不正常，这样的空腹血糖值已经很高了。建议平时控制饮食，适当做一些有氧运动锻炼身体，可以考虑食疗吃昌弘辣木籽调理，可帮助人体促进胰岛素分泌和调节血糖，这样血糖就不会出现波动。

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您问的是不是，73岁糖尿病人血糖应该控制到多少？一般对老年人血糖要放宽，空腹7左右，餐后11左右即可，原则上不出现低血糖。如果是问健康老年人血糖范围，那这个跟普通成年人标准一样，诊断糖尿病的标准没有年龄区别。

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首先从血糖的正常值来说，无论年龄大小都是同一个标准，即空腹血糖3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L，因为高血糖对身体的损害并不会因年龄的不同有什么差别，所以70多岁人的正常血糖也要参照这个标准。

但是由于老年人身体发生了老化，大多都会发生某些疾病，因此在对血糖的控制上应当个性化对待。比如，发生了脑梗塞的人，由于脑血管病变的存在容易导致血流量减少，在血压的控制上要有所放宽才能保证有足够的血流供应，同样的道理血糖也不宜过低，否则会造成能量供应的不足而加重脑梗塞；比如身体虚弱、消瘦的人，机体利用营养物质的能力下降，如果血糖过低则更加不利于正常生理活动的进行，也不宜对血糖过于苛刻。

更为重要的是，老个的一旦发生低血糖，本已衰老的细胞会因得不到足够的能量供应而受损甚至伤亡，进而危及生命；加之老年人胃肠功能下降，对营养物质的吸收力下降，刻意控制血糖可能会导致营养不良的发生。此外，高血糖对机体的损害有一个逐渐渐进的过程，而老年人预期寿命有限，确保有生之年有高质量的生活水准更为重要，也不必对血糖有过于苛刻的要求。

因此，对于老年人来说，能将血糖保持在正常范围是最理想的，如能将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下、餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以下也是可以接受的。

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糖尿病人来说，血糖的控制可以说也是一门学问。既要将自己的血糖控制好，又要注意预防低血糖的发生，这就要求我们要有一个合理的血糖控制目标，这样才可以最大限度的减少心血管疾病的发生。而血糖的控制目标又需要综合病人的年龄、合并症、并发症等情况，这样才能使生活得更加健康。下面就结合上面的问题来跟大家聊一聊。

首先要跟大家明确我们的血糖正常值是多少

我们一般通过空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白来评估我们的血糖是否正常。除开怀孕这个特殊时期，正常的血糖、糖尿病的诊断标准都是一样的，与年龄是没有关系的。

按照目前的标准，正常的空腹血糖是3.9~6.1mmol/L，餐后2小时的血糖不高于7.8mmol/L，糖化血红蛋白在4.3%~5.9%（糖化血红蛋白测定由于检测系统的差异可能存在误差）。

但如果高于这些正常值，不能说就是糖尿病了，因为疾病的发展是有一个过程的。正常人发展成糖尿病需要经过糖尿病前期这个阶段，如果能在这个阶段通过生活方式改善我们的血糖水平就可以避免发展成糖尿病，可遗憾的是很多人不知道是不是出于糖尿病前期。

糖尿病前期可分为空腹血糖受损和糖耐量异常

空腹血糖受损指的是餐后2小时血糖在正常范围，空腹血糖异常升高（6.1~7.0mmol/L)；

糖耐量异常指的是空腹血糖正常，餐后2小时血糖异常升高（7.8~11.1mmol/L)。

糖尿病的诊断标准

糖尿病的诊断标准就是要么空腹血糖≥7.0mmol/L，要么餐后2小时≥11.1mmol/L。但是请注意，如果没有典型的“三多一少”（烦渴多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降），需要改日再次复查血糖，如果仍然高于这两个数值才能确诊为糖尿病。

确诊为糖尿病了，我们再来看看血糖应该控制在多少比较合适

前面已经提到，血糖的控制目标需要综合病人的年龄、合并症、并发症等情况。对一般的糖尿病人来说，我们的空腹血糖通常需要控制在4.4~7.0mmol/L，餐后血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制7%以下。而如果发生低血糖风险较高，比如曾经有发生过严重的低血糖、有明显的微血管或大血管病变、有严重的合并症或糖尿病病程已经很长、预期寿命寿命较短等情况，那么我们可以适当放宽血糖的控制目标，空腹血糖不超过8.0mmol/L、餐后血糖不超过11.0mmol/L、糖化血红蛋白不超过8%都是可以接受的。

但这也只是我们血糖管理的一个原则，具体到个人还是需要根据病人自身的情况。有的人73岁，身体状况非常好，活得像50岁的人就可以按照一般糖尿病人的目标来进行严格控制血糖；而有的人虽然只有50岁但多病缠身，有严重的并发症，就可以适当放松血糖控制目标。

说了这么多，我想大家应该明白我的意思了吧。

我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。欢迎点赞、转发、留言，关注本，让您活得更健康

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血糖一般指静脉血糖，是维持我们机体正常生理活动和能量代谢的主要物质，对于正常人群而言，无论我们年龄的大小，我们机体正常的血糖范围都是一样的。

换句话说，无论我们是20多岁的青年人，还是50多岁的中年人，或者是730多岁的老年人，大家的血糖正常范围都是一致，超过此正常范围即为血糖升高。正常情况下，我们机体空腹静脉血糖应＜6.1mmol/L、餐后两小时静脉血糖应＜7.8mmol/L。随着我们年龄的增加，我们机体的平均血糖水平也会相应的增加，但无论血糖水平如何增加，都应在上述正常范围内波动。

对于存在多食、多饮、多尿和消瘦等糖尿病典型症状，且空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后两小时血糖（或随机血糖）≥11.1mmol/L，应考虑为糖尿病；如果没有典型的糖尿病症状，则应非同日两次测得血糖超过上述范围，方可诊断糖尿病。而如果我们当血糖超过正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准时，为糖尿病前期。

对于已有糖尿病的患者，大家应积极就医诊治，听从专业医生指导，注意改善生活方式，做到合理饮食，适当运动，同时要合理用药，并注意监测血糖水平变化和定期复查，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量，改善预后。

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人体正常空腹血糖为3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后血糖正常值是：1、餐后1小时血糖6.7mmol/L-9.5mmol/L，最多也不能超过11.1mmol/L；2、餐后两小时血糖低于7.8mmol/L；3、餐后3小时血糖恢复正常，并且每次尿糖均为阴性。一般血糖在正常值范围的中间部分为最标准。

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这两个指标是一样的。为会因为年纪大而降低标的，所以正常就是正常的一个水平，空腹血糖在三点九到五点九之间，达到六点一就是糖尿病不管你是七十二还是七十三的。然后餐后一小时的不要大于十一，两小时的不要大于八就可以了。而不是以为老年人，血糖可以将就一些可以高一些算正常，相反随着年纪越大

身体功能就会下降，不能稳定在正常值中，就只会越来越严重加重疾病的现象，所以不是说年青人五点几还行，老年人七点几也还行不是这样的，而是健康人和人血糖问题的差别，相反年纪越大血糖高一点伤害都加重一些，是一个恶性的循环，比如年青人的血糖一时间高一点，还真没什么事一会儿就消耗掉了，

但是老年人的只高一点都是大问题，就像青壮年提五十斤和老年人提五十斤一样的，老年人增加一点都承受不了，所以看指标就按正常的规范来看，不用以为这个要求会下降，相反年纪越大，越不能承受变化。