1、重视心理治疗：心理治疗是更年期最重要的事情，安抚患者情绪，可以帮助患者安然渡过这一段时期。失眠、焦虑严重者，可以使用镇定催眠药物；也可以使用谷维素调节自主神经系统。2、保持生活规律：更年期的女性雌激素降低，减少了对心血管的保护作用，所以要减少动物脂肪、内脏的摄入，多吃蔬菜水果，预防心血管疾病。3、保持规律运动：雌激素降低使钙吸收减少，所以要坚持体育锻炼，增加日晒时间，要摄入足量蛋白质和含钙食物。4、扩展社会活动：多参加各种活动，多与人交往，充实生活内容，让自己在精神上有寄托，有助于保持心情舒畅。

综上所述，女性在正常年龄范围内绝经后，多在生活中做好自我调理，很快就会度过这段时期。如果症状过重或是持续时间过长者，可以找医生寻求帮助，在医生指导下进行绝经激素治疗。在用药过程中，发现问题请及时咨询医生或是药师。我是药师华子，欢迎关注我，让我成为你身边的药剂师。

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你好，很高兴回答你的问题。女性朋友从开始月经初潮到最后断经绝经，是一个非常自然的过程，每个女性的月经周期和绝经年龄都会有所区别，这其中有很多因素在影响。

就像是你说的，至于说到了48岁左右，绝经了，到底还有没有必要去医院检查，还是要因而而已，具体问题具体分析！

前两天还碰到一个四十六岁的女性，三个月没有来例假了问我是不是有什么问题？是不是该断经了？经过仔细询问，发现她还会有急躁易怒，乳房胀痛，小肚子微疼，腰酸的现象，而且她情绪波动比较大，非常情绪化，还非常怕身体出现问题。

其实综合她的表现，已经有点更年期综合征的症状，但是还是会有激素分泌的表现，如果通过中医调理，针灸调理，中药调理，有可能会让月经再来一段时间，只不过月经时间长短，月经周期都不会太稳定了。

不过如果能够让月经多坚持两年，雌激素，孕激素分泌，对于卵巢功能有很好的保护，只要卵巢功能正常，那么身体衰老的时间就会延长，身体各项机能也能维持身体需求。

如果到了五十岁左右，已经断经了，身体也没有来例假之前的反应，如果还不放心，可以去医院检查下雌孕激素水平，如果没有了激素分泌，就没有必要再费周折。

至于说到了五十岁左右，绝经以后，如果出现更年期综合征，引起明显的身体或者精神不适，比如说失眠多梦，头痛头晕，心烦易怒，焦虑抑郁等身心不适，就可以进行一些必要的药物干预，主要还是要通过心情调节，多出去跑跑玩玩，找人聊天，出去旅游，不要一个人在家封闭自己，就不会再引起严重的不舒服！

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什么是女性的绝经期？女性绝经期就是一种软巢衰退的时期这个时期随着功能的衰退。失去了产生卵子和产生了一些雌性激素的功能。也就是一些绝经期过渡到老年期的过程，一部分人就会出现以下典型的症状。90%的女性过了这个时期就可能会出现一些症状，很多一部分人也不会太典型积极的面对这个时期，其实度过这个时期，症状就可以缓解。大多数人可能会自己能够自行调节，有一部分人可能症状比较明显，可能自行不能调节，反而会加重病情，严重的可能会影响病人的生活质量以及生活学习的工作能力下降，这个时候可能会需要辅助药物治疗。年龄症状失眠多梦，情绪不稳定。嗜睡，乏力，关节疼痛。潮汗忽冷忽热，一般都可能会持续2~3分钟左右，还有一部分人可能会出现植物神经功能紊乱的症状，一病症总觉得自己难受，而且经过一系列的检查也没有太严重的器质性病变的症状。3.关节疼痛认知有问题，有的时候可能会出现骨质疏松，因为骨质缺钙以后骨质疏松以后就会引起一些关节不定期的疼痛，很多一部分人可能是因为这个就医的，其实这些都是一些更年期的表现，绝经期后激素水平的下降导致的。

4..如果处于绝经早期，很多女性可能为了提高一些生理年龄的补充，可能会补充一些激素，大部分都是一些雌激素水平作用，可以延缓月经期的衰退或者是保留一些月经，这个时候一般都选择绝经的早期，而不要在绝经期过路以后这个补充激素就没有任何意义了。

5.雌激素缺乏以后，可能会引起阴道一些激素水平紊乱，雌激素紊乱以后，特别是激素水平分泌不足的时候就会引起阴道的干涩，出现一些性功能的下降或者是一些阴道炎，这个时候就可以选择需要药物规范化治疗。

