春天来了，万物更新，俗语说一年之计在于春啊，但是身边的朋友经常在春天抽筋，这其实和肝有密切关系。肝主筋，肝血少了，自然养不了筋。
大枣+丹参
养肝血、扩张血管，春天喝最好
丹参和红枣泡水喝就是丹参红枣茶，泡法如下：
丹参片五克左右，红枣四五颗，一起泡茶饮用。（红枣最好掰开后加入茶里）
丹参：心血管的保护神
二、促进组织的修复与再生作用
1、 促进组织的修复与再生。
2、 抑制过度增生，对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。
三、保肝，改善肝微循环。
红枣：补血保肝
养肝脏、护血管，春天喝一杯丹参红枣茶好处多多，心动不如行动，趁着春天还没结束，快用它来保护好我们的肝脏，迎接一个健康的夏天吧！实用的方法别忘了推荐给身边的亲朋好友。