五月春衫薄，那些“凭本事吃出来”的肉越来越难以掩藏了，这可不是妙事。为什么一直努力减肥却一直没成功？也许你的体质和其他人不一样，减肥的同时，应该喝一杯调理茶。
推荐一款茶，对吃的不多、体重居高不下、俗称“喝凉水都长肉”的肥胖比较有效。
苏 叶 乌 龙 茶
紫苏叶3克，乌龙茶5克。
【使用方法】将紫苏叶、乌龙茶放入杯中，加入沸水冲泡，1分钟后将苏叶、茶叶取出，饮茶即可。每天上午、下午各饮用1杯，每杯可冲泡3—4次。
【作用】健脾开胃、化痰消食、减脂降脂。
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