抑郁症是仅此于癌症的第二大疾病，其发病率逐年上升，尤其是青少年人群。抑郁症以情绪低落为主要表现，患者会常常感到情绪低落、不开心，对什么都提不起劲，兴趣减退，还可能会有一些躯体化症状，如睡眠障碍、胃肠不适、疼痛等，若出现上述症状，持续在2周或以上要警惕抑郁症。
对于抑郁症要及早介入调治，抑郁症的危害是比较大的，严重的会出现自残行为、自杀念头甚至行为。
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所以说对于抑郁症而言，生物学的基础，遗传的因素只是基本的条件，而社会的事件是诱发的条件，但心理因素是决定性的条件。我们能做什么呢？——我们能做的就是努力帮助自己和身边的人提高心理素质、心理健康水平，增加心理资本！第一步：就是要真正地理解他们。患抑郁症的人都是对现实不妥协的人，都是值得同情的，而且往往值得尊敬。每一个抑郁症患者所面对的“老虎”不一样，有的是父母、有的是老公/老婆、有的是事业、价值观…… 这一类人他们所处的外部环境和心理价值观有不统一的方面，往往内心充满矛盾，他们不妥协，想要与之抗争，但因为暂时的无能为力，所以得了权宜之病；第二步，帮助他们重建心理体系。让他们的心理素质强大起来，让他有能力做自己。声明：本篇文字内容归韦志中所有，严禁其他公众号转载，如有发现，责任必究！
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谢邀请，抑郁症这个疾病属于很常见的一种心理性疾病，是每个人都可能会遇到，也有可能时间随着生活学习压力大，都会稍微有点负面的情绪，也可能会严重影响了病人的生活学习及工作学习的水平，影响社交，严重的会影响病人的身心健康，抑郁症还是以抑郁发作为主要的心境低落，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲观欲绝，也可能会出现木僵，严重的可能会出现幻觉，妄想等精神性症状，所以说这些发作都可能会出现以心境低落为主要的表现，大部分可能人会表现为兴趣的丧失，没有明显的愉快感，对生活失去兴趣，精力减退常常感觉的有疲惫，疲劳，不舒服的感觉，精神运动性迟缓，严重的可能会出现疲惫不堪，比如说运动行动缓慢情绪低落自我评价过低则严重的可能会出现内疚联想困难自觉思考能力下降，
根据抑郁症的发作，有可能会轻中重度分为轻度抑郁症，这种情况的话，除了社会功能没有损害，仅出现轻度的损害外符合抑郁发作的这些标准，而且也可能会出现无症状性的精神症状型的抑郁症，所以说在抑郁发作的过程中可能会增加有没有幻觉妄想或者紧张综合症等精神性症状，这些也应该符合诊断标准。这几部分人除了有意义发作的症状以外，可能也会伴有幻觉妄想或者是过度紧张这些精神症状，但是如果抑郁症得不到良好的救治，可以随时赴法出，可能会出现复发性抑郁症，这种情况的话，至少每两个月或者是另一次发作符合抑郁诊断的，也有可能是以前从未有符合躁狂或者双向障碍或者是环性情感障碍标准的，也需要排除一下有没有器质性精神障碍，比如说精神所致活性物质或者是非成瘾物质所致的抑郁发作，这些情况都属于复发抑郁的诊断因素，所以说需要及时的根治治疗配合情绪防止这种抑郁症的发生和发作，如果是持续性的，持续性的抑郁状态严重的，可能会影响病人的生活质量，可能进展成重度的抑郁障碍，可能会出现社会功能的缺损，严重的会影响了病人及病人的家属对这种疾病的隐匿性出现危机生命的问题。
有的时候抑郁症可能随着人的情绪低落，或者是这段时间压力大，以后就可以出现这种抑郁的复发，但是抑郁症是可以治愈的，治愈以后需要从生活习惯和药物上调整，80%以上的病人可能会出现复发的可能性，所以说需要及时的定期复查，及时调整药物，防止这种疾病的发生和发展，提高疾病的愈后。或轻中重度的抑郁症呢，可能通过心理的疗法或者是情绪释放可能会得到缓解，但是一旦出现严重的症状或者是悲观厌世，对生活失去兴趣，有有严重的躯体性症状的话，这种情况需要到专业的精神病医院，有专业的精神科医生指导调整药物及时根治，防止并发症发生。
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抑郁症是一种情感障碍性精神疾病，发病年龄多在青春期，或65岁以上老年期。该病的具体发病机制虽然没有完全明确，但研究发现一般有性格缺陷、婚姻失败或有家族史的人多易得此病。