6...但是需要注意的是，如果绝经期的女性如果是用一些体外刺激素补充激素水平的话，有一定的风险，因为补充多了可能会诱发子宫肌瘤。子宫内膜癌子宫癌雌激素紊乱的时候，也可能会出现一些内分泌失调的症状，这些症状都可能会增加副反应，应用的时候一定要不定期的监测一下激素水平的化验，有专业的医生指导治疗，从医学角度来说不建议体外补充雌激素容易诱发不必要的不良反应，从而可能会出现一些不良的后果。

.绝经期是一个女性从绝经期到老年期的闭经过程，这个一般都属于正常生理反应，其实如果一旦出现症状，可能病人会出现不同承重的影响到生活质量或者是工作学习，这个时候可以治疗对症治疗，比如说出现造汉情绪不稳定，神经紊乱，关节的肿痛失眠多梦这些的时候可以用点调节神经的药物。

因为这个年纪的女性可能过分的担忧忧郁症，焦虑症的发生率也是比较高，一旦出现这些更年期绝经期的症状，家人要给予多关怀关注，必要的时候给予生理心理上的支持，从而认识疾病，更好地应付这一时期提高疾病的认识。

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请注意，药物的使用是在绝经早期，而不是绝经后。如果题主是在绝经早期（即停经前）可以考虑使用药物，但题主已经错过了用药时间。

3、女性若想延缓月经，应该在围绝经期就开始积极准备，科学保养卵巢，延缓卵巢功能衰竭需要尽早，当已经停经一年之后，调经药物不适合使用。

4、调经药物中含有雌激素，若使用不当，可以诱发生殖系统癌症。

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绝经越晚越年轻？别被蒙在鼓里了

题主的绝经年龄在正常范围内，其实不妨遵循自然规律。许多女性认为绝经越晚，越代表自己还可以将“年轻态”维持的久一点，也还代表着自己拥有生育能力。

不过，先人留给我们的《黄帝内经》以每7年作为女性的一个生命周期，其中就讲到：

也就是在女性到了六七四十二岁这一年，面色会变暗，开始萌出白发。

也就是说，女性到了七七四十九岁，月经停止，排卵停止，向生育能力告别。

所以说古人特别地聪明，现代人是根据大数据统计出我国女性的平均年龄是49岁半，而古人早在2000年前就知道了。

那么哪怕借助外力干预使你的月经延后到了五六十岁，也不过是一种“无排卵性月经”。既不代表你仍然具有生育能力，也不代表你的身体机能以及供养容颜的激素水平就强于同龄者。

相反，如果到了一定年龄仍有月经的话，还要考虑是否有子宫内膜AI之虞。

还有的一些女性为了将月经延后会擅自购买一些保健品服用，如果里面含有激素或其它不明成分，对身体是反作用的。

题主有先去医院检查再考虑服药的意识还是值得赞许，但实际意义不大。

其实，中老年女性大可不必作出“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”式的哀叹，直面这份“迟迟岁月催”，积极、有效地投入到健康的生活中去，才有助于为自己增添“无龄感”。

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我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！女人48岁了，绝经了，要不要去医院开药吃？1.绝经的本质是什么？2.绝经多发生在哪个年龄段？3.绝经使用药物治疗的指证是什么？4.我能用点药物吗？应该在医生的指导下使用，尽量选择天然性激素、选择最小的有效剂量；5.绝经期间还需要注意什么？适当运动：不仅有助于预防骨质疏松，还能提高人体免疫力、舒缓心情；多参加社会活动：因为绝经期的妇女多脾气暴躁，参加社会活动不仅能结交朋友，也可以转移注意力；健康饮食：绝经期妇女的心血管疾病的发病率大大增加，这个时候我们应该清淡饮食、增加蔬菜水果的摄入、增加优质蛋白的摄入；保证充足的饮水：饮水能促进新陈代谢，而且还能带走我们身体的废物、预防血液黏稠，有利于预防心血管疾病；适当口服钙片和维生素D：因为绝经女性的腰酸背痛可能和骨质疏松有关，口服钙片和维生素D能缓解症状；不熬夜、不饮酒吸烟。最后小结：如果绝经症状明显，可以选择适量口服雌激素缓解症状。以上是我对该问题的解答，若觉得写的还可以就赏个赞呗……

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感谢阅读，本文由@全科扫地僧原创写作，欢迎点赞、评论、转载，关注作者，获取更多健康知识。不足之处，敬请指正。图片来源于网络，仅供参考。

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我也是48岁那年绝经的，再过一个半月都52岁啦。记得当时绝经以后，我的心情和你一样，我也去医院妇科问过医生，看需不需要做啥检查，或者是吃调节月经的药。

