养生保健

海带万万不能直接用水泡,很多人做错,

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 很多人都喜欢吃海产品,海产品一般都比较贵,而海带属于平民价的海产植物食品,在日常生活中是很常见的一道...

养生保健

气血不足百病生,站桩能把气血迅速补起

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 气血是什么? 气血就是生命的能量。当身体的气血不足时,就无法提供足够的能量,让身体健康,让心情愉悦。...

养生保健

这个部位不好,毒素堆积全身,中风、癌

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 生活越来越好,人们的养生保健意识越来越强,可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上,而忽视了肠...

养生保健

100个民间偏方,人人需要,收藏备用!

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 一、带状疱疹: 1.麝香研粉加凡士林外涂患处。神灯烤。 2.梅花针刺破患处,艾灸。 二、糖尿病方: 1.黄芪50—2...

养生保健

“乳腺增生”怕刮痧,多刮刮就好了!

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 什么是乳腺增生? 乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因...

养生保健

每天清晨坚持30秒,养胃、治腰痛、护膝

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 在古代,人们普遍都跪坐着交谈,或者是跪坐着读书、吃饭、休息等,而且古人的身体状况还非常不错。 跪坐即双...

养生保健

发现时已是尿毒症晚期!这些日常习惯

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 肾脏,是一对7×24小时全年终身无休的人体器官,它最主要的功能就是把血液里人体新陈代谢的废物,以尿液的形式...

养生保健

防血栓,活血脉、清肝火…夏天最适合喝

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 天气渐渐变得炎热,酷暑难耐,这个时候喝点茶养生再好不过了,那么要喝什么茶养生?哪些茶适合夏天喝?这张夏天...

养生保健

107岁没三高,全靠一碗两块钱的它!还有

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 95岁登顶泰山,99岁2小时横渡台湾日月潭,书写泳坛传奇……这位传奇老人就是原广州市第一人民医院耳鼻喉科主任...

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这个动作最伤膝盖,你却天天在做!

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 没错, 最伤膝盖的动作就是久坐不动。 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身...

养生保健

著名养生专家因病逝世,享年59岁…看完深

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 1 2019年6月14日,梅墨生因病去世,享年60岁。人们一片叹惜,“太意外了!他那么年轻!” 梅墨生,1960年生于河北...

养生保健

外行吃人参,内行只吃它!降压 降糖特厉

点上面“脉脉养生”关注 养生经典、中医讲座、疑难解答、健康快乐 这味厉害的中药是黄芪,是补药之长,药用历史迄今已有2000多年了,《神农本草经》列之为上品。 现代医学研究表...

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央视曝光!这种东西真的会致癌,赶快告

很多人的手腕上, 是不是戴着它? (配图,图文无关) 如果你花钱买的是真货, 那就再正常不过。 可如果你买到的是以下这种, 那么简直就是买了个祸害! 因为它戴在身上 会释放...

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煮米饭时加点它,比药还管用!血管通了 气

白米饭多加一样料,功效大不同!不仅煮饭更香更美味,还能瘦身减脂、养生防病,轻松吃出好身体和好身材! 加谷物 精白米+糙米 吃出小蛮腰 现在我们吃的大米,多为深度加工后的...

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比癌症更可怕、更要命!已有千万家庭受害

——这个病比癌症还可怕,它已经成为国民致死的第一杀手! 原卫生部副部长、卫生部“健康中国2020战略研究组”首席专家王陇德院士,做了一次公开演讲,内容令很多人震惊。 王院...

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退休院长泄露99张机密图,张张能保命!

根据中医理论,人体内的经络就像一个纵横交错的交通网,联系着各大脏腑、沟通气血。国医大师健康把一位退休院长总结的养生精髓浓缩在下面这99张图中,收藏再转发,帮您从头到...

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病从寒中来,衰老由寒起!夏天勤喝一碗

手脚冰冷、食欲不旺、总感觉没精神…… 很多人认为损阳气不是什么大问题,但是长期会变成寒性体质,那就危险了! 它会给身体带来很多危害,如免疫力下降、新陈代谢变慢,衰老...

养生保健

头上有个养生丹,睡前十分钟,调节全身

长寿老人中,耳朵大的人很多,而且耳垂很长。耳朵大,意味着肾气旺,先天禀赋好,耳垂长,意味着头脑健康。当然,这并不是说耳朵小的人就一定不健康、不聪明。 今天国医大师健...

养生保健

40岁后,身体再好的人也再别碰“它”!

40岁,古人称不惑之年,但是,在现代社会,40岁却成了不少人健康与疾病的“分水岭”。 40岁之前,人们胡吃海喝、以命搏钱;40岁之后,如果继续透支健康,可能只能“拿钱买命”,...