众所周知，乳腺癌是国内女性新发癌症率最高的疾病，并趋向年轻化。
根据《中国乳腺疾病调查报告》：
我国城市乳腺癌死亡率增长 38.1%。发病率也远高于其他女性慢性疾病。
图片来源：站酷海洛创意
电视里也开始出现「那些失去乳房的女人」一类的报道，女性朋友们开始焦虑：
得乳腺癌会死人吗？
什么人容易得乳腺癌呀？
乳腺癌有办法预防吗？
我们请到了浙大医学院附属第二医院副主任医师陶思丰，和大家聊聊「乳腺癌那些事」。
实际上，乳腺癌和其他癌症相比，存活率比较高。四分之三的乳腺癌是能被治疗的。
但是患者付出的代价也很大，尤其是乳房的切除，被迫成为「不完整的女人」。
很多人虽然活下来，但生活和心理都受到了太多伤害：不能哺乳，被当做异类，整日郁郁寡欢，家庭关系也遭到毁灭性的打击。
这些都是大家不愿面对的。
图片来源：站酷海洛创意
我在门诊，有很多其他乳腺疾病的患者担心地问我：医生，我这种情况会变成乳腺癌吗？
即使是一点小肿块和胀痛，也焦虑不已。
那么，问题来了：
什么样的人更容易得乳腺癌呢？
乳腺癌的诱因其实不少，大部分和我们的生活习惯息息相关，小部分由基因决定。
如果你有以下这些情况，得乳腺癌的几率会相对较高：
1. 家里有 50 岁前就被诊断为乳腺癌的一级亲属（父母、子女、亲兄弟姐妹）；
2. 长期熬夜，压力比较大；
3. 抽烟、喝酒，经常吃高糖重油的食物；
4. 容易生气，性格比较急躁；
5. 月经初潮早于 13 岁，或者月经持续天数大于 7 天；
6. 滥用避孕药或者部分调理内分泌的药物；
7. 长期使用丰胸、美胸保健品，做各种乳房按摩；
8. 经常穿不合适的内衣；
9. 没有进行母乳喂养或者是母乳喂养的时间较短；
研究表明，每哺乳 12 个月，女性的乳腺癌发病风险总体降低 4% 。所以，母乳喂养对乳房健康有好处。
10. 生孩子比较晚，或者不打算生孩子。
从医学的角度来说，妊娠后，你的乳腺细胞会有更好的修复能力，减少乳腺癌发病率。如果生得晚，修复能力可能会减弱。
图片来源：站酷海洛创意
看完上面的内容，如果你存在这些问题，不要慌张，现在开始预防并不晚。
实际上，不少女性开始有意识地预防乳腺癌，却因为「缺少科学乳房健康知识」，被网上各种错误观念误导，用错了方法。
轻则浪费钱，重则引发或者加重病情。
我就见过这样的患者：
1 年前，乳房里有个小肿块，不痛不痒，结果听信无良商家的宣传，跑去美容院做乳房保养，按摩、理疗、排毒试了个遍。
结果半年后右乳变得比原来更硬，去医院检查才发现「右乳癌伴淋巴结转移」。病情恶化，错过最佳治疗时间。
类似的情况，还真不少。
图片来源：站酷海洛创意
而且网上信息鱼龙混杂，科普内容真假难辨，如果你想要日常护理预防，却不知从何下手，可以来看看我和丁香妈妈联合制作的《乳房健康必修课》。
女性健康专场之
重磅好课上新
《乳房健康必修课》
原价 99 元
早鸟价 79 元
买课立返 10 元无门槛现金券
长按识别二维码，立刻订阅
▼
乳腺癌的日常有哪些日常预防技巧？
有没有在家能用的科学自测法？
去医院检查乳腺癌，什么项目更适合我？
......
乳腺癌相关的问题课程里都有答案。
图片来源：站酷海洛创意
不仅如此，大家关心的其他乳房问题，我也会详细讲解。
遇到乳房胀痛、肿块，束手无策，不知道要不要去医院。
发现有乳腺增生、结节、纤维瘤等问题，盲目焦虑，自己吓自己。
平时不注重乳房健康，发现问题时已经晚了。
知道乳房健康很重要，想做些什么，却不知道该怎么做。
......
我们特地请了不少女性朋友做了课程内测，评价颇优。在乳房疾病预防和日常护理上面给到了很多干货和方法。
上下滑动，查看好评
▼
「超实用的乳房养护指南」
20 种常见乳房问题
这里都有答案
我们查阅了大量论资料及最新研究成果，结合 13 年临床经验，针对 20 个常见的乳房问题给出了详细科学的解答。
1. 覆盖常见高频的乳房问题，学完后不再被谣言误导。
比如：增生、结节、纤维瘤、乳腺癌、下垂、外扩、丰胸、哺乳、乳房保养、保健内衣等常见问题。
课程中有各种乳房问题的成因，检查方式，及应对方法。
什么情况该去医院，什么情况可以在家解决？遇到问题不慌乱。
上下滑动，查看详细大纲
▼
2. 课程包含 6 套乳房健康清单，教大家日常自检和乳房护理的技巧，超实用。
比如：膳食均衡指南、乳房自检指南、乳房检查项目指南等等
保存在手机，随时翻看，养成乳房养护好习惯，远离疾病。
图片来源：课程内容
长按识别二维码，立刻订阅
▼
「专业」
浙二乳腺外科副主任医师
13 年临床经验分享
乳房健康知识，必须保证专业性。
我是浙大医学院附属第二医院乳腺肿瘤中心副主任医师，也是肿瘤学博士后。
我将给大家分享自己 13 年的经验和知识。通过讲解以往患者的案例，生动有趣，一听就懂。
希望听完课程的你能真正了解自己的乳房。
「科学美胸」
塑形专家教你有效变美
另外，我联合丁香妈妈，邀请了塑形专家金紫亦老师。
她会针对胸部外扩、下垂、副乳等问题，设计了一系列运动，用真人示范的详解视频，帮助大家预防和缓解，科学美胸。
每次半小时，简单好上手，小白都能跟着练。
图片来源：课程内容
金老师曾作为女性瘦身专家参加各大卫视节目，《你好！生活家》、《天下女人》、《拜托了妈妈》等，帮助大家瘦身塑形。
相信她倡导的科学美胸运动，可以真正帮你解决问题。
与杨澜和羽泉共同分享健康瘦身话题
▼
图片来源：老师提供
「上新福利」
双专家教学
早鸟价 79 元
乳腺专家 + 塑形专家，维护乳房健康+科学美胸方法，超值！
原价 99 元，女性健康重磅上新，限时 8 折。
现在订阅，立返 10 元无门槛现金券。
长按识别二维码，立刻订阅
▼
学完之后，不再轻信谣言，科学护理乳房，离疾病远远的。
点击「阅读原文」
远离乳房疾病从现在开始
▼▼▼