我记得非常清楚，当时坐诊的是俺乡镇医院的一名妇科主任，她问了我基本情况以后，就对我说，正常绝经的年龄是在45岁到55岁之间，48岁绝经就是正常现象，不必要有任何顾虑，只要自身没有其它毛病，完全也不需要去做任何检查，更不需要去吃调节月经的药物。她还给我举个例子，她娘家妈是在40岁那年，生过她妹妹之后，就一直没有再来月经。都说绝经早的女人身体会不好，容易衰老的快，她说她妈妈如今已经83岁啦，红光满面，身体特别好，腰板也硬朗，从来没生过毛病。所以说女人到了一定年龄，自然绝经是正常规律，不需要有太多的顾虑，主要是调整好心态就可以啦。

如今我已经绝经整整三年啦，心态好，心情好，身体好，能吃能干，能蹦能跳的，以前更年期综合症都没出现过。特别是现在照看俺孙女，每天看到她乖巧可爱的样子，心里都会高兴得像乐开花一样。

也许人生的自然规律谁也抗拒不了吧，最近这些天我才感觉到更年期综合症的出现，除了偶尔烦躁郁闷，晚上失眠睡不好觉，其它啥症状没有。吃了两天中成药，感觉好多了，晚上也能睡好觉啦，我觉得最关键的还是要保持好心态，每天拥有一个好的心情，这个阶段就会在不知不觉中度过去的。

非常感谢有俺乖巧可爱的孙女，每天陪伴在我身边，才会让我的心情每天都这么好。

祝福所有绝经以后的姐妹们，都能保持好心态，安安稳稳度过这个阶段吧🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

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我今年44岁，已经绝经三年了，我觉得和以前我的身体和心理上没有什么变化，平常的时候，我也是每年进行一次全身体检各种指标也是很正常的。连给我看病的医生都觉得我是个另类的人！你们觉得我看起来像是已经绝经三年的人吗？

我清楚的记得那是2015年的时候，我是因为月经有半年多不太正常，每次月经周期都要推迟一个星期到10多天。并且每次月经时间量特别少，时间又短，我就去医院检查做了激素检查，然后医生看了说我是卵巢早衰，医生说我这个卵巢早衰的已经很严重了，需要每个月吃药进行调理就可以，因为那时候我才38岁，医生就说过早地停月经对身体各方面器官和功能都不好。我就听了医生的建议每个月吃中药西药调理月经半年多还是不行，一停药月经又没有了，医生就说我这是永久性的卵巢早衰了，想要每个月来月经的话只有按时吃药。就这样我就每个月吃15天的药就每个月按时来月经了。

其实没检查出卵巢早衰之前。那时候除了每个月的月经量少之外，自己身体没感觉到什么特别的地方，并且在这之前我一直都有甲状腺功能减退每天也需要吃药。

我这样每天个月吃药调理月经吃了三年以后，那时候我吃的那种药是进口的药，在我们这个地方突然的就买不到了，医生又给我开了一个功能一样的国内的品牌，但是我吃了之后每个月都头晕的厉害，我就去咨询医生，那时候我已经41岁了，我跟医生说我不想吃药了，吃了药，我头晕，身体也不舒服。医生说如果你真的不想吃的话，也可以停药，但是一旦停药月经就没有了，让我要做好心理准备。我当时也想，反正我也不要孩子了，停月经就停月经吧，反正医生也说38岁绝经的人也不少呢，就这样，从那时候停药到现在我绝经三年多了。身体没有出现任何的不适症状。

停药后的第一个月，我还心里挺忐忑的，怕一下子没有月经了心理和身体上，有什么不舒服的地方，但是三四个月过去了，我的身体和平时没什么两样，他们说的那些更年期的症状我到现在也没有。并且我每天睡眠质量也特别得好。心情也每天开开心心的，并且以前的急躁的脾气也好了很多。

还有很多人说的女人停了月经后衰老的特别的快，但是对我来说好像也不太管用，因为我平时性格也特别得好，心态也很平和。我每天坚持锻炼身体，饮食也很健康，每天吃饭睡觉休息都挺有规律的，所以他们说的更年期综合症状我都没有出现过。也没有他们说的因为停了月经后就衰老得特别快。

所以已经到了48岁的女性就没有必要再去调理身体了，顺其自然地接受吧。这个年龄没有月经也在正常的年龄范围之内，只要身体没有其他的症状，我们每天要保持一个好的心态。保持锻炼的好习惯。就可以安安稳稳地度过更年期。生活中并不是月经走得越晚越好，特别是年龄大的女性月经量多，特别容易有子宫肌瘤的风险。

