养生常识

最影响我们“手麻、手痛”的肌肉是谁?

重要提醒:微信大改版,推送时间线被打乱,为避免与脊椎健康联盟失联,请打开公众号,点击右上角,把“脊椎健康联盟”设为星标!谢谢! —— 以下是正文 —— 一说到手麻,很多...

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荷花、美人,惊滟!

............................................................................................................................... 来生,愿做一朵莲花 .......................................................................................

养生常识

82岁原副总理吴仪退休后,竟过起了这种生

2015年6月26日,位于北京的养老社区“燕园”正式迎来了首批入住者,前国务院副总理吴仪也受邀前来参观。时年77岁的吴仪,面色红润,步履矫健,完全看不出花甲老人的状态。“您怎...

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经常用一边咀嚼会导致脸型改变吗?

问 经常用一边咀嚼会导致脸型改变吗? 会。 进食时两侧牙齿均匀地交替咀嚼,有利于牙齿、颌骨及肌肉的正常发育。 若长期单侧咀嚼,根据“用进废退”的原则,咀嚼侧咬肌发达、脸...

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25岁韩国版柳岩爆红,她靠“第一大胸”

前凸后翘是形容女生身材的最好词汇很多小姐姐每天都坚持去锻炼为的就是能拥有S型曲线而今天要给大家介绍的这位妹子E杯胸 + 西瓜臀,堪称女子身材的范本▼ 她叫金雅珠是一名时尚...

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39年的集体回忆(1980-2019)真的感动了!

39年,意味着什么? 我们错过了什么,又发生了哪些变化呢?让我们一起来回忆这39年来的变化,一起来怀旧,珍惜现在的美好时光,也珍藏过去的美好记忆。 .................................

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世上最厉害的算命!整整读了五遍,太透

来源:诗词天地(ID:shicitiandi) 世事有轮回,天理有循环,命运有定数。 点上方绿标收听主播诵读美文 01 世上最厉害的算命叫因果 所有命运,皆为因果。人这一生,其实就是一场修...

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伤口吓人!小伙雨天踩了个水坑,腿烂一

近来连日下雨, 小刘(化名)上班路上总要蹚过几个水坑, 鞋袜湿漉漉没在意, 跟腱位置鼓了个大包他也没在意。 难道是被虫子咬了? 但想着“被虫子咬” 也不是什么大不了的事情...

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看到这种小红土堆,速离!有人差点没命

近日天气比较炎热 各位享受假期的同时别忘了 户外各种蚊虫也在蠢蠢欲动! 如果你出门游玩时, 在路边、草地、公园、山坡…… 看到这种小红土堆 ▼ 千!万!别!踢! 千!万!别...

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新冠后遗症大量涌现!

最近,首都疫情形势十分严峻,疫情防控进入战时状态! 有关部门号召大家:要充分认识到疫情防控的长期性、复杂性和艰巨性,切不可有任何麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心...

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关于养老金,电视终于播了!

..................................................................................... 每日健康小知识:三伏天的气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。研究表明,较高的空气湿度和较小的风速易...

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比啥补药都好!端午后就吃这道长寿菜,

阅读本文前,请您先点击本文标题下面的蓝色字体“中医艾灸养生”,再点击“关注”,这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注! 俗语说“六...

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冲厕所时,新冠病毒真的可以飞起一米高

专家门诊 |合理用药| 热点聚焦 | 手术日 | 医学史 热点聚焦 为您专业评析 按一切皆有可能? 近日,北京市疾控中心通报了6月21日北京新增本地确诊病例中海淀天客隆超市二层小吃城经...

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女性身体里这个“隐秘的角落”,很多人

文|飒姐 这几天,一部网剧《隐秘的角落》可以说是火遍了全网,很多平台的热榜大家都展开了好多讨论,让整天忙成狗的飒姐也产生了难以抑制的好奇心,跟风去看了一波~ 看剧归看剧...

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老年痴呆测试:五题全错的,请自觉住院

▲该如何预防老年痴呆的发生? 编者按+ 你有没有过这样的经历:想说的话,一张口却不知道要说什么。下了楼却怎么也想不起来,刚才锁门没?刚放下的东西,就忘记放在哪里了。不...

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练瑜伽想要加强手臂和核心力?试试这样

瑜伽路上不是在瑜伽,就是在瑜伽路上关注练习瑜伽,如果想要挑战头倒立、前臂倒立、手倒立,那么,就要加强手臂和核心的力量。今天给大家推荐5个加强手臂与核心力量的靠墙练习...

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爱吃这10种食物的人,少生病,易长寿!

导读 健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。 一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著...

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她甩肉30斤,拿下比基尼大赛冠军!逆袭

你身边有因为健身而身材大变样由肥胖或微胖变成吸引人的健身美吗?今天主页妞就带大家认识一个由胖变瘦,变得更美的真实例子 女孩子最想要什么样的身材?大概就是这样的蜜桃臀...

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成功了!新冠克星终于来了!!!疫苗开

对话老板 关注后免费收听热点资讯,经商策略,精英必备! 来源:央视新闻、 中国日报、券商中国、每日经济新闻 一 突发喜讯! 中国打败新冠病毒,又多了一个选择! 刚刚,康希诺...

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睡眠总不好,可能和你“吃”的有关

随着人们生活节奏的加快,失眠这种亚健康状态越来越成为人们的困扰。有睡眠问题的人群可不能忽略饮食的重要性。 早在《皇帝内经》中就有“胃不合则卧不安”的说法,就是告诉我...