对于抑郁症患者，外人有时很难察觉，因为他们平时看着似乎和健康人一样，并无异样，但其实疾病正在给他们带来着沉重的痛苦。因为，所有抑郁症患者都有着一个共同的特点：情绪低落。他们总是莫名失落、悲观，觉得自己很委屈。除情绪低落之外，还常常伴有精神不振、食欲减弱、睡眠困难、对任何事情提不起来兴趣、自我评价低等表现。严重时会因为长期抑郁造成免疫力降低，引发一些疾病，或者影响神经系统，出现记忆力、计算力丧失，造成类似痴呆的残疾。再严重些，会有自杀的念头。曾经的香港巨星张国荣就是抑郁症的患者，由于忍受不了疾病的痛苦，最后选择自杀。因此对于抑郁症，一旦发现不能坐以待毙，要及时就医治疗，在起病的最初就应该重视起来。
关于抑郁症的治疗，可以通过药物治疗，心理治疗，光照疗法等进行施治。除了以上治疗外，也可以借鉴以下两点：1、保持时刻学习状态。充实的不断学习，会使大脑时刻保持灵活状态。2、亲近大自然。绿色易使人精神放松。只要积极接受治疗该病是可以痊愈的。
本期答主：冯海燕，医学硕士
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抑郁症是我们人群中很常见的心理疾患，主要临床特征是以持久的心境低落，可能还伴有认知功能障碍、躯体症状，甚至有自杀企图或行为。在我们医院，每年会抢救不少因为饱受抑郁症的困扰而自杀的患者，部分自杀者虽经全力抢救仍回天乏力而死亡！斯人已去，留给家人、亲朋、好友的却是无尽的哀伤和痛苦。特别是年青人自杀后，白发人送黑发人的悲惨场面，实在哀恸万分。基于WHO本次发布的数据，全球范围内约有4.3%的人罹患抑郁症，其中，中国抑郁障碍患病率为4.2%。发病风险最高的三个群体为年轻人群、孕妇/产后妇女及老年人。这些抑郁症者中大约有15%至20%会像前边提到的伟大诗人一样选择自杀来结束生命。
曾经一位才华横溢的诗人因为抑郁症而自杀，自杀前他写下这样的诗句：“你们是生活所生，我也是。但我的灵魂却是死亡所生，---------，我是属于死亡的，我知道。但是我并不爱它，我希望有一个灵魂得到我，我希望我能得救，不大寂寞------”，字里行间无不流露出悲观无助，满目萧条的无奈和绝望。
抑郁症的表现
(1)兴趣丧失、无愉快感；
(2)精力减退或疲乏感；
(3)精神运动性迟滞或激越；
(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；
(5)联想困难或自觉思考能力下降；
(6)食欲降低或体重明显减轻；
(7)性欲减退；
(8)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
(9)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多。
如果满足心境低落和以上任意4种症状，且抑郁发作持续两周以上，即可能被诊断为抑郁症！请及时到医疗机构就诊，接受规范诊疗。
以上是我在临床诊治病人中的一些体会和建议，欢迎留言指导和交流。
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从情感上来说主要有六大表现。
1.日常兴趣显著减退甚至丧失，如果患者原来兴趣广泛，这一点会十分明显。如果平日比较宅或者很闷的人，可能日常很难发现。但是在深入交谈后还是可以发现类似的表现。比如原本相夫教子的家庭妇女，患抑郁症后完全体会不到照顾家人的愉快感，甚至还会感到一种负担。还是有别于之前的生活表现的。
2.无望感。任何一个正常人对于未知的未来都抱有自己的希望，对于一些在乎的事，甚至有强烈的愿望或渴望。抑郁症患者显然感受不到希望，对于她们来说，前途是灰暗的，看不到光亮，看不到希望，所以只能感受到绝望。
3.无助感。患者感到自己处于孤立无助的境地，就好似在大海中间或深渊之底，无力自拔，无处借力。曾经有患者对我说，她能理解我的好意，也能理解我为她所做的努力，但就是无济于事，所以使她感到更加惭愧和内疚。
4.积极性和动力丧失。抑郁症的患者往往会感到明显的动力不足，什么也不想干，什么也干不成。有时候在家人的鼓励下偶尔做出一些尝试，但就是振作不起来，甚至觉得自己仿佛失去了思考能力。
