出现警告就已经晚了。在普通人群中进行糖尿病的筛查，是早发现、早诊断和早治疗的关键步骤。
实际上已在不知不觉中患糖尿病7至10年之久，许多病人已经有了相当严重的糖尿病慢性并发症，甚至已接近失明、肾功能衰竭或截肢的边缘。许多人对糖尿病的危害一无所知，觉得“能吃能睡，不痛不痒”，“没什么了不起”。出现了三多一少，又用“能吃能喝身体好”、“有钱难买老来瘦”来安慰喝麻痹自己，结果贻误了病情。
糖尿病早发现
我们北京市糖尿病防治办公室（设在北京同仁医院），已经研发出了一种“一目了然”的糖尿病自我预测图。用专业术语来说，称为“决策树”。我们的这项科研成果，已经发表在国际著名学术期刊-临床流行病学杂志（Journal of Clinical Epidemiology）。这项研究成果，是根据普通人自己容易得知的健康信息而建立。是一种简便易行的糖尿病的自我预测图（预警模型）。
其预测的准确性超过70%（注意不是100%）。
普通人可根据自我预测的结果，再决定下一步是否需要进行糖尿病诊断化验。
如何预测？见图
- 第一步：自己的年龄是否≥50岁
- 第二步：自己的体重指数（BMI）。这稍微有点麻烦。计算方法为BMI=体重（公斤）÷身高（米）÷身高（米）。
- 第三步：有没有高血压（被医生诊断出来的）。
糖尿病最典型的症状是“三多一少”。
(1)多尿。糖尿病患者因血糖过高，导致尿糖过多，大量的尿糖有利尿作用，因此糖尿病人尿量增加。一般血糖越高，尿量也越多。正常人24小时尿量一般不超过2500mL，糖尿病患者，可达3000～6000mL以上。排尿次数也增加。
(2)多饮。由于多尿，体内丢失大量水分，引起口渴，多饮。
(3)多食。由于尿中失去大量葡萄糖，再加上体内葡萄糖利用障碍，引起饥饿反应，故出现多食。
(4)消瘦。糖尿病患者体内葡萄糖、脂肪和蛋白质代谢异常，糖从尿中排出，蛋白质及脂肪均大量消耗，体重减轻。
糖尿病还可出现以下表现：
①乏力；②反复出现皮肤感染(疖、痈)或泌尿系感染；③皮肤瘙痒；④视物模糊；⑤肢体麻木；⑥勃起功能障碍(阳萎)等。
撰文 杨金奎教授 北京市糖尿病防治办公室主任 北京同仁医院内分泌科主任 教授 博士生导师
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目前糖尿病患病人群越来越广，人数在激增，而年龄也在低龄化，特别是二型糖尿病，由于现代人不良的生活方式，大大增加了普通人的患病率。
那么，当糖尿病快来临时，身体可能会出现哪些症状呢？
其实，很多人在确诊糖尿病的时候，并没有其他明显的症状。
而有一部分会出现典型的三多一少症状，即多饮、多尿、多食、消瘦，其实这时候的糖尿病可能已经比较重了，甚至合并有一些并发症。
有一部分会出现不典型的症状，常见于乏力，视物模糊，皮肤瘙痒，伤口不易愈合，皮肤瘙痒。
有些早期的糖尿病患者会表现为夜尿增多，或者下一餐前的低血糖症状。
有些女性糖尿病患者还会出现外阴瘙痒、反复泌尿系感染等。
还有一部分早期的糖尿病患者，并没有上述典型或者不典型的症状，往往是在体检或者系统检查时，发现血糖升高。
所以，对于不同何年龄段的人来说，定期进行体检还是很有必要的，同时，因为糖尿病是遗传因素与环境因素共同作用结果。
所以，在平日的生活中，我们还应该加强预防，保持良好的生活习惯。
如何预防糖尿病？
1、控制好体重，防止肥胖或超重；
2、养成运动的习惯，避免饭后立即躺下和卧床；
3、调整饮食结构，少吃高热量、高糖高盐高油的食物，增加食物中膳食纤维的比例，多吃蔬果；
4、戒烟酒，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；
5、调节情绪，避免有太多的压力；
6、三餐定时定量，饥饿时可以吃些黄瓜或西红柿，少吃零食。
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糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，属于常见病、多发病，是由胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起。长期糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱可引起心脏、血管、肾脏、眼、神经等多系统损害，导致上述组织器官慢性进行性病变、功能减退甚至衰竭，病情严重或应激时可发生糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等严重代谢紊乱。糖尿病是遗传因素以及年龄增长、现代生活方式、营养过剩、体力活动不足等环境因素相互作用的结果。
