您好，很高兴回答您的问题。

桑叶有抑制血糖上升的作用，喝桑叶茶，可防治糖尿病的发生。桑叶泡水喝，还有清热、止咳、清痰的作用。桑叶中含有的物质，能够降低血液黏度，所以改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗死的作用。对于头痛发热，眼睛红肿都有一定的作用。桑叶还有疏散风热的作用，对扁桃体咽炎也有一定的作用。肝气郁结，风热所致的血液不畅通，用桑叶来泡水喝，能够清热、凉肝。

更多相关建议：
桑叶是很早就被我国卫生部列为“药食同源”的植物之一，而在传统中医领域，桑叶作为中药材，具有清肝明目、清肺润燥、疏散热风等功效，常作为解表药应用于风热感冒、咳嗽痰多以及缓解头晕等。

在现代研究中则发现，桑叶的营养及保健价值也是极高的，富含丰富的膳食纤维、粗蛋白、钾、钙、铁、铜、锌以及胆碱、有机酸、胡萝卜素、维生素B族、黄酮化合物、桑苷、多糖等有益成分。

由此，桑叶对机体健康有着一定良好的保健价值，主要体现在以下方面：

1、对血压、血糖及血脂都有正向的促进和调节作用。

2、桑叶对肠道健康有益处，丰富的膳食纤维可以帮助抑制肠内有害细菌繁殖，缓解缓解便秘、排便困难的问题。

3、桑叶中含有的多糖及多种微量元素与免疫健康关系十分密切。

4、桑叶中还含有较高的黄酮化合物，具有较强的抗氧化作用，能够达到一定延缓衰老的好处，对皮肤、血管壁的弹性和健康以及缓解身体炎症反应有好处（口腔炎、痘痘痤疮、咽炎、肺炎、关节炎等都是炎症表现）。

5、桑叶中丰富的粗蛋白、维生素B族以及多种维生素、矿物质等有助于维持和促进肝脏的代谢和解毒功能，让肝脏更健康。

分享几个桑叶妙用的小方子：

1、缓解眼睛干涩、干痒。

把桑叶清洗干净，加水煎熬，然后去渣，把去渣后的桑叶水晾凉，用毛巾沾取桑叶水来湿敷眼睛，每日两次为宜。

2、缓解皮肤干燥。

桑叶搭配大枣、生地黄开水冲泡饮用，可以缓解秋冬季节交替时出现的秋燥、皮肤干燥问题。

3、缓解口干、口苦、痘痘等肝火旺的问题。

桑叶搭配夏枯草、菊花来泡水喝。

谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。

更多相关建议：
桑叶的药用价值主要指的是霜桑叶。药用价值见本草。不是说嫩桑叶。嫩桑叶喂蚕，至于制茶，炒菜等能显现药用效果，那恐怕还有待考察，反正药用效果是会大打折扣的。

不信就请试一试吧！

更多相关建议：
桑叶是桑科植物桑树的叶子，最早记录桑叶的著作是《神农本草经》，后世的本草巨著也多有记载桑叶。桑叶的功效很多，在日本有“长寿茶”的赞誉。

本草纲目记载：桑叶主寒热出汗，除脚气水肿，利大小肠，止霍乱腹痛吐下，利五脏，通关节，下气。

中医学认为，桑叶性寒、味甘、苦，归肺和肝经。具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。常用于风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花。

①止盗汗

桑叶可以止盗汗，古人曾经记录过这个方子，桑叶焙干空腹服用，米汤调服。

②降糖作用

桑叶治疗糖尿病有一定的疗效。本草纲目记载桑叶“叶煎代茗，静止消渴”。日本有人研究出了可以降低血糖和血压的药物，并证明桑叶中所含有的成分具有抑制血糖增高的作用。

③护肤美容

桑叶最受人民青睐的地方有它物美价廉的天然美容护肤佳品，因为桑叶富含各种营养物质，能够改善和调节皮肤组织的新陈代谢、抑制色素沉着，对痤疮和褐色斑有较好的疗效。

④护发作用

桑叶还有生发功效。《千金方》记载了桑叶的疏风清热、去头屑和止痒的作用。

⑤清肝明目

桑叶常用于目赤昏花，风热感冒。霜桑叶15-20片放入药罐中加水1000毫升煮开15分钟左右，眼睛对着罐子上面进行热气蒸浴，然后用桑叶水洗眼，对眼的急性炎症和老年视力模糊都有效。

桑叶冬至后采摘最为优良，药用时候处方常写作“冬桑叶”或霜桑叶，蜜炙能够增强润肺止咳的功效，故肺燥咳嗽多用蜜炙桑叶。

美好生活源于健康之初，健康之初，健康科普专业媒体！

更多相关建议：
生活道公益健康认为，桑叶属于解表药中，疏散风热药范围的。一般风热感冒时候可以使用的。

再就是桑叶归肝经，具有平抑肝阳、清肝明目等作用的，所以说，有时候感觉自己生活工作压力大时候，感觉有点眼睛有眼屎，有点头脑不清醒时候，可以用点桑叶菊花代茶饮的。

第三，桑叶具有一定的清肺润燥作用的，可以桑叶蜂蜜一起代茶饮，对风热引起的咳嗽、咽痒等具有一定的作用。

具体主治什么病，就不太好说了，中药主要是讲的证，好多相关病症都可以使用的，但是一定是在中医指导下用药的。如目前糖尿病患者，有些燥热，可以用桑叶去去热，还不是那么太力量强，好多糖尿病患者的中药中，有时候都加点桑叶的。再就是风热引起的咳嗽了，有时候就是气管炎、肺炎、尤其慢性支气管炎引起的咳嗽时候，也会用桑叶的，这个时候中药治疗桑叶是正好使用的。