5.丧失尊严和自信。抑郁症的患者常常自我评价过低。认为自己什么也不懂，什么也做不好，什么也不行，简直是个废物。甚至一些患者出现自罪自责，把一切不好的事情都归结于自己。
6.感到活着没有意义。抑郁症患者并不是感到具体的某一件事没意义，而是感到生活本身没有意义，所以会慢慢产生自杀的想法，甚至有计划的自杀行为。
抑郁症除了情感症状还有没有其它症状？
确实还有一些其他的症状，比如生物学症状：
睡眠节律的改变。比如早醒，晨重暮轻，甚至有些抑郁症患者还会表现出睡眠时间的明显增多。
性欲减退或丧失。
体重减少。
消化道症状。抑郁症患者可能会有口干发苦，食欲不振，进食后胀气、便秘等。
自主神经功能紊乱。头晕、头疼、心悸、心慌、出汗、尿频尿急。
忠告
学会识别抑郁症状，可以帮助自己和身边的人更好的发现抑郁症。劝说她们科学的进行药物治疗和心理治疗。抗抑郁药物治疗的有效率在60%-80%，其中50%的抑郁症患者在接受首次治疗后是不会再复发的。所以一定坚持科学的治疗方法，除非确诊轻度抑郁，可以尝试单纯心理治疗，否则一定要尽快开展药物治疗。
希望我的回答对你能够有所帮助，有疑问可以私信留言，我会帮你解答的。
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通俗一点的说，自身遇到或发生的问题或外界你不适应的或应对不了的问题，让你产生了困惑，造成你心情不好，很烦恼，绞尽脑汁也想不出好的办法去解决这些问题，你自然情绪就会更不好了，久而久之，时间一长，那么这种情绪（心境）持续性的低落，就造成了一种病态的行为体现。比如失眠、食欲下降、胃口变差、情绪低落、兴趣减少、愉快感缺乏等，在医学上通过评估这些的表现就被诊断为抑郁症的症状，如果有符合医学上的症状表现，那么就被称为一种病症，即抑郁症。医学意义上的抑郁症的诊断标准是以情绪低落，兴趣和愉快感缺乏为主要特征的，这也是诊断的三个主要症状标准，再加上两个附加标准，比如你失眠胃口变差，就基本上能够给你诊断为抑郁症了。最初的抑郁症，也就是抑郁情绪，我们平常所说的，这段时间心情不好，一个人如果心情不好那必定有造成他心情不好的原因，这个原因就是一道坎儿，而这道坎如果我们迈过去，那也就不存在什么心情不好，要是迈不过去，这道坎在那摆着，天天去想，去看，自然我们心情肯定不会好，其抑郁症的初始就是这样。逐渐的就会变成一堵墙，尤其是已经在你心里形成了这堵墙，会感觉到自己更没有能力去越过这堵墙，油然而生的是沮丧、无望、寂寞、害怕与恐惧等，甚至感觉自己这一生就完了，没有能力越过这堵墙，就会否定自己，抑郁症到了中度和重度，就会有这样的意识思维，甚至社会功能缺失，用消极负向的心态来扩大面对的问题的严重性来支撑自己的沮丧情绪。抑郁症也被称为心境障碍或者情感性精神疾病，而“心境”一词是医学上的用语，其意思就是情绪和情感，抑郁症最突出的表现就是心境持续低落，也就是你的情绪和情感，长时间处在不好的状态，而这种状态如果超过了15~20天天，基本上就达到了抑郁症的诊断标准。只要这段时间心情不好，闷闷不乐，愁眉不展，情绪低落的时候就会说“我抑郁了”，而不是像以前我们经常说的“我心情不好”。抑郁症，在精神病病症名录上也榜上有名了，国际上也是公认的一种精神病症，其实是有一定道理的，如果一个人长期的情绪低落，就会造成中度或重度的抑郁症，而这种病症要达到这种程度了，的确会对我们的生活工作学习等方方面面造成很大的影响，更会对我们的心身健康造成伤害。轻度、中度和重度抑郁症，抑郁症的程度在轻度的时候，基本上就是我们抑郁情绪的表现，对我们的生活、工作和社交方面影响都比较小，可以通过自我调整，或心理治疗的方式达到治愈，或将致病因素解决了，也能够起到治愈的效果。抑郁症如果要达到了中度或重度的程度，会使我们大脑的认知上和意识思维上都有一定程度的改变，基本上都是病态化的体现，会使我们从工作上感到力不从心，不愿意与他人交往、自我封闭、自我否定等，有些重度抑郁症患者还会出现无用妄想、罪恶妄想、疾病妄想、幻听等，均与精神分裂症状相似。总结如果我没有情绪低落，心情不好的时候，就尽快的，认清造成我们这种情况的原因或问题是什么？