糖尿病可发生于任何年龄，2型糖尿病多见于成人，常在4岁以后发病，多数起病隐匿，症状相对较轻，半数以上无任何症状。糖尿病常见“三多一少”的临床表现，这是因为高血糖可诱发渗透性利尿而导致多尿，继而口渴多饮；高血糖可导致脂肪、肌肉等外周组织对葡萄糖利用障碍，促进脂肪分解，蛋白质代谢紊乱，出现负平衡，从而引起消瘦、乏力，儿童生长发育受阻；患者容易饥饿，食量增加。高血糖可使眼房水、晶体渗透压改变而引起屈光改变，导致视力模糊，可伴有皮肤瘙痒，尤其外阴瘙痒。
胰岛素抵抗是导致2型糖尿病的主要病理基础，是指胰岛素作用的靶器官（主要是肝脏、肌肉和脂肪组织）对胰岛素作用的敏感性降低。肥胖（尤其是腹型肥胖）可引起胰岛素抵抗和血糖升高，糖尿病的发病率明显增高，是普通人群的4倍之多，因此，超重或肥胖者应加以警惕。此外，高血压、血脂紊乱、高尿酸血症、脂肪肝、高胰岛素血症等都属于代谢综合征，其病理基础也是胰岛素抵抗，这些人罹患糖尿病的风险明显增加，因此，发现代谢综合征的患者，也应该加以警惕。
总之，糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，可对心脏、血管、肾脏、眼、神经等多个组织器官造成伤害，引起糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等严重代谢紊乱。糖尿病常见“三多一少”的临床表现，即多尿、多饮、多食和体重减轻，并可引起皮肤瘙痒和视力模糊。肥胖（尤其是腹型肥胖）和代谢综合征的主要病理基础都是胰岛素抵抗，可明显增加糖尿病风险，应加以警惕。
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三多一少
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糖尿病，很多人都不陌生，随着生活水平越来越高，糖尿病患病人群也是在不断增加中。2013年中国成人糖尿病总患病率约为10.9%，而糖尿病前期患病率为35.7%。糖尿病的后备军也是越来越多。当身体出现以下警告时，说明糖尿病离你更近了。
- 血糖异常。血糖异常但尚未达到糖尿病诊断标准的糖尿病前期人群。其中，主要包括空腹血糖受损（即空腹血糖6.1-6.9mmol/L）和糖耐量异常（餐后2小时血糖7.8-11.0mmol/L）等人群，6年内超过一半的人会转化为糖尿病。这部分糖尿病前期的人群，离糖尿病只有一步之遥，所以，如果你已经出现血糖异常，但是还未达到糖尿病的标准，一定！一定！要重视起来，糖尿病前期是能逆转糖尿病的最后一步了，所以一定要重视，及时采取措施，重视治疗。
- 视物模糊。在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
- 多尿、泡沫尿。身体内胰岛素代谢异常，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多且有泡沫。当出现以上症状时，说明已有高血糖症状。
- 反复感染，常见胆道、尿道、肺部、皮肤等部位感染，表现为反复发作、迁延不愈。
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糖尿病典型症状就是“三多一少”，吃的多，喝的多，尿的多，体重减轻（多呈现腹式肥胖）。
所以应该定期查体，早发现早治疗。
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糖尿病到来之前，身体会有不同的信号提醒你及时监测就诊！
1、体重下降：在没有任何因素的影响下，饮食要比平时多很多，但短时间内体重出现骤然下降的情况，特别是肚子变大，四肢变瘦。
2、肢体麻木：血液葡萄糖含量增加、黏稠度增高，导致血液流通不畅，出现肢体疼痛、夜里小腿抽筋等情况，这个时候还请警惕是不是早期的糖尿病问题。
3、伤口愈合慢：体内血糖水平升高，直接会影响体内的凝血功能，若是发现自己的伤口长期没有愈合或是愈合缓慢，此时，一定要监测自己的血糖。
4、皮肤干燥：因为体内和皮肤葡萄糖含量增高，致皮肤处于慢性缺水的情况，身体排汗也会减少，这样就会导致皮肤变得干燥发痒。
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糖尿病的典型症状可以概括为「三多一少」：多饮、多食、多尿、体重减少。
其实大多数人在被诊断出 2 型糖尿病之前，是没有任何症状的。但有些患者会有餐前低血糖的情况。就是在快吃饭的时候，会出现一些心慌、心抖、冒汗等低血糖的症状。
