经常上火引起咳嗽,这种蔬菜汤止咳消炎,还能

 

 蒲公英是一种常见的植物,也是一位药效非常好的食材,那么蒲公英都有哪些功效呢?

  第一,消炎杀菌。

  身体发炎就是因为被一些有害细菌感染,而蒲公英能够有效的抑制体内有害细菌的活性,并且遏制他们的分裂,从根源上达到消炎杀菌的效果,所以平常没事喝点蒲公英还是有好处的。

  第二,清热解毒。

  空气质量在下降,空气中充斥着污染颗粒,而且我们吃的很多食物都无法得到卫生保障,所以这就给肝脏解毒增加了很大的负担,而且现在几乎一年四季的空气都是干燥的,非常容易上火,那就平常喝点蒲公英茶,既能够驱散体内的燥火,还可以帮助肝脏解毒,可以用蒲公英的根部和金银花一起用来泡水,也可以加入一些薄荷叶。

  第三,滋阴补肝。

  增强肝脏解毒功能,助消化,现在的食物越来越多,从而导致人们开始变得挑剔,从而使得肠胃负担变得越来越大,长期下来,肠胃的功能便开始下降,导致经常性的不消化,消化不良等现象,而每天吃饭之后喝一杯蒲公英茶,可以健胃助消化,活化肠胃,缓解便秘。

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