正确的去面对，改变自我观念，调整好心态，尽最大可能去解决它，不让这些问题或原因在我们的心里积存，是我们长期的忧愁和烦恼。不论我们所遇到的问题或困难乃至挫折，如果我们没有能力去解决它，那么我们可以求助亲朋好友来帮助我们解决，并将这些积压在心里的困惑宣泄出去，减轻我们心理上的压力，这也是我们调整心态的一种方法。更不能感到一困惑的时候就胡思乱想，甚至将自己封闭起来，感觉自己所得的病症是见不得人的，是精神病。千万不要有这种思维，要大胆的告诉别人，主动治疗，争取别人的理解和帮助，特别是抑郁症患者需要心理上的支持，这些都是我们抑郁症患者与病症抗争的基础。所以对待抑郁症我们不能轻视它，但是也不能恐惧它，只要我们通过自我调整，积极配合医学意义上的治疗，遵照医嘱，按时服药，并配合心理治疗的方式，寻求他人的帮助和支持，是完全可以缓解或减少抑郁症状发作，减少或消除抑郁病症给我们带来的痛苦。
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身为一个妇产科医师，在医院工作中也会接触到产褥期抑郁症的患者。所以这个问题，我也来回答一下。
首先我来大概科普一下抑郁症的概念。抑郁症是一种以长期心情低落为特征的心理障碍。有人要说，身为一个一无所有又想不劳而获的屌丝，我也长期心情低落。对此我想说：你那是真丧，就该你心情低落。抑郁症是假丧，在临床上，很多抑郁症患者的处境和心境是不相符的。很多走上人生巅峰的大集团的老总都有抑郁症病史。真正的抑郁症和抑郁情绪不同，正常人多多少少都会出现抑郁的情绪，在自我调节后都能缓解。而抑郁症的抑郁情绪是一个长期的过程，至少持续2周以上。抑郁的程度也可以从情绪低落到悲痛欲绝、悲观厌世，绝望无助，甚至呆滞，啥都不想理的情况。患者要经过精神心理科医生诊断后，才是真正的抑郁症。需要服药的抑郁症患者在治疗期间不能擅自停药，否则很容易出现病情反跳，甚至发生自杀悲剧。值得注意的是，最危险的抑郁症往往不是重度抑郁症，因为这些患者往往对周遭一切事物都不抱希望，甚至连自杀都懒得执行，所以反而很安全。真正处在危险中的，是那些还想要改变现有心境的中度抑郁症患者，但他们当时的心境决定了他们只想到了自杀来解决问题，而不是求助于医生和家人。
我有一个小学连初中的同学，就是因为抑郁症自杀去世的，我到现在都无法释怀。所以还是奉劝各位有心结要及时排解啊。
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就会心理失衡，你就不能正常的生活学习工作，不能正常的跟这个世界相处了，就像《了凡心疗愈》提到的那样自发成为了囚徒，将自己囚禁在头脑的世界里，这就是障碍。所以神经递质摄取不平衡导致会导致很多综合症，如抑郁症同时伴随焦虑症强迫症或者狂躁症等其他心境障碍。也就是说当你患上抑郁症的时候，也很可能患上了焦虑症或者神经衰弱。那就是症状，抑郁症焦虑症强迫症莫不如此，所以在中医才提出“痛则不通通则不痛”的理论，肝郁气滞，大动肝火脾气不正是情绪的另一种表述嘛，所以抑郁症也是情绪的阻塞！而那个伤害将会反弹，它会被加倍还给你，当你接纳这些反弹回的情绪并压制进入你头脑的潜意识，长久积压慢慢的就成了你痛苦的源头，一旦外界的压力刺激都会成为爆发的导火索！比如因为恋情失败后你觉得自己是受害者，于是你慢慢形成“男人/女人是靠不住”的限制性信念，这种信念会束缚你不敢投入到下一个人生阶段，你就会被卡在那里一动不动，活在头脑营造的思维里获得暂时的慰藉，更为可怕的这种限制性信念会遗传给你的下一代，当他们带着种继承来的限制性信念去生活的时候，会发现处处碰壁，于是也开始抑郁了。就像是《红楼梦》里的林妹妹：一年三百六十日, 风刀霜剑苦相逼。 明媚鲜妍能几时, 一朝漂泊难寻觅。 同时在成长的过程中因为家庭的变故，父母的不和睦，突发的事件，导致心理极度缺乏安全感，所以等到成长以后，需要层层的铁甲围绕在自己的周围。《了凡心疗愈》提到往往意识不到自己问题才是最大的问题，这才是对生命最大的浪费，纵然有千秋万代也难以挽回逝水流年如花的美颜，只能在弥留之际发出无谓的长叹！
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一句话就是对这个世界和他人都绝望了。