也挥之不去.她的胎记长得太不是位置，正正地遮住了半边脸.对于一个女孩子来说爱美是天性，也就是脸上的胎记让她无论在何时何地总想躲在人后不想见人.
也许有人会问：\"为什么不用激光或做植皮手术？那时候哪有那么先进的医疗水平，即使有家里的经济也不允许.\"\"如今她已经承认了胎记是她身体的一部分，每天虽然看着镜子里的脸有些害怕，但已经敢大大方方地出入在人来人往的闹市中.
胎记胎记就像是娘胎里的记忆，从出生就带着影子挥之不去.
那胎记是怎么形成的呢？为此我查阅了知名皮肤专家的解释：
但不同类型的胎记病因不同，就像我们平时最常见的色素性胎记，大多是由原因可寻，如果孕期妈多加留意，那可能就避免了胎记的形成.
01.孕期由于孕妈体内激素水平快速增高，身体及情绪会发生很大变化.尤其是情绪，脾气暴躁易怒，遇到很小的事情也容易生气.虽然这和体内的激素升高有关，但并不是决定作用.孕妈不能任由其使性子，要学会控制情绪，做到不急不躁，以免对孩子造成危害.
02.怀孕以后准妈妈的活动量会减小，有了更多机会接触手机及其它电子产品.辐射在很大程度上会伤害孩子，虽然有很多科普知识证明手机对宝宝的辐射小可以忽略不计，但长时间刷手机，不但损伤眼睛，也伤害了孕妇的身体.熬夜，体重增加过快，运动量过少等这些因素基本都是手机惹得祸.
03.环境因素很重要，环境污染对于胎儿的伤害也不容忽视，所以孕妇尽量活动在一些空气新鲜的郊外，而不是选择外出去闹市.黑色素的生成和紫外线有系，胎记的形成和环境污染及黑色素有很大关系，所以孕妇出门注意防晒， 使用化妆品尽量选择纯天然护肤产品.
04.微量元素缺乏影响黑色素的代谢和分解，所以孕期营养很重要.孕妈要多食用含钙，铁，锌比较丰富的食物，如肉制品，奶制品，一些干果等.多食用富含维生素C丰富的蔬菜，水果，经常喝豆浆，净化孩子皮肤，让宝宝肌肤更白皙.
05.孕妈注意保护腹部，注意避免撞击，以免对胎儿造成损害，留下一些青紫印记.保护腹部避免受寒，让胎儿在母体温暖舒适健康的成长.
06.遗传因素，胎记有一定的遗传性，但并不是所有有胎记的父母都会生下有胎记的宝宝.这需要孕妈在孕期格外留心.不食用黑色素较重的食品，不食用过分辛辣的食物.
孕育宝宝也是一次修行，孕妈在逐渐膨隆的腹部中感知生命的神奇.虽然没有可靠的科学依据证明胎记可以通过以上行为有效预防，但作为母亲，只要对宝宝的健康有利，那个妈妈不赴汤蹈火，万死不辞.
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身为准妈妈在孕期十月往往更加关注胎儿的发育本身。但是在分娩之后看到宝宝携带着或深或浅形状各异的胎记时，会显得很焦虑，无论男宝女宝一旦在明显的部位存在明显的胎记的话总归是不好的。如果一直治愈不好还很容易影响宝宝后期的健康成长。那么宝宝胎记是怎么造成的了？面对各种胎记我们该如何预防了？
一说到胎记我觉得大家肯定都不会陌生的。有一部分的宝宝都存在胎记现象，只是位置不同、形状颜色各异而已。
►真实案例1:
我们小区有个女宝宝大概是2岁，脸部2/3的位置被胎记覆盖，而且她的这个胎记是那种黑紫色的那种，猛的一瞅着实让人蛮膈应，如果没有胎记这个小宝宝真的是非常好看的美人坯子。后来她家人带着宝宝全国各地的有名医院治疗花了不少钱。结果上次见宝宝的时候居然好多了。
01.
