1、半身汗——脑梗2、手心出汗——脾胃3、腋下汗臭——肝脏4、鼻子出汗——肺脏5、盗汗——肾脏一、勤梳头二、常常吃点粗三、喝点保肝茶平时可以常饮婆婆丁苦苣茶泡水，养生的效果更佳。四、多运动五、习惯泡脚六、勤晒太阳

晒太阳，是一个非常好的习惯，可以促进身体中维生素D的产生，而维生素D又可以促进身体对钙的吸收，这样就可以预防骨质疏松症。

并且，常晒太阳有助于人体杀灭细菌，增强人体的抵抗能力。

晒太阳选择阳光不强烈的时段，以防晒伤。

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汗是我们人体汗腺分泌的一种无色无味透明的液体，如果由于天气炎热，或者大量运动劳动后，精神紧张等造成的汗出，大多数还是正常的，那么我们一般不需要做特殊调理。而如果这些情况下都没有，而是不自觉的出汗、盗汗、或者局部的汗出，那么就应该提起注意一下了。

中医认为，气血同源，汗血同源，汗为心之液，那么大量汗出就可能会造成气随汗脱，而后出现气虚血弱，以及相应的不适症状，所以出现这些表现就要适当调理了。

但是有一部分不是全身的汗出，而是局部的汗出。比如常见的有些人经常手心脚心出汗，感觉不仅不热而是便凉，那么这一部分人多数认为是脾功能失调，但是是脾虚还是脾经湿热还是需要辨别的，如果有热汗并伴有口臭，口中粘腻等，可以认为脾有湿热，如果是冷汗凉汗，那么初步认为可能有脾胃虚寒。前胸出汗，一般认为和心有关系，如果再伴有心慌，气短，乏力等，那么和心关注就更大了；而后背汗出，再加上气短乏力，容易感冒等，那么一般认为和肺有关系。如果说一侧肢体出汗，一侧肢体无汗，那么就应该怀疑是不是脑血管出问题了，脑卒中早期出现这些症状也是有的，应该引起大家关注。肾阴不足引起的汗出，一般是盗汗，当然也会伴随一些腰膝酸软、午后低热、五心烦热等症状。当然有一些中老年人，大病初愈的人群，也可能会出现自汗，一般认为是气虚阳虚造成的。

所以说，出汗是正常的，但是也有异常的，需要我们仔细观察和体会，再加以分析辨证，然后做出相应的结论，再做下一步打算。

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引自《内经》相关条文来回答你的问题。

心：“惊而夺精，汗出于心。”（《素问。经脉别论》）

血乃心之精。汗乃血 之液。惊伤心气。汗出于心。故曰夺精。经云。夺汗者无血。

肝：“疾走恐惧，汗出于肝。”（《素问。经脉别论》）

肝主筋。疲罢伤筋。故汗出于肝。

脾：“摇体劳苦，汗出于脾。”（《素问。经脉别论》）“醉饱行房，汗出于脾”（《素问。本病论》）。

脾主肌肉四肢。劳伤四体。故汗出于脾。

肺：“肺病者，喘咳逆气，肩背痛，汗出。”《素问。脏气法时论》

病则气逆。故喘咳也。肺俞气在肩背。气逆于上。则肩背痛而汗出。

肾：”持重远行，汗出于肾。“（《素问。经脉别论》）“勇而劳甚，损伤精气，故肾虚汗出。”（《素问。水热穴论》）

肾主骨。持重远行则伤骨。故汗出于肾。

胃：“饮食饱甚，汗出于胃。”（《素问。经脉别论》）

汗者水谷之津液。饱甚则胃满。故汗出。

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汗证是指由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。

心主血，汗为心之液。汗虽为心液，但出汗与各脏腑活动都有十分密切的关系。汗直接来源于津液，津液的输布代谢离不开脾的运化、肺的宣降、肝的疏泄、肾的气化和三焦的通利。

津液的输布依赖五脏阳气的推动、控制。五脏阴液的充足才能使人体进行正常的津液代谢。

有的人出汗是半边身体出汗，有的是头面、颈项部出汗，有时是上半身或下半身出汗；有的是动则出汗；有的是夜间出汗。同样是出汗，为什么大家的表现会不同呢？

这就体现了出汗与五脏之间的关系。

1：当肺卫不固时：汗出恶风，稍劳汗出尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。

治疗宜补益气血，固表敛汗。

2：当营卫不和时：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某些局部出汗，苔薄白，脉缓。

治疗宜益气建中，调和营卫。

3：当心血不足时：自汗或盗汗，心悸少寐，神疲气短，面色不华，舌质淡，脉细。

治疗宜补心养血，益气敛汗。

4：当阴虚火旺时：夜寐盗汗或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细数。

治疗宜补益肺肾，滋阴清热。

5：当邪热郁蒸时：蒸蒸汗出，汗液易使衣服黄染，面赤烘热，烦躁，口苦，小便色黄，舌苔薄黄，脉象弦数。

治疗宜清肝泄热，化湿和营。

6：当脾胃运化失职时：湿热内生，蕴于肌肤。则表现为手足心及前额汗出不止，大便稀溏或黏腻不成型，舌淡，苔黄腻，脉滑数。

治疗宜健脾益气，清热利湿。

故身体异常出汗时，需找医生辩证调理，方可见效。

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异常出汗可能是身体异常的警告

异常的出汗是指在气温不高或个人不感觉热时亦出汗（冷汗），或者是稍稍活动即出汗；又或是突如其来的潮热冒汗。很多疾病或身体的异常均可引起异常出汗，例如低血糖反应、甲状腺机能亢进、更年期盗汗，患者都会有冒汗、低热、夜间出汗等不正常出汗反应，一般均有其他伴随症状如眩晕、心跳、体重减轻等，而中医常常会依照个人的体质来看待汗症。

汗液是体内阳气蒸化阴液所成，若是白天汗出不止，称为“自汗”，若是睡则汗出，醒则汗止，称为“盗汗”。所谓的自汗，是指人体不因劳累、不因天候及穿衣过暖和服用发散药物等因素而突然汗出过多的状况。

临床上常见的情况

• 有些人对于外在的温度无法做适当的调节，动不动就会冒虚汗，一吹风就感冒，常觉酸痛，一会儿怕冷一会儿又怕热，中医称这种状况为营卫不和，此时常用桂枝汤来调和营卫。并注意不要吃得太过油腻，多吃新鲜蔬菜，清淡饮食。也有人是因为湿气太重，额头部位爱出汗，平时要多吃利水排湿的食物，如薏米、冬瓜等利湿食材。

• 常吃烤辣炸的食物，导致体内热盛，这时容易口干口渴、喜喝凉饮，喝了还是口渴，也就是俗称的火气太大，可以用白虎汤来清热泻火，也可以适量的喝些西瓜汁有助于汗症的减少。

• 当身体机能较差，也就是中医常说的气虚自汗，气虚的人脸色多半苍白，总是觉得疲倦而提不起劲，说话有气无力，稍一活动即气喘如牛，稍一活动即满身是汗，平时不耐风寒，极易感冒，临床上应补气而固表止汗，可以补中益气汤和玉屏风散，也可以使用十全大补汤补气敛汗。
• 更年期的女性多汗常常属于阴虚盗汗，除了夜间睡觉时出汗以外，患者还或会有手足心热，或潮热、面红、口干、舌红舌苔少等。治疗需要滋阴降火，疏肝理气为主，应禁食辛辣燥热食物，切勿饮酒，并多吃一些新鲜蔬菜，并注意情绪起伏不要过大，平时也可以喝些花草茶稳定自律神经。