2020年6月30日
星期二
天气提醒WEATHER22-30℃多云梅雨季遇好天，抓紧洗晒■周三（7月1日）至周四（7月2日）以阴到多云天气为主，雨水变得“散装”，阳光也会时不时出现。
■周后期将有降水，最高气温多在30℃以上，潮湿闷热体感又将上线。
民 生
L I F E上海核酸检测降价、进医保！据上海市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室介绍，根据国家医保局有关通知精神，从2020年6月30日起，本市↓↓
■ 将新冠病毒核酸检测项目价格调整为每人次120元（含试剂盒等耗材）。
■ 将新冠病毒抗体检测项目价格调整为每项40元（含试剂盒等耗材）。
■ 将新冠病毒检测项目纳入本市医保诊疗项目目录：
对本市参保人员在定点医疗机构进行检测的，按照本市基本医疗保险的规定予以支付。
聚 焦
FOCUS全球病例破千万，中国怎么办？疫苗何时问世？吴尊友回应如何看待全球确诊病例破千万大关？我国在疫情防控上是否会做出相应调整？昨日，中国疾病预防控制中心流行病学首席专家吴尊友表示↓↓
1
我国继续“外防输入、内防反弹”
■全球疫情一直处在高流行态势。全球的疫情根本就没控制住，稍微一放松很快就会反弹。■ 目前我国防控策略应该还会维持原有的策略，即外防输入、内防反弹。■ 严防输入，防止病例从境外输入造成国内的传播扩散，是我们当前和今后一段时间主要的防控策略和任务。2
疫苗进展良好，预计年底问世
■ 现在疫苗总体进展情况挺好，到年底问世应该没有问题。■但还有很多不确定性，就是疫苗在多大程度上能够满足我们的期待。■ 对于疫苗我们有期待，但也不能把所有的保单都押在疫苗上，把疫苗当作唯一的、仅有的措施。热 点
HOTSPOT疫情期间还能食用水产品吗？疾控专家这样说夏季是水产品大量上市的季节，在疫情期间，如何安全食用水产品呢？北京疾控中心提醒↓↓
■ 到正规超市或市场选购分装好的生鲜产品。
■ 加工烹调应做到烧熟煮透，原则是开锅后再保持烹调10分钟至15分钟。
■ 螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尽量避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法。
关 注
CONCERN每18秒就有1人因新冠肺炎死亡！温馨提示
劳动报开抖音啦请大家在抖音中关注“劳动报”哦更多精彩短视频等着你！释 疑
EXPLANATION抗体检测比核酸检测更“靠谱”？释疑！明明感染了新冠病毒，但核酸检测却没有立即得出阳性结果，反倒是抗体检测出阳性，这是否意味着在诊断新冠肺炎时，抗体检测比核酸检测更加“靠谱”？感染科专家：两种检测方法各有利弊↓↓
核酸检测
■ 虽然很难回避“假阴”，但能直接检测出人体内是否存在新冠病毒，是临床诊断的“金标准”。
■优点：直接、早期即能适用：
患者感染新冠病毒后，哪怕没有出现症状，也能通过检测病毒基因来发现是否感染。
■缺点：从采样到检测环节较多，结果易被影响。
抗体检测
■ 通过查找人体内是否存在针对新冠病毒的抗体，来判断是否有或者曾经有过新冠病毒。
■ 抗体检测十分灵敏，但存在窗口期，较为滞后，达不到早诊断的要求：
○ 抗体IgM通常在发病后3-6天方能检出。
○抗体IgG在发病后10-18天方能检测出。
■ 即便检出抗体阳性，也未必等同于患者此时正处于感染状态。
最 新
LATEST全球超1000万例，美国近255万例国 际
WORLD发现新型病毒！专家警告：或引发另一场疫情专家警告
这种病毒的传播可能引发新一轮的寨卡病毒疫情。
生 活
L I FE官宣！进一步加大免费开放力度上海将降低公园门票价格目前，上海市352座城市公园，已开放340座，开放率达到96.6%。上海市市绿化市容局局长邓建平介绍↓↓
■ 正在研究加大免费开放力度，逐步减少收费公园数量、降低公园门票价格。
■ 今年计划建设街心花园50个、城市公园50座，其中：
黄浦区南浦大桥下蓝调花园、静安区胶州路音花园、徐汇衡山路高安路以秋色叶为主题的街心花园都值得期待。
交 通
TRAFFIC定了！龙东大道改建工程主线高架今晚通车市公安局交警总队说，龙东高架路（内环立交至中环路立交段）主线高架已竣工，计划6月30日晚21时开放交通，剩余工程预计2020年底前竣工通车。
■ 本次龙东高架路主线仅开放内环高架路至中环路段，中环路以东段仍在施工，建议车辆合理选择出行线路。
■ 原科苑路南向西左转进入张江立交前往内环高架路南浦大桥、杨浦大桥方向的车辆：
可以由新建金科路匝道或经祖冲之路往罗山路地面道路绕行。
■ 龙东高架路东向南左转罗山高架路往S20方向的车辆：
需由科苑路出口匝道行驶至龙东大道地面后，经现有转向匝道通行。
健康提醒
H E A L T H多晒太阳可能比同龄人多活6年！这样晒效果更好外国一项研究表示，在长达26年的观察时间中，经常晒太阳比不常晒太阳的人，更有利于身体健康↓↓
■ 这些观察对象平均患心脑血管、糖尿病、肺动脉病的风险水平降低，比别人延长6年的寿命。
■ 缺晒一族，易患骨质疏松、糖尿病、抑郁症、心血管疾病、老年痴呆症、前列腺癌。
科学晒太阳，要掌握5个关键点↓↓
■ 晒太阳的时间不宜过长，每天保持在15分钟到半个小时就可以了。
■ 避开紫外线最强时段，最好选择在早上9点-10点、下午4点5点，不伤皮肤。
■ 不要隔着玻璃晒太阳，否则会导致紫外线透过率不足，影响维生素D合成。
■ 不要涂防晒霜晒太阳，吸收紫外线才能促进维生素D生成。
■ 配合这些动作，养生效果事半功倍：
○ 面向太阳，闭上眼睛，两脚张开与肩同宽，膝盖稍微弯曲，抬头挺胸，两手交叉叠在小腹里，配上深呼吸，坚持10分钟。
○面向太阳，闭上眼睛，左手贴在腹部，右手放在左手上，两手一起按逆时针转30圈。
○ 面向太阳，闭上眼睛，两手轻轻拍打腹部和肩膀各100次。
防疫知识小测试
昨天发布了防疫知识小测试：疫情期间外出就餐，自带餐具更卫生？答案是正确。疾控部门制定的健康防护方案提出：疫情期间外出就餐，两人及以上共同就餐时，要记得使用公筷、公勺，减少接触传播，提倡分餐制；外出就餐时如果能带上自己的筷子和勺子，更有利于健康，尤其对于孩子。昨天共有9409名网友参与了投票，94%的网友答对啦！现在小编出今天的题目啦！请选出您的回答，正确答案将在次日公布！早安
MORNING
新的一天，早安！
更多内容请看：■醒来！25-29℃！美专家:病毒会再肆虐！上海一考生临考前发热！阴性！80年来首次红色预警！蚊子传染新冠吗？■来了！上海夏季办事通讯录！人手一份综合自新华社、人民日报、北京青年报、封面新闻、看看新闻News、东方网、工人日报、劳动观察APP、上海发布、上海市气象局、上海预警发布、静安交警、互联网辟谣平台、健康圈、为你读诗、图虫创意“早安”栏目，欢迎大家供稿
劳动报新媒体编辑：林锦
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