那么宝宝胎记是怎造成的呢？又该如何预防了？
关于宝宝的胎记主要有以下几类：
1、淡青/青色胎记
青色胎记比较常见，大多分布在宝宝的背、腰、臀部，这些青色胎记有些面积较大，有些数量较多。一般不会影响宝宝的整体美观，是由于婴儿真皮内细胞的特殊色素积累沉淀所形成的的。正常情况下这种胎记和神经疾病无关，而且它们往往会随着孩子年龄的增长而逐渐消褪，所以家长不必太过于担忧。
►建议：
但如果这种青色胎记长在前额、上眼睑到颧部等部位，不会自行消退的话，由于它已经严重地影响到了美观，所以最好还是请医生看看是否需要处理一下。
2、红色胎记
红色的胎记则一般会出现在新生婴儿的脑后、面部、以及眼部。呈淡红色或橙色的斑块状。这种胎记有两种，一种叫橙色斑，一种叫鲜红斑痣。
①橙色斑。橙色斑一般和青色胎记相似，是色素沉淀的后果，同时也会随着婴儿的成长，慢慢消退。
②鲜红斑痣。出现在婴儿身上的淡红色斑块是鲜红斑痣，不凸出皮肤表面，用手按压后还会呈现褐色，这是由于皮下局部毛细血管扩张产生的，一般与家庭遗传因素有关。
3、先天性黑色素母斑
色素母斑虽然在出生时就表现为黑色的斑点或斑块，但在刚刚出生时色素比较淡，有时甚至呈褐色。
色素母斑的激光治疗比较困难，并不仅仅是由于治疗次数多及治疗间隔长，而是因为有很多色素母斑激光无法完全去除。色素母斑如果激光治疗无效，可以考虑选择整形外科的切除术。
4、血管型的胎记
通常出现在脸部、头皮、背部或胸部，多为红色或紫色，这种胎记通常在出生后数周形成，可能不突出于皮肤，也可能是稍高出皮肤的柔软肿块。
婴儿刚出生时，这种红斑是桃红色的，但随着年龄的增大，它的颜色会越来越深。如果长在眼睑上，则会增加患青光眼的风险，需要及时治疗。
5、白色胎记
在新生的宝宝身上，有时会看到有白色的胎记。白斑往往呈椭圆形，像一片片尖尖的树叶，有的则成不规则的多边形。当父母发现自己的孩子有这类胎记时，就要注意孩子可能会发生抽风、癫痫症以及智力发育障碍等情况。
简单来了，对于宝宝的胎记，父母既不能太大意，但也不必谈“斑”色变，平时应多留意孩子的胎记，如果看到胎记发生了特殊的变化，一定要咨询并听取专业领域医生的建议。
很多的宝宝的身上都是有青色的胎记的，一般妈妈们不用担心，大部分的青色的胎记，会随着宝宝们的成长自己消失的。
02.
但是如果有大面积的青色胎记一直存在，那么该怎么治疗呢？
宝宝有青色胎记，一般采取以下三种方法去治疗：
1、磨皮或植皮。这是一种传统的治疗青色胎记的方法，是利用砂轮磨皮将病损区皮肤磨去，有的直接将病损区皮肤切除，然后再植皮。这种传统的治疗青色胎记的方法无疑会留下明显的疤痕，并且也很疼痛，难以保养，因为是植皮，即使最成功的手术，所植的皮肤会非常不自然，效果并不怎样明显，但价格会偏低。
2、冷冻治疗。冷冻治疗青色胎记，是从皮肤表面一层一层地由表及里地把组织冻坏，由于病损部位深，所以冷冻青色胎记的治疗方法极易留下疤痕。冷冻治疗青色胎记方法的深度是不够的，难以达到理想的疗效。
3、激光疗法。利用激光疗法是最常见的治疗青色胎记的方法。激光治疗法是用光对不同颜色物体的选择性光热效应，应用不同波长的激光选择性作用于真皮中的黑色素细胞，在不破坏其它皮肤组织的情况下，使色素病变部位被光热力破坏，从而将黑色素清除。
总之，相对来说激光治疗法的安全性高，且治疗后不留下疤痕，也不会影响正常机体的生理功能，激光治疗法无痛苦，不损伤其它组织，效果明显，不留疤痕， 是目前最先进的治疗青色胎记的方法。
03.
