这个问题问的好，恢复视力不是迷信，你首先要的是去医院检查检查，是什么原因造成视力越来越模糊，找到根源了就可以对症下药，而不是去靠猜，靠胡思乱想，看病来不得半点马虎，这是要依靠科学依据的，你需要去的是医院，不是在这里问，这里你得不到科学答案，即使得到了有效的建议，也是使自己明目，起

这个问题问的好，恢复视力不是迷信，你首先要的是去医院检查检查，是什么原因造成视力越来越模糊，找到根源了就可以对症下药，而不是去靠猜，靠胡思乱想，看病来不得半点马虎，这是要依靠科学依据的，你需要去的是医院，不是在这里问，这里你得不到科学答案，即使得到了有效的建议，也是使自己明目，起到保健作用，不能根治，治病要治根，不要怕花钱，去医院吧，总之，我建议你去医院检查检查，看看，你说呢？

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谢邀请！这个得看医生，我也不明白，上医院检查一下吧！祝您早日康复！

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去医院看一看。首先，想想自己年纪，是不是眼睛老花了。其次，赶紧去医院检查一下，是不是有白内障、青光眼。眼睛很重要。

去医院看一看。

首先，想想自己年纪，是不是眼睛老花了。

其次，赶紧去医院检查一下，是不是有白内障、青光眼。

眼睛很重要。

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首先你去医院检查，排除有没有眼睛器质性问题。如果仅仅是属于近视的话，可能是这段时间用眼过度，是视疲劳形成的，属于假性近视，可以通过 锻炼睫状肌功能，消除痉挛。最简单的方法是眼球顺时针逆时针转动，然后训练看近看远，恢复眼睛的自我调节能力。是可以恢复视力的。但以后一定要养成一个正确的是可以恢复视力的。

但以后一定要养成一个正确的用眼习惯。

我是专业视力养护理疗师，有丰富的实践经验和专业知识，想了解更多，可关注点赞或留言。

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基本对策——1.别看了！马上闭上眼睛休息（眼睛疲劳？）！2.尽快去眼科检查一下！请医生判断——有无重大眼疾（青光眼？近视眼？脑部肿瘤压迫眼神经？）！

基本对策——

1.别看了！马上闭上眼睛休息（眼睛疲劳？）！

2.尽快去眼科检查一下！请医生判断——有无重大眼疾（青光眼？近视眼？脑部肿瘤压迫眼神经？）！

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谢谢邀请，这样的问题，要是对自己的身体负责，就应该去医院由医生根据检查结果给你定论。医生会开相关眼病的药物，进行治疗。医生还会建议你日常生活中应注意的事项。服用相关食疗方面的食物。

谢谢邀请，这样的问题，要是对自己的身体负责，就应该去医院由医生根据检查结果给你定论。医生会开相关眼病的药物，进行治疗。医生还会建议你日常生活中应注意的事项。服用相关食疗方面的食物。

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经常做眼保健操，保持眼睛不要疲劳过度，经常段炼身体，经常食用对眼睛有益的蔬菜水果，如番茄，茄瓜等等！洗澡时可适当洗洗眼睛，也许是不错的选择！

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首先少看手机，没事多去户外活动，往远处看看再往近处看看，眼睛上下左右转。做眼保健操，这样可以帮助视力恢复。

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现在电话一天玩多了 看电视上的字幕都是花的， 每隔一年视力都会下降

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