中医养生

面部4个表现提醒你脾虚,快看看你有吗?

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 脾虚会严重影响人们的生活,那么生活中我们应该如何改善脾虚呢?脾虚的症状又有哪些呢?今天一起来了解下吧。 面部4个表现提醒你脾...

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三甲医院各科医生联合忠告!现在知道还

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 这30个健康知识, 只有医生才知道! 多知道一条,少得一种病! 第1条 常坐沙发不利于健康。沙发质地太软,腰椎缺乏足够支撑,久而久...

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耳鸣耳聋的“死穴”找到了!这样做有奇

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 “嗡嗡嗡……”耳朵里像养了一大群蜜蜂,吵得头昏脑涨,听不清别人说话,晚上睡不好觉,听力越来越差,行动变得迟缓…… 有耳鸣的...

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夏至:照着这样吃,养阳护心、清补脾胃

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 夏至,是24节气里的第10个节气。 夏至虽然不是一年最高温的时候,但我国大部分地区气温都在这时候达到了较高温度,有时甚至可达40℃...

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没胃口、腹痛腹胀,可以用这个千年古方

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 有些人,胃口不好,吃不下东西,吃了就腹胀难消化、嗳气、腹泻或便秘等,去胃镜检查也没发现任何炎症...... 这到底是什么原因呢? 这...

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天太热,气虚乏力、自汗、口干舌燥...

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 一提到补气,大家都会想到人参。用人参泡酒喝,这是最方便的补气方法。 用人参补气有个问题,就是容易上火。就拿人参叶来说吧,吃...

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手臂举一举、摇一摇,脾胃变好不显老!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 如果一个人总是含胸驼背,双肩习惯性上耸(即所谓的“架肩”)长此下去容易造成——脾胃虚弱,气机壅滞。 肩部姿态和脾胃有啥关系...

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脚踩它,温补元阳,四季当不受邪!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 有一个穴位,用于冬病夏治效果非常好,可温补元阳,而且取穴简易,到底是那个穴位呢? 有一个穴位,与大地交接,可谓阴之极。 有一...

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从现在到三伏前,每天泡它喝!体内一年的

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,从现在到三伏前,是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃、排湿,还能养血、补气……...

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6个暗号是脑血栓前兆,夏天尤其要注意!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 血栓,这个听起来就吓人的问题,其实离我们非常近! 临床数据显示 在心脑血管疾病中,80% 的病例是由于血管中形成血栓。 炎炎夏日,...

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把藿香正气水涂在身上,效果惊人!比喝

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 “藿香正气水”是一种常见的药品,很多家庭在夏天都会准备一些,以治疗外感风寒、感冒头痛、呕吐胀痛等疾病。 但是你知道吗?临床...

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这一跪,头不晕,腿不麻,心也不烦了

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至...

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此处不老,膝盖不痛!做到这3点,膝盖至

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 膝盖软骨就是膝盖关节中那层薄薄的软骨,它们可以减少运动中关节间的摩擦,如果软骨退化了,疼、肿、积液等等的问题就会找上门来。...

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刮出好身材,越吃越苗条!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 01 减肥完全没必要把自己弄得很痛苦,采用我说的“刮痧+食疗”,一点儿也不用遭罪,而且还没有听说谁瘦不下来。 现代人普遍认为,肥...

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女性养生防皱抗衰,只需揉一揉!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 永葆青春,没有一个女人不想。没有一个人希望在自己风华正茂的时候被别人叫做黄脸婆,要永葆青春,除了在日常饮食习惯上下功夫之外...

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腹部是万病的根源,男不能露背,女不能

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 凡和尚、道士、养生者都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士,大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压,治...

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有些中药可以当菜吃,调病养生不含糊,

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 不少人可能对中药有不少研究,但多用于治病救人,那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢? 这样既不需用捏着鼻子喝苦药,又可以起...

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体内自有良药,无需向外获取,关键是补

中国人健康大数据出来了 22%的中年人死于心脑血管疾病; 七成人有过劳死的危险; 白领亚健康比例高达76%; 中青年女性易得妇科,心脑血管疾病; 中青年男性面临猝死、过劳和癌症...

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人体的最佳状态是阴在上阳在下,可惜现

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 一 上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡、舌疮、慢...

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难怪你这么胖,经络都堵死了!

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人 正值夏季 爱美的菇凉们都在为自己的衣橱添砖加瓦, 然而,一个冬季,长了一圈圈肉肉, 这是所有女人都苦恼的问题...... 你总想着要减...