那么宝宝胎记什么时候治疗最好呢？
- 胎记治疗的最佳年龄应在孩子学龄前进行，这样不会让孩子在学校受到异样的眼光，受到别人的嘲笑而自卑，不自信。当然，幼儿时期治疗也是非常理想的。
- 专家表示，胎记肯定是越早治疗效果越好。激光治疗胎记是最理想的方法。其实就是利用激光能量令胎记的色素颗粒崩解汽化，再由身体吸收，然后随自身循环系统排出体外，色素也就消退了。
- 由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，所以只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留疤痕。
04.
孕期该如何预防宝宝出现各类胎记了？
本来人的皮肤组织在发育时异常增生才形成了胎记，颜色和形状异常于正常肤色。胎记形成的主要原因是由于准妈妈对胎儿的锌、铜、钙、镁等微量元素供应不足，新生儿大约有11%左右有胎记，有的胎记会在2年后消退，而有的则终身伴随。
►准妈妈预防胎儿长胎记可以多注意以下事项：
①准妈妈要保证锌、铜、钙、镁等微量元素的摄入，不吃生冷刺激性食物，还有含激素的是食物也要禁吃，这类食物容易使胎儿长青色胎记。膳食多吃安全无污染的蔬菜瓜果，荤素搭配为佳。
②孕期避免碰撞，准妈妈在怀孕期间有过严重碰撞腹部的经历，会增加胎儿长血管性胎记的概率。因此，准妈妈孕期一定要注意安全，行动尽量放缓。
③准妈妈要保持轻松愉快的心情。准妈妈在孕期心态平和，心情愉悦，情绪稳定，很大程度也能减少胎记的形成。
④同时，有关专家表示，准妈妈在孕期要尽量少吃或者不吃过于精制的米和面、锌制剂不宜空腹服用，应在餐后服用。
⑤很多准妈妈在怀孕期间一味的贪凉，不注意饮食，新生宝宝也容易长青胎记，因此，怀孕期间少吃冷饮等凉性的食物，也能起到避免胎记出现的作用。
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要说胎记，很多宝妈会很担心，长身上还好说，要是长在显眼的地方，比如脸上，孩子就等于“破相”了。在这个时代，颜值也是很重要的。
但是之前有传言说怀孕的时候不要吃酱油，否则生出来的孩子容易有胎记。看到那些身上一大片一大片青色的宝宝，就说妈妈孕期酱油吃多了，这可以说是无稽之谈！
难道酱油是黑的，宝宝就会长出深色胎记？要知道，酱油中的色素物质并不会被身体吸收，而是随身体代谢出去，都没有吸收，何来沉淀黑色素？更不会通过胎盘被宝宝吸收哦。
宝妈首先要知道，常见的青色或淡灰色胎记多数会在宝宝成长发育中慢慢消失，至于他们的形成，很多说法都只是猜测，而且无法用严谨的科学去证实，要说预防这种胎记，可以说是有点难。
但有一种胎记是可以预防的，那就是红色的，并且有突起的那种胎记，被称为血管瘤，这是可以预防的。主要有两种，海绵状血管瘤和因为静脉畸形导致的血管瘤。
一、远离高污染的生活环境
二、注意饮食，刺激性食物少吃或不吃，不挑食不偏食，确保各种营养的均衡摄入。
三、走路小心，防止孕期磕碰
四、保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜
如果宝宝被发现是血管瘤，那一定要及时的观察与治疗。
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根据相关资料统计，在出生的新生儿中，有10%左右的新生儿会带有胎记，有人说是准妈妈饮食的问题，也有人说是环境污染的因素，我们看看有什么因素导致胎儿有胎记，准妈妈要多了解，避免胎儿产生胎记，虽然胎记不可怕，但是长在不应该长的地方就影响宝宝。因此，胎记的形成，有一些是可以预防，有一些确实不能人为控制。对于能预防的，准妈妈必须要了解，如平时的饮食，尽量选择信得过的食物，不要在有污染、辐射的环境中工作和生活，营养搭配要均衡，缺什么就要补什么，不要偏食。生一个身体健康、肤色健康的宝宝。如果我的回答对您有帮助，请关注@小书虫妈妈，每天为您分享安全实用育儿孕产知识，感谢您的关注和点赞。
