如果只是因为天气太热脸红，有两种可能，一种可能是，天气热再加上活动量大，血液循环加快导致，这种情况是比较正常的，不需要特别处理。第一，清洁一定要温和第二，一定要注意修复第三，一定要注意防晒

皮肤敏感本身角质层薄，抵抗紫外线的能力已经降低，如果再不注意防晒，更容易受到紫外线的伤害，皮肤更容易敏感而且容易晒红晒伤，晒黑晒老。

我是“婷大人护肤”，美肤导师，专注分享科学护肤知识，码字不易，【点赞、评论或者转发】 鼓励一下我吧～ 也欢迎【关注我】 ，一起遇见更美的自己吧！

更多相关建议：

抛开日晒和防护不当，那就应该考虑你的皮肤是否有点过于脆弱了！角质层是否有些薄呢！

应该重视起来！这样发展下去，容易形成敏感性皮肤！那就不好调理了！

给你一个百试百灵的解决方案吧！

1.注意补水和防晒！如果方便的话可以在最热的几天，把补水面膜放在冰箱的冷藏里半小时左右，拿出来敷上！会有很好的缓解！切记不可以冰镇过程时间，怕刺激皮肤！

2.去医药商厦买一支【表皮生长因子凝胶】配合修复的乳液涂三天就有改善！切记，皮肤有伤口的时候不要涂！

这个凝胶不贵，几十块就搞定！不含激素！可以放心使用！

更多相关建议：
敏感肌肤。肌肤屏障受损引起的皮肤敏感需要从护肤习惯和护肤产品两个方面去改善。1.强力去油：皮脂膜、角质层间脂质和天然保湿因子脂类，所以强力去油就会使皮脂膜和角质层间角质受损，导致皮肤屏障破坏。皂基类洗面奶去油能力很强，如果不是那种特别油，油到毛孔堵塞的大油田最好不要使用皂基类洗面奶。频繁洗脸也是强力去油的行为，皮肤自身有调节能力，当其缺水时，就会分泌更多油脂来加固屏障防止水分丢失，于是就感觉皮肤更油了，然后就继续清洁，接着就是更缺水，恶性循环。洁面产品可以选择氨基酸类的洗面奶，一天中洗脸的次数不能超过两次，洗脸时间不能太长，在保证清洁干净的情况下越多越好，洗面奶用水冲干净，同时要注意，洗脸动作力度不能太猛，避免同时使用多种洁面产品。2.过度去角质：天然保湿因子就存在角质层中，如果过度去角质就直接导致天然保湿因子丢失。每天都在使用的洗脸仪，洗脸仪的工作原理就是去角质，刚开始用的时候感觉洗完脸很滑，自认为就是洗脸干净的表现，殊不知是在去除角质层，每天都用，那就是每天都在去角质，时间久了，皮肤屏障严重受损，会引起各种肌肤问题，例如敏感、发红、干燥、瘙痒、痘痘等。暴力摩擦也属于破坏角质层的行为，不管是用洁面产品，还是用毛巾，或者手洗，有人就喜欢暴力揉搓，感觉只有这样才能洗干净，还有人喜欢用化妆棉频繁擦脸，化妆水及卸妆水都离不开化妆棉，暴力摩擦直接摧毁角质层。频繁敷面膜会使角质层水合度太高导致角质层结构松散，影响皮肤屏障功能，正常情况下一周1-2次左右即可。去角质周期根据个人肤质而定，油性肌肤建议每周一次，干性肌肤两周到三周一次，敏感肌肤一个月或者四十天左右一次，超级敏感肌肤不建议去角质的。湿润的状态下才能够修复被破坏的屏障功能，有效补水=补水+保湿，所以我们需要关注的是保湿成分，保湿成分可以吸取水分。保湿成分：甘油、 丙二醇、吡咯烷酮羧酸、尿素、丁二醇、透明质酸（玻尿酸）、小分子氨基酸、各种植物提取物等。主要的封闭成分有：油脂类，合成酯类、硅类、神经酰胺、胆甾醇、角鲨烷（烯）。其中神经酰胺和角鲨烷具有修复作用。除了上述提到的一些正确的护肤习惯还有很重要的一条就是一定要注意防晒，紫外线对皮肤的伤害几乎不可逆转，所以无论你是不是敏感肌肤都要注意防晒。

更多相关建议：

考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管畅通。平时多吃氺果，清淡，少吃辛辣食品。

更多相关建议：

应该是皮肤问题，肤质弱，红血丝严重，可以看看是否是红血丝肤质，红血丝肤质一晒太阳也会红，脸部出现了轻微的红血丝，可以通过以下护理方法达到去除的目的：

1、洗脸的时候要注意不要用热水，红血丝是毛细血管扩张，如果用热水洗脸，可能会加重毛细血管扩张，加重红血丝的情况；

2、注意皮肤的保湿，皮肤在干燥状态下，很容易受到外界过敏原的侵袭，从而出现过敏性炎症，也会加重红血丝的表现；

3、如果以上两种手段，都不能达到有效去除，建议尝试激光、脉冲、光子等方法，去除红血丝，大部分人有效。

提醒大家，红血丝通常出现在干性皮肤，而且是角质层比较薄的皮肤，建议护肤的时候要注意保湿。很多人追求美白或抗皱等功效，这些功效的产生，都是在有效保湿的基础上，护肤品才能发挥作用。护理皮肤最重要的就是保湿，还要注意防晒，紫外线会造成皮肤的炎症，会产生或者加重红血丝。

更多相关建议：

我也想问呢

更多相关建议：

天气热再加上活动量大，血液循环加快导致，这种情况是比较正常的，不需要特别处理。