这是由于上一顿吃完东西后，胰岛素分泌慢了，胰岛素高峰和血糖高峰配不上。到下一顿饭前，血糖值很低，但胰岛素值仍然很高，就会出现饥饿的情况。
诊断糖尿病，一定要求助专家医生，不要听信一些野路子，来判断自己是否得病。
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感谢邀请！
一个人可能患有糖尿病前期症状，但是这个人可能还不知道自己已经离糖尿病更近了一步。预计在总人口基数下，超过三分之一的成年人有糖尿病的前期症状。
糖尿病前期症状通常不会出现任何表现或警告信号。但是，了解一下是否确实患有糖尿病的潜在风险，这对保持我们身体健康有很大的帮助，可以尽可能地阻止糖尿病的发展，避免患上2 型糖尿病。糖尿病尤其是2型是一种危险的疾病，会导致其他严重的健康问题。
究竟什么是糖尿病前期症状？
糖尿病前期症状涉及血糖水平，主要表现在血液中已经含有过多的糖分，但还不足以满足糖尿病的诊断标准。
血糖是血液中的主要糖分，它来自你吃的食物，它是你身体每天使用的主要能量来源。人体循环系统中的血液负责将糖分输送到身体各部分的细胞当中去。
尽管糖尿病前期症状不是标准的糖尿病，但血液中过多的糖分仍会损害身体器官，尤其是肾脏。它可能会导致排出的尿液中含有过多的蛋白质，从而给肾脏带来过多的压力。
糖尿病前期症状的危险因素
有的时候，如果自己感觉不太好，然后认真地照顾自己的身体健康，糖尿病前期的症状就会消失。但是，大多数人会觉得自己身体已经没事了，这时如果重新回到过去的不健康生活方式，那么糖尿病前期症状可能会再次出现。
所以，当年满 45 周岁，如果您有以下任何身体上的疾病，那么患糖尿病的风险就会加大：
- 心血管疾病
- 您的家人患有糖尿病（特别是父母遗传）
- 高血压
- 高胆固醇
- 超重
- 久坐不动的生活方式
糖尿病前期症状的警告信号
如果身体出现如下症状，不要掉以轻心，尽快去正规医院检查：
- 视力模糊
- 手脚冰凉
- 口干
- 过度口渴
- 尿频
- 尿路感染增加
- 易怒、紧张或焦虑增加
- 皮肤痒
- 肢体末端奇怪的麻木感觉，例如刺痛、麻木、疼痛或四肢灼痛
- 伤口反复感染
- 皮肤上有厚厚的、深色的、绒片般的斑块（尤其是靠近腋窝、颈部和肘部）
- 不明原因的体重减轻
- 异常疲劳
- 不会很快愈合的伤口
血常规和血红蛋白检查可以确定是否患有糖尿病，尤其是诊断 2 型糖尿病。
如何逆转糖尿病前期症状？
如果被诊断出患有糖尿病前期的症状，那就是采取行动保护身体健康的信号！不要耽误了，因为大多数被诊断有糖尿病前期症状的人会在 10 年内发展为 2 型糖尿病。这意味着还有时间防止这种情况的发生。
另一方面，逆转糖尿病前期症状需要大约三年时间，注意这三年时间必须要改变生活方式。要逆转糖尿病前期的症状，请采取以下步骤：
- 吃干净健康的饮食，少吃红肉；
- 多喝水；
- 减掉体重的 5% 到 7%；
- 停止吸烟和酗酒；
- 一周五天以上，每天步行或锻炼 30 分钟。
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糖尿病的早期症状有哪些？
当下，糖尿病的发病率一直是一种不断升高的态势。一旦患上糖尿病，就需要终身与其斗争。那么我们要如何判断自己已经患上糖尿病了呢？身体的哪些症状会是糖尿病的先兆呢？现在，就让我们一起来了解一下吧。
糖尿病的早期症状有哪些？
1、体重下降
中年人的身体因年轻时太过放肆，再加上参加各种饭局的影响，基本上都会出现肥胖现象，若是有人发现自己胃口很好，但体重却在一直在下降，就要警惕是否是身体对糖尿病发出的信号，要及时去医院做有关的检查。
2、饭后饥饿
糖尿病患者因体内血糖太高，身体的正常代谢已无法吸收多余的血糖，只能通过尿糖随尿液排出，而机体吸收的热量却无法满足正常运转的需求，所以，糖尿病患者会经常感到十分饥饿，即便已经吃了大量食物，可依旧无法缓解这种饥饿感。
3、餐后低血糖
胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗是诱发糖尿病的重要原因。糖尿病患者因体内胰岛素分泌不足，无法在血糖指标较高时及时发挥出较强的降糖功效。而当胰岛素分泌达到高峰时，已错过了餐后的血糖高峰期，所以，糖尿病患者在餐后会出现低血糖的现象。若是两餐中间，经常会有头晕、心悸等症状，要尤为警惕是否是已经患上了糖尿病。
4、多饮
血糖过高会使血浆渗透压大大升高，再加之多尿，体表会流失掉大量水分，严重者还会出现脱水现象。所以，糖尿病患者只能通过大量喝水来补充丢失的水分，而机体就会一直处于多尿、多饮这种恶性循环中。
5、面色发红
绝大部分隐匿性糖尿病患者在发病前后，会出现不同程度的面色发红症状。