虽然我们平时也没有不适的地方，但是也要每年要做一次给身体体检的习惯，这样就可以避免很多，疾病的提前发生。最后祝姐妹们平稳的健康的度过更年期。

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我去年疫情期绝经了，也是48岁，我没有去医院，我觉得生老病死，花开花落，这是自然规律，到了一定年龄，身体自然就会有各种变化，以前听医生讲48、49是中国大多数女人的平均绝经年龄，在48岁绝经是正常的。因此，我没有像其他人一样感到恋恋不舍去医院用各种方法调理，来尽量挽留大姨妈，我觉得违背自然规律，对身体终归不好，还是要尊崇自然规律。

我以前有子宫腺肌症，每次大姨妈来报道，都会疼得我死去活来，去医院也没有好办法，医生只能让我喝益母草、月月舒，说要想不疼只有绝经。后来还疼出肌瘤，我怕疼，不想做手术，医生说只要肌瘤长的慢，不超过0.5，就可以不做手术，等绝经以后就自然萎缩啦！中国女人的平均绝经年龄是48——49岁，熬到这个年龄就好了。

所以，这几年我只是定期体检，到后来连体检也懒得去了。

去年疫情期间，大姨妈突然不来了，我怀疑是不是要绝经，也没有管它，没有去医院检查，感觉身体良好。

直到今年7月份的一天早上，我起床上卫生间，突然发现马桶里有几滴鲜红的血液，我吓坏了，赶紧联想自己绝经了，现在出血是不是其他问题，我越想越害怕，赶紧把家里人都叫起来，让爱人陪我去西安最权威的医院检查一下。

家里小棉袄帮我在网上预约挂号，我去医院排队领号，折腾了一天，做了B超、Hpv，人乳头瘤检测，还有滴虫化验，几天后才拿到结果。医生看了报告，说我一切正常，连子宫肌瘤都萎缩了，现在只有1.2大小，让我不要管，不要胡思乱想，回家该干啥干啥。

可是手关节肿胀疼痛，早上手脚晨僵，我不放心，以为自己有其他毛病。

又是去风湿病医院检查，又是去中医医院检查，去骨科医院检查，还做了胃肠镜检查，把浑身上下检查了个遍，连带医生开药，一共花费7000多元，却没有任何问题和任何效果。搞得医生也没有办法，找不出来病因，说看检查结果问题不大，但是没有对症的药，开的药都不起作用。

最后又来到西安最权威的医院，挂了一个妇科围绝经期专家号，医生怀疑我子宫内膜有点厚，又让我把B超、心电图心脏彩超、宫腔镜检查齐齐做了一遍，检查结果一切正常，没有任何问题，子宫肌瘤也消失了，啥毛病都没有。

可是我浑身没力气，只想躺在家里睡觉，手关节僵硬还疼啊！我想要激素治疗。

医生告诉我，激素类药要慎重使用，如果坚持要用，一定要做全身体检，把身体仔细检查一遍才能根据身体情况开激素药。

期间有几个病人，都是说自己绝经太早，要求医生给自己开药，来保留月经。医生说中国女人正常绝经年龄，就是48——49岁，这个年龄绝经没有任何问题，为啥要人为干涉，违背自然规律呢？而且绝经以后，有子宫肌瘤的毛病都会消失，不是啥坏事情，没必要人为干涉。

我觉得自己去年绝经，本来好好的，不打算去医院检查，可是活该倒霉，前一次早上发现出血，吓得六神无主跑去医院检查，白白花费7000——8000多元，这不是没事找事吗？到头来啥毛病都没有，检查做了一大堆。

当时在做宫腔镜检查时，医生让我做血常规和心电图，结果显示心电图有点异常，医生又要求进一步做心脏彩超检查，检查结果没有问题，可是妇科医生坚持要心脏内科医生出具证明，为了这件事，耽误了几天，最后才做宫腔镜检查，检查却是没有任何问题。

我觉得，只要自己感觉身体没问题，就没有必要去医院检查，现在的检查费很贵，而且不是一项，做这一项必须就要做相关的其他检查，最后钱花了一河滩，啥病没有，白白耽误了时间，是自己吓自己，我现在很后悔，觉得不要大惊小怪胡思乱想，白白花钱不说，人还遭罪。

我现在加强锻炼，每天早上锻炼一个小时，晚上锻炼一个小时，和小区同龄人聊天，她们都说这样是对的，不要自己吓自己，没事找事白花钱折腾，说48岁绝经的人很多，大家身体非常好，还有44、45岁绝经的人，人家身体都没有问题，那些到50多岁还来月经的人，也不见得身体就倍棒，因此没必要人为干涉，去用药物来催月经恢复正常。我觉得有道理，人要敬畏自然，尊崇自然，顺其自然，不要像我一样没病找病胡折腾。